坚持游泳,享受生活

汾河飞鱼

2006。3。16。晴  3/16*  水温  4*

    今天天气晴好，再也没有理由不去游泳了。下午骑车来到了汾河公园。公园里的游泳场加了新水，水面距离池边大约15公分，这样深度的水，十分符合安全跳水要求。
    换好泳装，来到出发地，这里已经聚集了好几个准备游泳的朋友，他们享受阳光滋润的同时，也在享受和大家在一起的快乐。毫无游泳的意味。我和大家一样。在享受幸福的同时，毫不犹豫跃入水中。
    地面温度很高，但水温还是比较凉的。入水后的第六个动作过后，我的小腹有种异样的感觉，仿佛一碰就破。十个动作过后，这种感觉消失。在一位大姐的鼓励下，四十二个蝶泳动作，大约100米，完成了今天的游泳任务。

汾河飞鱼

2003。3。17。 阴  3/14*  水温  3*

     只好了一天的晴好天气过后，又是阴沉沉的一天。有了昨天的下水，今天还有什么没惧怕的。来到游泳场，公园里工人们正在给草坪浇水，我低头看去，地上的小草有些已经发牙、吐绿。
   游泳池昨天还是满满的一池水，今天下降了差不多有一米深。水浅了，游泳的人们，还在照常游泳。
尽管水位下降了，我也仍然跳水出发，昨天小腹的感觉，仍然表现出来，也许大家都这样，只是不说而已吧。为了慎重，我比昨天少游泳了20米。

汾河飞鱼

eric_zheng

文字我来了，你还在吗？看了你的日记，很有感触；坚持正确的生活方式和思维，就不会没有乐趣！希望你象昙花一样美丽！

汾河飞鱼

2006。3。18。晴  3/14*  水温  4*

      老天爷象小孩的脸，说变就变。昨天还是阴天，今天就变晴了。下午骑车来到公园，昨天游泳池流失的水，现在正在加注。20*150的游泳池，用一个直径10公分的大管子注水，一小时估计也只能加注10公分。当我准备游泳时，水位已经接近昨天的正常水位。这个水位，非常适宜跳水。
    我准备跳水了，泳镜却从中间断开。缺少了泳镜，对我来说，仿佛打仗缺少了武器。犹豫间，白处已经从一位刚从泳池上来的泳者手中，要来了泳镜，把它送到了我的手中。白处的行动让我感动，我真心的祝福他:：好人一生平安！
    泳镜换了，泳镜的大小并不适合我。拿着别人的泳镜，没敢多调泳镜的松紧度，结果跳水后，泳镜就掉了下来。自从参加室外游泳锻炼以来，还没有此类的事发生。没有发生不等于不会发生。现在看来这是非常正确的一句子话。入水后，快速出水，扶正泳镜，开始了今天的游程。游泳距离100米左右 ，三十五个蝶泳动作，40个自由泳动作，结束了今天的游泳。

汾河飞鱼

2006．3．19 晴   3/16*  水温 4*

    春天来了，冬泳的人们已不是冬天时，速战速决的景象。更多的是休闲。是享受。
    来游泳的人，脱下了冬装，换上了春装。换装后的人们精神面貌也换了。人们大都在休闲地享受着阳光的照耀，享受着大自然带来的快乐。有的坐在沙滩椅上休闲地享受着阳光的照耀；有的在三五成群的围在一起聊天；有的在沙滩休闲的散步，享受沙石对脚底的按摩。
    我也和大家一样，游泳前去踩沙子，一个冬天没有踩沙子了，走在稍微大的沙石上，脚底还有些生痛，根本不敢快速前行，只是慢慢的，小心地扭动笨重的身体。
    踩过沙子，开始游泳，说好和大个子一起出发，继续我们的游泳比赛。有人发令，我开始跳水游起了泳，二十个蝶泳过后，没看到大个子身影，于是起身站在池底，后头望去，大个子还在岸上，悠闲地准备入水出发，站在一旁的蓝天龙正在拿着相机为他拍照。原来如此，我一人继续开始了游泳，今天游程100米，半程的蝶泳，半程的自由泳。现在虽然天气变暖，水也不是很冷，大家都不同程度的加量游泳，但我仍然坚持宁少勿多的原则。慢慢加量，贵在坚持。

