请问你游泳的目标是什么?怎样调动大家游泳的积极性?

yyxxhh

我早就把游泳作为自己的一种生活方式了，一周三次的游泳雷打不动的（除了加班或是生病）
我很会出汗，游泳是一项不怕出汗的运动；运动可以健身是不争的事实，我选择游泳是原来游泳花钱多，不去游的话，又要过期，所以，我不得不去（当然了，现在不会这样了，因为已经养成习惯了）；游泳对人身体各个关节的冲击是最小的，其它的运动诸如跑步、打球冲击力是相当大的，如果准备活动不充分的话，久而久之，会产生磨损。
对于如何调动运动的积极性，则是仁者见仁，智者见智了。我个人的感觉是：愉悦身心、放松心情、塑造体型。

馄饨

目标就是锻炼身体 [s:18]

imho

太忙，再不锻炼要死人的 [s:11]

redapplehz

以前练瑜伽，后来夏天到了，就去游泳了，从横渡泳池开始，到现在每天去游泳，喜欢上游泳，喜欢在水里的感觉，水下是这么的安静，水能包容太多的东西，却是那么的不可小视．
游泳的目标是学会每一种泳姿，并且要游得轻松，流畅，与水是一体的．这是个不容易达到的目标，所以每天乐此不彼～～～～游啊游

不停游的鱼

前年一次午后去陈经纶外池游泳，深秋无人（只有1救生员），太阳很好，水很刺激，清澈的碧蓝水里泛着金光，只能听见划水声，看着自己在池底的影子，象鱼的感觉真好。

度冷丁

我现在坚持游泳的积极性就是能锻炼身体,然后给自己一个目标,象小久说的"给自己规定一下,每次游泳的距离,如800米、1000米...",现在每次大概游个500-1000米,先坚持个把月再说,然后再增加距离.
最近特想学自由泳,哪位大虾能给小虾米我指点一下啊

北极

引用第20楼度冷丁于2006-06-01 22:05发表的“”:
最近特想学自由泳,哪位大虾能给小虾米我指点一下啊

多来参加俱乐部的活动,一定不会让你失望的.