冬泳日记

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楼主，今天的冬泳日记咋就断了？ [s:18]

天风海涛

2007年11月2日
今天水温15度,下午3点10分下的水,我来游时几乎是包场,偌大的泳池只有一个人在游,冬泳真好,我前两天有点偷懒,已经两天没有下水,今天天气不错,阳光灿烂,就有了下水游的兴致,今天游了500米,蝶+蛙+自 ,上来时感觉不错.

天风海涛

2007年11月4日
水温15度,下午4点半下的水,大概是星期天,今天去的时候约有10个人在池中游,体育广场上空飘着8.9只各色风筝,煞是好看.今天游了500米100蝶,300蛙,100自.

天风海涛

2007年11月5日  
水温16度,今天同上游了500米.游时遇到一62岁老者,平时明天都游2000米,这些天还每天游800米,佩服!

天风海涛

11月11日(水温14度)
今天下午3点濠西书苑下的水,我第一次立冬后在濠河里游泳,蝶.蛙.自结合,游到珠博馆东侧工地时返回,共游500米,上来时有人问我:"现在游难道不怕抽筋?"我说:"没有对付抽筋的能力不要在濠河里游."

天风海涛

11月21日(水温12度)

前几天有点小忙,已经3天没有下水了,今天天气很好,也不是很忙,实在找不出不下水的理由了,3点20分下的水,蝶+蛙+自相结合游了200米,水的确开始冷了,没有前几天15度时游得那么从容,要游得有些速度才能对抗冷水的侵害,在这往后只会越来越冷,0度的水温给人的感觉是什么样子的呢?期待中......

天风海涛

11月28日（水温11度）
下午去游的 ，共游300米，蝶+蛙+自。这段时间几乎每天都游，偶尔一天没有下水，好象有件事情没有做好，心里挺别扭。今天本来想只游200米的，后来想想既然湿了身，只游200不亏死了，就又游了100米。

天风海涛

2007年11月30日(水温11度)
今天游了300米,50蝶+50蛙+200自.

游泳得鱼

[s:24]

天风海涛

2007年12月4日（水温9度）
  两天没有下水了，虽然水温下降还不太明显，但人入水后却感觉明显的冷了。今天下午3点多下的水，蝶+蛙+自共游300米。

天风海涛

2007年12月7日(水温8度)

蝶+自共游300米.

天风海涛

2007年12月10日(水温8度)
星期六的下午、星期天的上午踢了两个半天的足球，体力似乎有点透支，大腿还有点酸疼的感觉，已经两天没有下水了，今天感觉恢复了不错，就有了下水的兴致，靠5点时下的水，天已经有点暗了，蝶+自共游300米，游好后腿部的酸疼有了进一步缓解，快接近正常壮态。

天风海涛

2007年12月14日(水温7度)
300米全程自由泳,今天是继昨天后第二次在人民池东侧有空调的小房间内换衣、冲洗，有空调感觉舒适多了，换衣时觉得更从容。

天风海涛

2007年12月18日(水温6度)
下午去游的,蝶+自200米.

老树皮

到自然水域才是真正的连续游。