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楼主: 童子
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游泳日记

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16
发表于 2009-4-25 12:11:42 | 只看该作者
强贴观摩~~[s:48] ~~
呵呵,我们一伙去年转型标铁(见链接);今年又分流为主攻大铁(70.3英里)和马拉松了~~
http://bbs.chinaswim.com/viewthread.php?tid=173013
有机会来深圳一起玩啊~~ ~~
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17
 楼主| 发表于 2009-4-25 13:01:08 | 只看该作者
引用第15楼算子于2009-04-25 12:11发表的 :
强贴观摩~~[s:48] ~~
呵呵,我们一伙去年转型标铁(见链接);今年又分流为主攻大铁(70.3英里)和马拉松了~~
http://bbs.chinaswim.com/viewthread.php?tid=173013
有机会来深圳一起玩啊~~ ~~
我已好久没跑步了,怕已跑不动了.
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18
 楼主| 发表于 2009-4-25 13:02:43 | 只看该作者
这两天胸脯肌肉也痛..
老伤也复发.
还是放松游游吧.
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19
 楼主| 发表于 2009-4-26 21:49:32 | 只看该作者
26日
今天练习出发。。
感觉不错。
昨天练水中拉力训练。新的痛点又出来了。。。
看来练的还远远不够。
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20
 楼主| 发表于 2009-5-1 14:44:45 | 只看该作者
开始调整训练了。
过几天就要去龙岩比赛了。
最近苦练出发,希望能有较大突破。
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21
 楼主| 发表于 2009-5-4 21:34:05 | 只看该作者
养兵千日,用兵一时,明日出征龙岩。
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22
发表于 2009-5-10 11:48:43 | 只看该作者
战绩如何
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23
发表于 2009-5-10 12:09:11 | 只看该作者
学习变速游
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24
 楼主| 发表于 2009-5-10 23:29:22 | 只看该作者
引用第21楼不停游的鱼于2009-05-10 11:48发表的 :
战绩如何
50米与100米蛙泳冠军。
100米蝶泳第五。
4*50混合泳第三。
4*50自由泳第三。
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25
发表于 2009-5-10 23:33:22 | 只看该作者
天道酬勤,童版一举拿下50、100蛙两枚金牌,还与队友一起拿下4*50混及4*50自接力铜牌。100蝶也有名次。
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26
发表于 2009-5-10 23:34:48 | 只看该作者
发重了。
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27
发表于 2009-5-11 14:46:21 | 只看该作者
参赛选手英姿。摘自天天摄影。

200905081.jpg (150 KB, 下载次数: 7)

200905081.jpg

200905082.jpg (171 KB, 下载次数: 18)

200905082.jpg
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28
 楼主| 发表于 2009-5-12 19:36:55 | 只看该作者
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29
 楼主| 发表于 2009-5-22 23:14:52 | 只看该作者
参加完龙岩运动会,休息了两天,又开始下水了。以健身为目标的游泳总是满舒心的。想怎么游就怎么游,但陆上的训练还是不能放。
现在时时想起龙岩泳池的水温,真的好爽啊。。。。。。。。。。
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30
 楼主| 发表于 2009-5-22 23:15:54 | 只看该作者
今天游了一千米。
冲了两个25米。。。。。。
。。。。。。。
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