小菲蝶泳视频

童子 · 发表于 2006-4-16 12:00:16

还不错啊.清晰度还可以.

童子 · 发表于 2006-4-16 12:01:24

小L:
以后多找些好的视频来发表下.
让大家共享一下.

冷眼真心 · 发表于 2006-4-16 12:16:28

引用第16楼童子于2006-04-16 12:01发表的“”:
小L:
以后多找些好的视频来发表下.
让大家共享一下.

94，期待哦。

水天一色――“好像小菲稍强些，每天的训练量都在1~2万米，恐怖呀！”
难能可贵呵。

童子 · 发表于 2006-4-16 12:44:04

专为队的就是历害。
每天都得上万米。

水天一色 · 发表于 2006-4-16 20:33:54

没见小菲的胳膊都练得很瘦！

警索西 · 发表于 2006-4-16 23:09:36

小菲的水平真是不容小觑.

水天一色 · 发表于 2006-4-18 22:26:42

楼上说得对！ [s:16]

水天一色 · 发表于 2006-4-19 11:09:09

狗刨与蝶泳有着天然的联系！把蝶泳的手、脚分别同时的动作改为分别交替动作，两脚打水改为交替打水且出水面，发出扑腾扑腾的大动静，整个身体随着打水的推进力向前扑，就成了传统的狗刨！

童子 · 发表于 2006-4-19 12:27:03

引用第22楼水天一色于2006-04-19 11:09发表的“”:
狗刨与蝶泳有着天然的联系！把蝶泳的手、脚分别同时的动作改为分别交替动作，两脚打水改为交替打水且出水面，发出扑腾扑腾的大动静，整个身体随着打水的推进力向前扑，就成了传统的狗刨！

呵呵.
的确是这样啊.

水天一色 · 发表于 2006-6-27 11:42:21

应该说，现在会蝶泳的很多，
但姿势和动作却各不相同，
甚至相差很多，到底哪种姿势比较好，
各有各的道理。
偶看了好多不同的蝶泳视频，
认为菲尔普斯的动作应该是最有气势的，
他的整体身形和紧贴水面的水平甩臂，
大开大合，效率极高。
但前提是必须有足够的力量和肩关节柔韧性，
不然是达不到这种境界的。
偶推崇小菲的蝶，
也一直在努力学习和掌握他的动作特点，
现在看来，效果还可以。
只是因肩关节和脚掌的原因，效率不太高（戴脚蹼时能够弥补），
但偶为能学习和领会小菲的蝶而高兴，并不断努力着。
另外，蝶泳讲究的是动作和技术，
不应单纯追求游的距离长短，
特别是对于新手，首先应把自己的动作和身体姿态搞准确，
慢慢再逐步追求长距离，
如果蝶泳时只是一味拼命的挣扎，
那么游的距离再长也是白搭........

童子 · 发表于 2006-7-6 20:46:20

小菲的体型也不错.
不是很壮.可以减少些自重带来的阻力.

弯弯的小河 · 发表于 2006-7-29 06:27:50

引用第25楼童子于2006-07-06 20:46发表的“”:
小菲的体型也不错.
不是很壮.可以减少些自重带来的阻力.

看游得好的人体型就不是很粗壮的.还有象波波夫.

悠悠水上漂 · 发表于 2006-8-15 14:12:24

hujs · 发表于 2006-9-29 23:58:35

不错! [s:24] [s:24] [s:24]

弯弯的小河 · 发表于 2007-8-13 06:44:04

蝶泳为什么很容易累呢

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