汾河飞鱼

2006。3。20。星期一  3/15*  水温 4*

    按照约定的时间来到了游泳场，大个子还没来。我换好泳装，来到了沙滩，准备踩沙子。这时游泳场外的三个人叫住了我，他们希望我走到游泳场内栅栏旁边靠近他们的地方说句话。我走了过去，一位男士打开了摄像机对着我，站在他旁边的一个女士拿出了一根长长的话筒对着我说：“希望你能回答我一个问题，你觉得你幸福吗？”我毫不犹豫地回答，我很幸福――每天坚持游泳就很幸福。然后他又问：为什么游泳就很幸福？我告诉她，在水里尤其是在冷水中游泳过后，一切烦恼抛都将在了脑后。他们对我的回答很满意。旁边的另外一个女士拿出了一个纸，并递给了我，让我照这张纸上的字，给他们读一段顺口溜，我拿过写满密密麻麻顺口溜的纸，找了一个了仅有二行字的顺口溜读了起来，还算顺利，一点也没卡壳。真是没想到今年的三个月内二次遇到了电台的采访。
    沙子踩完了，大个子也来了，我们一同来到了每天跳水出发的地方。没想到的是那几个采访记者，从公园里转到了游泳场，并表示要拍摄我和大个子的这种特殊的比赛。他拍他的我们游我们的，我今天游了半程的蝶泳，半程自由泳，半程的仰泳，少半程的蛙泳。游泳距离超过了100米。
    换衣服时，手机响起，多时不见的一位朋友约我去打乒乓球。来到了朋友的单位，哇！好大的一个二层楼的活动室，里面活动应有尽有，连我喜欢的羽毛球场地也有。
    寒暄了几句，我们开始打乒乓球。已经好多年不打乒乓球了，开始打球时，手有点生，朋友以为我不会打，用大刀应付我。不过很快他就改用直板，我的大力扣杀和刁转的发球，他只要招架之力，没有还手之功。说实在的，总之，我们二个人水平相当，势均力敌。中间他有事时，我和其他人，打了一会羽毛球。羽毛球我至今没有在地场地中打过，但从电视的转播中，我早就熟悉规则。适应了一会场地的打法。和我对打球的女士，很快就不是我的对手。
    晚上8点这次活动结束了。一个下午我很开心，也很累。

汾河飞鱼

2006。3。21   阴  1/15*    水温  3*

    经过一个冬天的冬泳锻炼，我想打会乒乓球和羽毛球应该不是个问题，没想到昨天运动后，今天一大早起来胳膊就痛的抬不起来。虽然同事帮助按摩，未见效。看来有些人说冬泳在时间和强度上，不能真正达到锻炼的目的。也有一定的道理。
    尽管这样，我在朋友的陪同下，还是完成了今天的游泳。回家的路上朋友告诉我，岸上的人评论我自由泳动作不对。我明白，但已经形成的习惯动作能说改就改吗？还是慢慢来吧。

汾河飞鱼

2006。3。22。  晴  1/17*   水温  4*

    天气一天天的变好，泳友都在加量。此时我游起来也没有冬天那种惧怕寒冷和冻的手脚麻木的感觉。
游这100多米，一切良好，如果在继续游下去，应该是没问题的。但是我还是没有多游，希望找到一个科学的方法去执行新的任务。新任务会找到吗？没有找到之前，我仍然坚持宁少勿多的原则。第一年是一个积累经验的过程，还是小心为好。

汾河飞鱼

2006。3。23。

    昨天游泳场刚刚加满的水，因为游泳池露水，下午游泳时，又回到了冬泳时的水位。水位低了，泳友们劝我这么低的水位，不要跳水。对于他们的关心，我从心里感谢他们。但我仍然我行我素，跳入水中。说到跳水，我的感想是水位高，入水深，手臂可朝下；水位低，入水浅，手臂朝前伸。在技术保证的前提下，跳水不会有问题的。

汾河飞鱼

2006。3。24。

   
    今天是周末，上午单位组织体检，下午没什么事情，好好午休了一把。
    一觉醒来近4点钟。好多天不见大个子游泳，游泳缺少了对手，游起来也没什么劲。只是为了完成任务而已。当来到游泳场，今天来游泳的人有五六个，老田也在其中，老田是给我起绰号的第二个人，他叫我小松，意思就是松包。说我松包的原因就是冬天的时候我游泳的距离和时间都太短。他是龙源冬泳人游泳距离、游泳时间最长的。因此我给他起的绰号就是“小强”。现在他是比我强，但到了夏天还会比我强吗？我要和他相约夏天的比试，他没敢应对我的挑战。

