江湖救急.............有好方法的朋友跟贴!!!!

天风海涛 · 发表于 2006-12-3 21:21:38

你要学会放松的游,虽然我没有看到你游,但你的技术肯定有问题,你现在的游法挺耗体力,要提高游的效率。

寒冬过后 · 发表于 2006-12-4 21:11:00

楼上说到点上了。

yuchuan2317 · 发表于 2007-10-11 21:23:06

找个高手要点秘诀，河北游泳队有认识的吗？没有去石家庄水上乐园也行。要不就去全民找吕练，她是咱河北唯一的游泳高级教练。呵呵

9383 · 发表于 2007-10-13 07:57:32

游自己的.表现自己的最好水平就行了! [s:16] [s:16] [s:16] [s:16] [s:16] [s:16]

兰日 · 发表于 2007-10-13 09:17:13

动作做对了速度自然就会提高一些！

9383 · 发表于 2007-10-15 07:32:48

[s:31] [s:31] [s:31]

拥泉相抱 · 发表于 2007-12-11 10:40:01

｛你要学会放松的游,虽然我没有看到你游,但你的技术肯定有问题,
你现在的游法挺耗体力,要提高游的效率。｝
赞同以上的观点。我也有类似的感觉，韦教练说到的一点就是：动作可能是不标准再就是没学会放松身体。

游泳得鱼 · 发表于 2007-12-11 10:58:53

加紧学习

王崇礼 · 发表于 2007-12-13 12:11:24

[s:24]

自然森林 · 发表于 2008-6-12 19:12:27

我觉得主要还是心态，好多人都是这样，平时做得好好的，可一到比赛就发挥不出来啦，呵呵，这也可以说是心理素质方面的问题

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