我也和哥儿们、姐儿们聊游泳

barefoot

引用第29楼龙之游子于2007-08-14 21:58发表的“”:
算子先生：
      您好，能和您这样的前辈论泳理念十分荣幸。
      但小弟坚持自己的观?，长距技术游是短冲技术的基础。在运动心理学中有“技能迁移”的概念，也就是说我们在掌握技能出始阶段，以及相对成熟的改进阶段，必须由漫的分解动作开始，尤其是游泳动作的掌握，相位变化较为复杂，所以必须要由慢动作“迁移”到快节奏、快频率中来。
      而长游的目的有二，一是对动作相位迁移的巩固，二是对相位耐力的发展，当我们在由漫转快的过程中，技术动作就会有所变型，这是神经组织对速度时间反映漫，?节动作无法反映的结果，所以必须在漫节奏、频率的基础上，锻炼神经系统对动作的灵活反映，才会有高效率的快游。
      移臂交差的位置也会相对向后移动，当今的先进技术是中前交差，但移臂频率增加后就会是中交差、后交差了。因此物质状态下的一些行为都是在绝对的变化中。人们掌握技能动作是由慢变快，是符合自然规律的。
.......

例子似乎举得不恰当，索普公认的，不论长短，经典的6次打腿，有的时候甚至是8次。

9595

关注着

barefoot

看了一遍，太深奥，晕

yintiean

引用第150楼barefoot于2007-08-21 16:30发表的“”:

例子似乎举得不恰当，索普公认的，不论长短，经典的6次打腿，有的时候甚至是8次。

长游前阶段,大部分运动员采用四次打水,一般都用左右方式.中期1000多米采用两次打水,在冲刺时采用六次打水.可在100米短距离大多是六次.

barefoot

引用第153楼yintiean于2007-08-21 16:51发表的“”:

长游前阶段,大部分运动员采用四次打水,一般都用左右方式.中期1000多米采用两次打水,在冲刺时采用六次打水.可在100米短距离大多是六次.

嗯，我只是说搂主用索普的例子不对。索普不论游长距离还是短距离，都是6次打水，有的时候他甚至8次打水冲刺

yintiean

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龙之游子

baref00f，您好：

人体动动与机械运动是有区别的，这是能量分配的问题，一个综合复杂的问题，人在运

动中有疲劳期，机械没有，人有新陈代谢，机械没有…… 所以在长游中的打水是不规律的，运动员

为了合理的分配体能，根据游速变幻打水次数。如果你认真、仔细地观察他们的视频就会发现，

二、四、六、可随机转换。八次腿只有在冲刺时使用。如果你是新手你体会不了。爬泳的打水的关

键是堆水打水的合力配合，而没有规定必须六次腿。但初学者必须从六次腿开始学习。谢谢你问

题。

天山雪狼

引用第151楼9595于2007-08-21 16:43发表的“”:
关注着

9595

引用第51楼9595于2007-08-16 11:26发表的“”:
游泳大家谈开始喽

支持

龙之游子

欢迎，天山雪狼，我们可都是富连成科班的。您就点戏吧。

9595

师傅才高八斗，随便学生提问！ [s:24]

barefoot

引用第156楼龙之游子于2007-08-21 18:14发表的“”:
baref00f，您好：
人体动动与机械运动是有区别的，这是能量分配的问题，一个综合复杂的问题，人在运动中有疲劳期，机械没有，人有新陈代谢，机械没有……
所以在长游中的打水是不规律的，运动员为了合理的分配体能，根据游速变幻打水次数。
如果你认真、仔细地观察他们的视频就会发现，二、四、六、可随机转换。八次腿只有在冲刺时使用。
如果你是新手你体会不了。爬泳的打水的关键是堆水打水的合力配合，而没有规定必须六次腿。
.......

我并非完全不赞成您的观点，您说的到某种程度上非常的正确。之所以说某种程度，是因为有一部分人提倡不论长短，都是6次，而且确实有这样的非常成功的运动员。当然我自己体会不到，也不知道哪个更正确。但是观点的多样化，能给大家提供不同的视角，而不必拘泥于一个统一的模式，大家选择最合适自己的就行。

我只是想说您举得索普的例子不合适，索普是公认的6次大水，即使是长距离，他自始至终都是6次。您可以看他的视频。所以不适宜用来支持您的观点。相反，您要是用哈科特或者其他的变换打水次数的人，就更好了。

我之所以提这个，是应为看到您写的很专业，所以想指出您的论据的不适宜之处。

我是新手，您说的关键是推水打水的合力配合，我非常赞同，但是我还做不到这一点。我不知道怎么样才能把打腿和推水有机的结合起来，现在感觉推水和打腿是脱节的。

hanghang1989

要想跑，就要先学会走，不管他几次腿打好腿是基础，快跑频率快点，慢跑就慢点人的本能。。。。期待楼上下文。。。。

天山雪狼

引用第3楼9595于2007-08-14 08:33发表的“”:
支持师傅的话题！ [s:24]  [s:24]

[s:24]  [s:24]

9595

引用第163楼天山雪狼于2007-08-22 09:05发表的“”:


[s:24]  [s:24]

知音哟！握手！