汾河飞鱼

2006。3。25。

    龙源游泳场水全部清光了，人们都各奔东西，寻找个自的游泳地点。今天是双休日，早就想抽时间见一见那些不能上网的诗人，今天正好是一个机会。
    没着汾河公园，一路上公园的进口处。停满了汽车。由于汾河边上风力较大，放风筝的人随处可见，天空中漂舞着各式各样的风筝，把汾河公园装点的风外妖饶。公园里，有的人在休闲散步，有人坐在长椅上安祥地享受阳光的照耀，热恋中的情侣，有的手拉着手、有的肩靠着肩、还有的相拥而座，尽情的享受美景带给他们的快乐。此情场景我顿感心旷神怡。
    来到阔别一个冬天的南内环汾河水域，看到宽阔的水面在微风的吹拂下泛起阵阵涟漪，身不由己想立刻跳入汾河水中游泳。
    热情好客的汾河水域游泳的人们，主动将换装工具递到了我手中，尽管此时已经到了他们收场的时间，为了我他们推迟回家时间，伴我游泳。我为他们的精神所感动，毫不犹豫纵身跃入水中。多时不在这里游泳了，加之风大浪高，一不留神就会呛水，因此三十个蝶泳动作后，开始折返，自由泳游了回来。

汾河飞鱼

2006。3。26。

    为了下午南内环桥下的游泳，今天一个上午，我用手一针一针的缝起了一个换装的袍子。另外准备了一个10斤的大油筒。
    今天是双休日，公园里游泳的人多，游客多，放风筝的人多。比起在龙源游泳场热弄许多。有了昨天的经历，尽管风依然很大，浪也很高，我还是昨天的基础上加了十个蝶泳动作，返回时蛙泳绕道四十个动作后，自由泳回到了出发点，游了一个三角形，大约150米左右。
    上岸后，迅速换装，穿上大袍，虽然遮挡了视线，但影响了穿衣，笨拙的我，东倒西歪。结果托鞋弄的到处是泥。换装完毕，站在岸边，看其它的泳友游泳，哇噻！这要的天气有人竟然游到了小岛，往返600多米。据说韩明现在能游到桥底，估计1000多米。只可惜，二天了，也没看到他的身影。好在看到了高健科，一个男轻有为的诗人。

汾河飞鱼

2006。3。27。阴 沙尘  6-7级西北风  2/13*  水温 5*

　　今天一大早，黄黄的风沙布满了天空，风力2-3级。午饭后，6-7级的西北风，呼呼地刮了起来。风卷着沙尘，在天空中满天飞舞，黄沙把路上的行人搞得睁不开眼，衣服上布满了尘土；骑自行车的人们，手扶车把，弯着的腰几乎紧靠在手腕上，在艰难前行。这样的天气，在难也得出去。
      顶着风，来到了汾河桥北面的天体游泳场。这是太原人众所周知不穿泳衣游泳的游泳场，来者大都是男性。游泳场是一个沙坑，由于地下水的浸漏，自然形成了一个没有任何污染的水池，四面有半高的小山坡遮挡着大风，垃圾及尘土在这里绕行。因此，这样的天气，尽管狂风大作，游泳场里的水依然清澈见底，水面风平浪静。真是一个游泳的绝好场所。水池边上不规则的小山坡中，有一面是一堵沙石墙，大约高约三米，宽15米，上面雕塑有“冬泳乐苑”和三幅人体美人像。三个美女三种姿态，一幅半蹲，手臂上抬；一幅直立，二手交叉于胸前；一幅半卧，两手放在胸前。水和艺术的结合,让人不得不赞叹水美、画美、咱冬泳人美！
      沙滩雕塑出自天体游泳场汾河冬泳队队长侯贵儒之手。侯贵儒今年70岁，冬泳近十年的太钢退休职工，一名绘画爱好者。几天前，知道了它的作品，我们约好今天下午的聚会。为了这个聚会，候队长一天前，通知他的队员，必需穿泳裤。热情好客的沙滩冬泳人，下午早早地派人等候着我们。在他的指引下，远远的望去，沙坑方向，灰蒙蒙的一片，游泳场的位置在那根本看不到。随着我们的临近，迎风飘扬的汾河冬泳队队旗浮现在我们的面前。
      天气突变，沙坑冬泳人为了守信，为了艺术，与我们走到了一起。尽管温度下降、狂风大作，枯萎的草枝在从头顶上盘旋，但我们的心是连在一起的。摄影记者指导大家，把这次的聚会记录下来。冬泳人的美保留在了相机里，我们的欢迎留在心间。
      既然来到天体游泳场，我决定过把瘾---品尝在黄山碧水中游泳的滋味。沙坑队员们再次发扬风格。让我先游。站在一个装满沙子的水泥袋上（这就是他们的出发台）。看着碧绿的湖水，心情格外的舒畅。我伸展双臂一跃跳入水中。哇！好好的清凉，陆地上看似很近的圆形水池，游了10个蝶泳动作近15米后还没靠边，可见这是一个直径近二十米的葫芦型的游泳场，长近100米。顺着河道边我游了一圈，返回到出发点。一圈下来很轻松，感觉比南内环桥的水温略高一点。上岸后，穿好衣服，迅速离开了天体游泳场。我离开游泳场后，沙坑冬泳人才开始游泳活动。我站在高高的土堆上，远远的望着天体游泳场，碧绿的水面上好似小鸭子，在自由自在不停的嬉戏玩耍。此情此景，真是一幅景色宜人的山水画，只可惜我没有相机。。。

