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[视频] 最近蝶泳练习视频,对比别人的总觉得别扭,求助!

[复制链接]
发表于 2018-7-15 08:38:09 | 显示全部楼层 |阅读模式
https://v.youku.com/v_show/id_XMzcyNDE4NTU0OA==.html?spm=a2h0j.11185381.listitem_page1.5~A
总觉得没有别人蝶泳的那种平滑流畅感,很苦恼,求指导。
 楼主| 发表于 2018-7-15 09:05:41 | 显示全部楼层
不知道如何把视频嵌入到帖子里面发帖的,有人能指教一下吗?
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发表于 2018-7-16 08:35:58 | 显示全部楼层
本帖最后由 嬉水乐园 于 2018-7-16 08:51 编辑



身体没有参与,腰太软,但节奏挺好柔韧也行,只是靠双臂拽着身体因此看上去较粘滞,如何提高恐怕嘴游说不清楚了,找个好点的教练指导一下如何用腰吧。当然就这样蝶也可以了。
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发表于 2018-7-16 08:44:33 | 显示全部楼层
烈血羔羊 发表于 2018-7-15 09:05
不知道如何把视频嵌入到帖子里面发帖的,有人能指教一下吗?

点开视频点分享,第三行点复制,到此贴点视频,粘贴。发表即可。
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发表于 2018-7-16 11:22:31 | 显示全部楼层
欢迎来河南游泳馆社区资讯这里有很多游泳教练,具体进入公众号下载社区app
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发表于 2018-7-16 15:32:36 | 显示全部楼层
游的很好,赞赞赞
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 楼主| 发表于 2018-7-16 22:53:20 | 显示全部楼层
嬉水乐园 发表于 2018-7-16 08:35
身体没有参与,腰太软,但节奏挺好柔韧也行,只是靠双臂拽着身体因此看上去较粘滞,如何提高恐怕嘴游说不 ...

谢谢老师指导。只是找提升蝶泳水平的教练不容易呀。
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发表于 2018-7-17 17:00:59 | 显示全部楼层
很多东西靠说是无法表达的,比如为什么说你的腰太软,如何用力。如何让身体连成一体,都是需要解释的。但决不是三言两语的事。先慢慢练着,有机会时自己好好把握,
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