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[原创] 请指教!新拍【我的自由泳视频】有侧面,背面,正面

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发表于 2018-6-24 08:13:12 | 显示全部楼层 |阅读模式
本帖最后由 白鲨谢先生餐厅 于 2018-6-24 08:17 编辑

       最近改正自由泳动作,还是问题多多请指教,
谢谢!


左边侧面:https://v.youku.com/v_show/id_XMzY4MjYxOTUxNg==.html?spm=a2h3j.8428770.3416059.1


正面:https://v.youku.com/v_show/id_XMzY4MDU5OTM0MA==.html?spm=a2h3j.8428770.3416059.1


背面:https://v.youku.com/v_show/id_XMzY4MjYyMDU3Ng==.html?spm=a2h3j.8428770.3416059.1






发表于 2018-6-25 09:32:25 | 显示全部楼层
动态的东西不好说在那一点上如何如何,移臂的流畅也是因个人对技术的理解而不同,不必去纠结什么,自己游着很满意即可。我说的过于拉长是指你的提臂的前三分之一这部分,当然快与慢的区分也仅仅零点1秒到零点几秒之间,(加一句题外话,一般人我不告诉他,别小看这零点几秒的区别,它可以把你是学的全浸还是学的科班明显的区别开来)至于对比的 视频,网上很多自己找找看吧,毕竟游泳是自己的事哈多费点心会找到的。      若必须说明白一下的话,应该是指画黑线的那一段吧,当然现在流行全浸,到处都是全浸的视频,为了让人们更直观的看到全浸者的平稳与从容,视屏制作中的特意成分重一点无妨,但日常游泳者则是需要更多的去游,而不是去展示。大可不必非得那么夸张到扬着手臂慢慢的移动。其实轻松的提起手臂的能力,也是基本功的一部分哦。

360截图20180625081958796_副本.jpg


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 楼主| 发表于 2018-6-25 22:47:19 | 显示全部楼层
嬉水乐园 发表于 2018-6-25 09:32
动态的东西不好说在那一点上如何如何,移臂的流畅也是因个人对技术的理解而不同,不必去纠结什么,自己游着 ...

再次万分感谢,嬉水老师!!

我说的过于拉长是指你的提臂的前三分之一这部分,---------
你的意思,我手,入水点太远了吗??要近点(靠近头点)吗?

当然快与慢的区分也仅仅零点1秒到零点几秒之间,--------
这个有点深奥??

若必须说明白一下的话,应该是指画黑线的那一段吧,-----------
不是全明白!!

为了让人们更直观的看到全浸者的平稳与从容,视屏制作中的特意成分重一点无妨,但日常游泳者则是需要更多的去游,而不是去展示。大可不必非得那么夸张到扬着手臂慢慢的移动。----------
同意您的说法!!

谢谢!

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 楼主| 发表于 2018-6-27 09:50:31 | 显示全部楼层
本帖最后由 白鲨谢先生餐厅 于 2018-6-27 09:53 编辑
嬉水乐园 发表于 2018-6-26 09:47
不是指入水点太远,是说你的提臂前移过程太拖拉。黑线部分那一段

      昨天,按老师的指导方式,重新拍了一小段改正后的视频,让自己更流畅,尽量不拖拉,

不知道,是不是我理解的老师意思,是否比以前有提高??

谢谢,嬉水老师!!
https://v.youku.com/v_show/id_XMzY4OTE5ODQzNg==.html?spm=a2h3j.8428770.3416059.1

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发表于 2018-6-24 09:06:49 | 显示全部楼层
应该说游得不错,就这样游即可,无需再改动什么,但若是楼主想再提高一下速度,游得更帅一些或还想参加个什么成人比赛之类的,那就要另当别论了。比如对身体收紧的要求,对腿的要求,对水下划水路线的要求,还有就是手臂在空中为什么要那么缓慢甚至还有停顿,这些动作的修正恐怕会是一个很漫长的过程。
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 楼主| 发表于 2018-6-24 09:22:06 | 显示全部楼层
嬉水乐园 发表于 2018-6-24 09:06
应该说游得不错,就这样游即可,无需再改动什么,但若是楼主想再提高一下速度,游得更帅一些或还想参加个什 ...

谢谢,戏水老师点评,
我是休闲游,锻炼身体,长距离漫游,希望动作优雅点,呵呵!!
55岁人了,不参加比赛!!

休闲游,动作这么改,可以漂亮点?
谢谢!!
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发表于 2018-6-24 11:06:21 | 显示全部楼层
白鲨谢先生餐厅 发表于 2018-6-24 09:22
谢谢,戏水老师点评,
我是休闲游,锻炼身体,长距离漫游,希望动作优雅点,呵呵!!
55岁人了,不参加比 ...

休闲游也可窥见功底,过于缓慢的空中移臂实际上是能力不够的表现,建议水下划臂可以缓慢但水上移臂最好流畅,不要有过于特意的拉长和停顿。这样更显轻盈与流畅。
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 楼主| 发表于 2018-6-24 23:20:49 | 显示全部楼层
嬉水乐园 发表于 2018-6-24 11:06
休闲游也可窥见功底,过于缓慢的空中移臂实际上是能力不够的表现,建议水下划臂可以缓慢但水上移臂最好流 ...

谢谢老师,
你说的:但水上移臂最好流畅,不要有过于特意的拉长和停顿。这样更显轻盈与流畅。---------
我有点不全明白,有显轻盈与流畅视频看看,这样可以直观感觉,
我的移臂,哪个位置有停顿?
谢谢!
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发表于 2018-6-25 16:56:28 | 显示全部楼层
本帖最后由 嬉水乐园 于 2018-6-25 16:59 编辑

一直没有很好的录一段自由泳的视频,找了一下只有一段几年前的夹板练习视频,也算是休闲游吧,仅作比较不能说哪个更好,只能说自己看一看那个更适合自己吧。


https://v.youku.com/v_show/id_XN ... j.8428770.3416059.1
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 楼主| 发表于 2018-6-25 22:48:09 | 显示全部楼层
嬉水乐园 发表于 2018-6-25 16:56
一直没有很好的录一段自由泳的视频,找了一下只有一段几年前的夹板练习视频,也算是休闲游吧,仅作比较不能 ...

好像链接视频,看不了!!
谢谢!
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发表于 2018-6-26 09:47:10 | 显示全部楼层
白鲨谢先生餐厅 发表于 2018-6-25 22:47
再次万分感谢,嬉水老师!!

我说的过于拉长是指你的提臂的前三分之一这部分,---------

不是指入水点太远,是说你的提臂前移过程太拖拉。黑线部分那一段
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发表于 2018-6-26 09:49:00 | 显示全部楼层

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发表于 2018-6-27 10:47:02 | 显示全部楼层
白鲨谢先生餐厅 发表于 2018-6-27 09:50
昨天,按老师的指导方式,重新拍了一小段改正后的视频,让自己更流畅,尽量不拖拉,

不知道,是不 ...

挺好的,是这个意思。
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发表于 2018-7-5 09:17:09 | 显示全部楼层
二次腿,右腿没怎么打,,,,,,,,
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 楼主| 发表于 2018-7-5 12:35:19 | 显示全部楼层
~泳往直前~ 发表于 2018-7-5 09:17
二次腿,右腿没怎么打,,,,,,,,

的确,我的二次腿有问题,很难解决,
谢谢!
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