汾河飞鱼

2006。3。28。 晴 短时有风。水温 5*  3/15*

    昨天的大风，我们的沙滩艺术照，并不理想，为了能将更好的照片奉献给大家，我们决定二次走近沙滩艺术。为了不影响天体游泳场冬泳人的游泳，中午草草吃了点饭，没有午休，二度进军沙坑。
今天的天气比昨天好了许多，路上有点小风，并不影响我们骑车前行。半个多小时后也就是下午一点多我们到达目的地----天体游泳场。这个时间，只有一个人在游泳。我们分头迅速开始工作，等冬泳人游完上岸穿好衣服，我进入天体游泳场。
来时没什么风，进入沙坑，风再次刮起。也许是老天爷在和我们作对，也许是宽阔的沙坑，本身风就大。松软的沙滩，在大风的袭击下，和沙尘天气没什么二样。一会的功夫，我们的身上、脸上、鼻子上、耳朵里，鼻孔里布满了沙子。面面相觑，我们会心的笑了。想想昨天我们的一位朋友，手拿摄像机站在那里，沙子无情地洒落在他衣服上、脸上、头上。。。看上去，仿佛一尊活动着的人体沙雕。可惜这个景象没有拍下来，确永久的保留在我的心间。
    一个冬泳人来到了天体游泳场，看到我们在拍照，怯声声的说，能给我拍几张照片吗？记者爽快的答应了。在他们拍照的过程中，我开始了游泳。
      昨天没有准备游泳，游泳时，身后站着那么多等候我游泳的冬泳人，因此，昨天游完之后，总觉得意犹未尽。今天再次站天体游泳场的出发台上，心里别提有多高兴了。游泳场就我一人游泳，难得的机会我会放过，我决定加大游泳距离，尽情的享受大自然带给我的快乐。
站在出发台上，深深地吸了口气，真是沁人肺腑，心旷神怡，水面如镜，没有丝毫的涟漪。跃入水中，我悠闲地、自由自在的在天体游泳场尽情的游玩着。火红的太阳挂在天上，我头枕着水面，脸朝着蓝天白云，面对着太阳，仰卧水中，享受着太阳的照耀、享受着水面的按摩。此情此景，我是在做梦吗？。。。一个冬天没有这样舒心、畅快地游泳过，今天我还想我的泳姿优美吗？仰泳游的还行吗？。。。

汾河飞鱼

2006。3。29。

    单位加班，今天没有游泳。龙源停游泳五天，二天在汾河的南内环游泳，二天再北面的天体游泳场游泳，南北二地，给我二种不同风格的游泳经历。细细品味，让人意犹未尽。

    南内环游泳场，众多的冬泳爱好者都聚集在这里。由于水面大，长750米宽230米，四周没有可落脚休息的地方，因此，如果没有水性，下水游泳，有一定的危险。尤其是，立春以来，风大浪高，在这样的天气下游泳，更具有一定的危险性。不过你只要适应在这样的环境下游泳，那到了真正的大海上游泳，就没有什么可怕了。

     天体游泳场，是一处绝好的自然游泳场。无论是初学还是游泳高手，如果你想体验大自然的美，这里就是最好的休闲场所。还有想来这里游泳的朋友们，你要做好吃沙子的准备，路途遥远，有好长一段是土路，这也是要做好准备的一项工作。

    几天的野游，让我更多地享受了阳光和海风的吹佛，我的脸和身上已经在阳光和海风的关爱下，略显健康颜色。这小小的变化，孩子看在眼里，疼在心里。她不希望我继续游下去。是呀，这个时候还不是太阳最毒的时候，到了娇阳似火的时候，我还能坚持下来吗？现在虽然脸变黑了，但是和煦的阳光照在身上，那种感觉别提有多高兴、快乐和舒畅。
   
    不！我绝不放弃。但是否应该考虑新的游泳方式，投身到新的环境中，也应该引起重视。