每天游泳，每天报道

阿波罗范

日期：11月23日14时
气温：3度
水温：9度
游泳距离：200米
强度：中
时间：5分钟
游完身体感觉：下雪游泳很爽。舒适。
谢谢骆驼的关心，我也是探索一下有没有益处。
[s:12]  [s:12]

寒冬过后

日期:2006\11\23

气温:3度

水温:８度

距离:３００米

强度:中

游后感觉:下雪游泳感觉爽极了。舒服。

泡~泡

日期:2006\11\2314:00

气温:3度

水温:８度

距离:15０米

强度:弱

游后感觉:下雪游泳感觉爽极了。还好。

大汉

23号晚上，可能是下雪的原因，夜班的同志们都没来 [s:23]  [s:23] ，在此提出强烈批评。灯也不敢开，黑灯瞎火的，游了200米 [s:17]  [s:17] ，游的还行，心情不顺，回家后又把桃花岛灭了一回， [s:11]  [s:11]  [s:11] 心情才稍稍见好 [s:11]  [s:11]  [s:11]

今夕何夕

11月23日 100

shendiao1989

今天有人用专用温度计测的水温为5度半,和现在的温度计差近三度!已减至300米,感觉不错 [s:16]

忽忽悠悠

日期：11月24日13时
气温：3度
水温：7度
游泳距离：200米
强度：中
时间：5分钟
游完身体感觉：冷但是非常舒适。

阿波罗范

日期：11月24日17时
气温：3度
水温：7度
游泳距离：200米
强度：中
时间：5分钟
游完身体感觉：非常舒适。

tong021

100m

tong021

贵在坚持

寒冬过后

日期:2006\11\24 13时

气温：0~3度阴转雨夹雪

水温:7度

距离:200米

强度:中

游后感觉:比游300舒服多了，以后就这么多了。

太行骆驼

引用第225楼阿波罗范于2006-11-23 17:55发表的“”:
日期：11月23日14时
气温：3度
水温：9度
游泳距离：200米
强度：中
时间：5分钟
游完身体感觉：下雪游泳很爽。舒适。
谢谢骆驼的关心，我也是探索一下有没有益处。

我可以负责地说，没有丝毫好处，有可能要坐下病的。

寒冬过后

日期:2006\\11\\25

气温：4度

水温:7度

距离:200米

强度:中上

游后感觉:舒适，地滑，跑步不爽

阿波罗范

日期：11月25日15时
气温：3度
水温：7度
游泳距离：300米
强度：中
时间：7分钟
游完身体感觉：非常舒适。

寒冬过后

日期：2006/11/26
气温：0~3度阴
水温:保密
距离:1002米
强度:低
游后感觉:舒适。
本来只想游1000的，最后不知谁把我推下去，只好又游了２米。