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[泳友自拍] 我学习的两段游泳视频,敬请嬉水老师指教!

[复制链接]
发表于 2017-9-20 11:26:16 | 显示全部楼层 |阅读模式
新西兰雪鳘鱼花胶 滋补养生极品
本帖最后由 水哇 于 2017-9-20 11:30 编辑

来论坛两三年了,一直没有机会上传视频,请老师指教,今日终于圆梦了,欢迎各位泳友品头论足,我照单全收,先谢谢了!

视频地址:http://v.youku.com/v_show/id_XMzAzNDI2MjIzMg==.html?f=51072272
发表于 2017-9-20 21:37:58 | 显示全部楼层
抱歉你的视频无法打开
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 楼主| 发表于 2017-9-21 05:25:57 | 显示全部楼层
本帖最后由 水哇 于 2017-9-21 16:02 编辑
嬉水乐园 发表于 2017-9-20 21:37
抱歉你的视频无法打开

放那个优酷网上,限制条件还不少,我刚用手机登入可看,我再找个地方放。
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 楼主| 发表于 2017-9-21 16:30:48 | 显示全部楼层
本帖最后由 水哇 于 2017-9-21 21:33 编辑
嬉水乐园 发表于 2017-9-20 21:37
抱歉你的视频无法打开

试试这个地址:
http://pan.baidu.com/s/1skPa8CP

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发表于 2017-9-21 17:00:38 | 显示全部楼层
看到视频了,会游了但不细致。问题较多,说几点比较容易纠正的问题吧。仅作参考。
360截图20170921164543075.jpg
一前交叉前伸手臂有等待。
360截图20170921164727821.jpg
二水下划臂过中缝
360截图20170921164815472.jpg
三提肘时身体太散,塌腰,前伸手臂不直,提肘时提肩严重。
360截图20170921164844411.jpg
侧翻顺拐
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 楼主| 发表于 2017-9-21 21:26:35 | 显示全部楼层
谢谢嬉水老师,还有一段:http://pan.baidu.com/s/1nv5Mg4p
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发表于 2017-9-22 10:48:43 | 显示全部楼层
嬉水乐园 发表于 2017-9-20 21:37
抱歉你的视频无法打开

好细心的老师 点赞
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发表于 2017-9-22 20:15:35 | 显示全部楼层
水哇 发表于 2017-9-21 21:26
谢谢嬉水老师,还有一段:http://pan.baidu.com/s/1nv5Mg4p

你这个视频只能看两秒钟,也就是只能看第一个动作,其他的都跳过去了看不到。
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发表于 2017-9-22 22:18:34 | 显示全部楼层
你多练侧身超值。嬉水老师发的第四幅图那个动作,不划手,一手前伸,一手贴腿,转头换气,身体保持侧身稳定。
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 楼主| 发表于 2017-9-23 07:47:12 | 显示全部楼层
本帖最后由 水哇 于 2017-9-23 08:13 编辑
嬉水乐园 发表于 2017-9-22 20:15
你这个视频只能看两秒钟,也就是只能看第一个动作,其他的都跳过去了看不到。 ...

还没找到存放实时播放的地方,只好用这个网盘,视频可以下载下来看的。
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 楼主| 发表于 2017-9-25 21:10:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 水哇 于 2017-9-25 21:12 编辑
嬉水乐园 发表于 2017-9-22 20:15
你这个视频只能看两秒钟,也就是只能看第一个动作,其他的都跳过去了看不到。 ...
只好转成图像文件,由于论坛限制文件大小,图像尺寸小点:

breaststroke.gif
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发表于 2017-9-25 21:53:17 | 显示全部楼层
水哇 发表于 2017-9-25 21:10
只好转成图像文件,由于论坛限制文件大小,图像尺寸小点:

你有着蛙泳学习者常会犯的问题,换气的时候用双手支撑着,这个毛病不改恐怕蛙泳是无法进入状态的。
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发表于 2017-9-25 22:02:30 | 显示全部楼层
水哇 发表于 2017-9-25 21:10
只好转成图像文件,由于论坛限制文件大小,图像尺寸小点:

360截图20170925215358237.jpg 双手支撑不能自拔

360截图20170925215623165.jpg
已经开始收腿了而手还插在水里。这是不对的。
360截图20170925215732446.jpg

蹬水后身体没有超直,特别是双手,肩,背。
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 楼主| 发表于 2017-9-26 15:30:28 | 显示全部楼层
非常高兴能得到嬉水老师的指导,我也是首次请人拍摄自己的泳姿,看到了自己不足,再次感谢嬉水老师,您的点拨将是我今后游泳努力的方向。
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发表于 2017-10-1 22:40:14 | 显示全部楼层
我也刚入门,等有机会拍个视频。对嬉水老师的评论点赞,我这个菜鸟还真没看出这么多门道,只是感觉楼主游得有点松散,快不快不是问题,流线型感觉有点问题。
想请教楼主,你是一开始就练习的2次腿吗?有没有6次腿游的?这点上有什么建议?
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