游泳日记

算子 · 发表于 2009-4-25 12:11:42

强贴观摩~~[s:48] ~~
呵呵，我们一伙去年转型标铁（见链接）；今年又分流为主攻大铁（70.3英里）和马拉松了~~
http://bbs.chinaswim.com/viewthread.php?tid=173013
有机会来深圳一起玩啊~~

~~

童子 · 发表于 2009-4-25 13:01:08

引用第15楼算子于2009-04-25 12:11发表的 :
强贴观摩~~[s:48] ~~
呵呵，我们一伙去年转型标铁（见链接）；今年又分流为主攻大铁（70.3英里）和马拉松了~~
http://bbs.chinaswim.com/viewthread.php?tid=173013
有机会来深圳一起玩啊~~ ~~

我已好久没跑步了,怕已跑不动了.

童子 · 发表于 2009-4-25 13:02:43

这两天胸脯肌肉也痛..
老伤也复发.

还是放松游游吧.

童子 · 发表于 2009-4-26 21:49:32

26日
今天练习出发。。
感觉不错。
昨天练水中拉力训练。新的痛点又出来了。。。

看来练的还远远不够。

童子 · 发表于 2009-5-1 14:44:45

开始调整训练了。
过几天就要去龙岩比赛了。
最近苦练出发，希望能有较大突破。

童子 · 发表于 2009-5-4 21:34:05

养兵千日，用兵一时，明日出征龙岩。

不停游的鱼 · 发表于 2009-5-10 11:48:43

战绩如何

王心诚 · 发表于 2009-5-10 12:09:11

学习变速游

童子 · 发表于 2009-5-10 23:29:22

引用第21楼不停游的鱼于2009-05-10 11:48发表的 :
战绩如何

50米与100米蛙泳冠军。
100米蝶泳第五。
4*50混合泳第三。
4*50自由泳第三。

九鹏悠人 · 发表于 2009-5-10 23:33:22

天道酬勤，童版一举拿下50、100蛙两枚金牌，还与队友一起拿下4*50混及4*50自接力铜牌。100蝶也有名次。

九鹏悠人 · 发表于 2009-5-10 23:34:48

发重了。

九鹏悠人 · 发表于 2009-5-11 14:46:21

参赛选手英姿。摘自天天摄影。

童子 · 发表于 2009-5-12 19:36:55

童子 · 发表于 2009-5-22 23:14:52

参加完龙岩运动会，休息了两天，又开始下水了。以健身为目标的游泳总是满舒心的。想怎么游就怎么游，但陆上的训练还是不能放。
现在时时想起龙岩泳池的水温，真的好爽啊。。。。。。。。。。

童子 · 发表于 2009-5-22 23:15:54

今天游了一千米。
冲了两个25米。。。。。。
。。。。。。。

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