蝶泳技法练习

风轻扬 · 发表于 2007-9-13 18:01:35

受益非浅！收藏了！
楼上的兄弟，用迅雷可以下载帖中的视频哦！

盐巴 · 发表于 2007-9-15 11:00:54

绝对是经典，学习了。

明天恋爱 · 发表于 2007-9-19 16:55:10

感谢你为我们这些业余爱好者提供的教材，收藏。 [s:31] [s:24]

arthurlam · 发表于 2007-10-8 17:59:55

引用第7楼star于2006-08-28 18:05发表的“”:
练习6：海豚式打水（关键练习）

在不加臂部动作的条件下学习蝶泳的躯干波浪动作。
.......

?臂蝶???行中.................. [s:15] [s:15]

俺只能做到打四次腿??一次，希望可以?利?到打?次腿??一次.......... [s:16] [s:16]

除了pp上下??以外，俺?得?整呼吸是整??作的??，只要呼?及吸?的??、??做得??，?蝶泳就不?太累.............. [s:18]

脚痛走走先 · 发表于 2007-10-10 11:45:01

终于可以把腿给忘了,正努力加强柔韧练习,身体柔韧后学蝶泳真是事半功倍啊!

tjwks2006 · 发表于 2007-11-21 15:05:47

请问高手学蝶泳一定要带脚蹼吗？还是带脚蹼学的容易点。

愿赌服输 · 发表于 2007-12-12 22:04:04

star老师：
3楼的“反蝶泳打水”视频看不到，不知哪里还有？谢谢！

林木木 · 发表于 2007-12-17 01:17:54

引用第156楼愿赌服输于2007-12-12 22:04发表的“”:
star老师：
3楼的“反蝶泳打水”视频看不到，不知哪里还有？谢谢！

51恢复了才好找, 需要时日.

BTW, 请别称老师, 直呼网名就好.

海员996 · 发表于 2007-12-19 20:49:27

正在学习中，感谢楼主的奉献。

flycolor · 发表于 2008-3-7 10:43:09

视频通通的看不见，是什么原因啊？？

flycolor · 发表于 2008-3-7 10:57:14

练习9：海豚式打腿和移臂（关键练习）跟完整的蝶泳动作有什么区别吗？好像就是完整的蝶泳动作嘛？
还有，“当到达泳道线时开始划水，但不要接触泳道线，而是从上面越过，这样练习很有趣味性。身体与泳道线的接触越少越好。”是什么意思？怎么叫从泳道线上面越过？泳道线是指什么？

Ｋingsir!ヽ · 发表于 2008-3-12 15:49:19

好东西...顶..

林木木 · 发表于 2008-3-21 03:42:22

引用第159楼flycolor于2008-03-07 10:43发表的 :
视频通通的看不见，是什么原因啊？？

是原链接地址失效了。

引用第160楼flycolor于2008-03-07 10:57发表的 :
练习9：海豚式打腿和移臂（关键练习）跟完整的蝶泳动作有什么区别吗？好像就是完整的蝶泳动作嘛？
还有，“当到达泳道线时开始划水，但不要接触泳道线，而是从上面越过，这样练习很有趣味性。身体与泳道线的接触越少越好。”是什么意思？怎么叫从泳道线上面越过？泳道线是指什么？

这是泳道线。。

啤啤熊 · 发表于 2008-4-16 09:36:19

[s:48]

wangyi111 · 发表于 2008-5-21 20:06:50

太爽了，顶

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