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楼主: 池水

[资料] 蛙 泳 腿 部 动 作 五 拍 练 习

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发表于 2013-11-11 19:18:10 | 显示全部楼层
本帖最后由 gya666888 于 2013-11-12 07:41 编辑

“第二拍:翻掌阶段――双足跟外分并尽量分开,双足跟间距大于双膝间距(双膝间距保持与臀部等宽),足趾指向左右。大腿与腹部的夹角为120°~130°度,小腿尽可能向大腿收紧,足跟紧靠臀部蓄力,最终使足掌和小腿内侧形成最有利的(向后的)对水面”。
其中的这句有点异议-----“最终使足掌和小腿内侧形成最有利的(向后的)对水面”,我感觉只能是脚内踝和小腿内侧能形成最有利的对水面,这时脚掌是朝天的。

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发表于 2013-11-12 21:13:29 | 显示全部楼层
蛙泳蹬腿叫“打腿”吗?糊涂了

点评

去看我的贴子,此问题我也问过,嬉导有专门讲述  发表于 2013-11-13 21:09
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发表于 2013-11-13 16:28:41 | 显示全部楼层
很好,不过到现在也没学会
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发表于 2013-11-15 13:15:26 | 显示全部楼层
4  5l两张照片个人觉得大腿收腿还可以优化了
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发表于 2013-11-20 11:09:47 | 显示全部楼层
认真学习,晚上去体悟,纠正动作漫漫长路啊
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发表于 2013-12-23 19:24:03 | 显示全部楼层
谢谢!谢谢!非常感谢!
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发表于 2014-7-2 06:06:37 | 显示全部楼层
这个帖子由于长时间没有回帖被关闭了,现在把这个帖子解锁。
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