冬泳体会

cherub

2003年5月15日，气温22度。已经立夏了，松花江水温才16度。到松花江我的游泳地点游泳16分钟。重点练习自由泳配合，划水3次呼吸1次，左右2侧呼吸。

cherub

2003年5月17日下午14时30分，气温25度，松花江水温16度。
      在冬泳活动中心见到冬泳老队长李长荣，我跟他说需要更衣箱，便于渡江时存放衣物，他同意了。
      冬泳协会理事陈国本老人也来了，他的老伴有2型糖尿病，一边治疗一边运动，今天也来游泳，身体还不错，可以自己行走。
      大多数的冬泳队员都已渡江回来了，我在水中游时感觉水温很合适，就决心自己渡江。下水地点在采沙场东部，游了大约15分钟，在江北岸小白房处登陆。在江北遇到2只小游船，游客问我冷不冷，我回答‘不冷’。其实冷是相对的，没有经过冬泳锻炼的人，在16度的江水中是不能游泳的。游泳池的水温25度以上，还有人说水凉呢。
      在北岸向上游走了200米，遇到一位独自渡江的泳友，他姓王，在造纸厂工作。他从采沙场的中部下水，又斜顶水渡江，所以能在江北上游上岸，这样就可以在北岸少走一段距离，很好的路线！明天我也要按这样的路线渡江。又走了200米，见到有20位泳友正在沙滩上躺着休息聊天，我们2人也过去跟熟悉的朋友打招呼。这里的沙滩是白色的细纱面，太阳把沙子晒得热乎乎的，躺在沙子里真是暖和舒服呀！
      大约过了10分钟，有10人渡江返回南岸。又过了5分钟，15时5分，小王说要游回南岸，于是我们2人一起出发向上游走。我们走到柳树岛（江北也叫柳树岛风景区）西部江叉处入水向南岸出发，由于江水太瘦，我们一直向江心走了60米才达到1.5米以上水深。这里江面稍宽，水流较缓，我们游了10分钟就接近了南岸采沙场西边。然后，我顺水向东畅游到冬泳活动中心上岸，返程渡江和漂游了28分钟。

五味人生

今天没见到你呀

cherub:
我临时有事，去晚了，14时过的江。到北岸没找见你，可能在渡江时我们错过了见面时间，下周6的13时，在冬泳活动中心不见不散，怎样？

[此贴子已经被cherub于2003-5-19 6:53:50编辑过]

cherub

2003年5月18日下午14时，气温26度，松花江水温17度。今天是农历4月18日，距离小满还有3天，江水温度又升高1度。
    渡江向北岸游，下水地点在采沙场西部，用自由泳和蛙泳交替游了大约15分钟，在江北岸小白房西面100米处登陆。
在北岸，我顺堤坝往北走了300米，寻找几年前我游泳过的一个湖，可惜没有了，大概是整修园林时被填平了。
    向南岸游，下水地点在柳树岛西部江堤处，先横渡然后顺水游，用了18分钟游到冬泳活动中心上岸。
    南岸江边钓鱼人和晒太阳的人非常多，还有一些孩子和老人在放风筝，现在是非典时期，佳木斯人照样生活得很放松和潇洒。

五味人生

哈哈！我当时不知道你在北岸呀！我直接游了个往返呀，哎！这个周六，可能我去不了呀！要下乡呀！

水中月

cherub在北方冬泳　鱼儿在南方冬泳　有何相同相异之处呢

四处游的鱼

就是冷的差别呵
cherub那里冬季特冷、特长，水温相应也就越低啊，他们要破冰游哎
相同之处嘛等cherub来回答你好吗

cherub

现在佳木斯松花江水温是5度，冬泳的好季节来到了。
佳木斯冬泳协会的泳友冬泳时间是这样的：
1，早晨游泳队；大约有20人：在5时-6时30分冬泳，这些泳友是上班族，所以早晨冬泳。他们很勤奋，先要破冰，然后冬泳。
2，白天游泳队，大约有90人，从10时到下午16时，多数是退休后的泳友，时间充裕，也要破冰清理江中泳池。
3，周末冬泳的朋友有几个泳友：平时没有时间到冬泳场来，只好周末来冬泳1次。我就是这样每月只进行4次冬泳锻炼，冬泳后的感觉很舒畅，所以总是盼望着下一个周末的到来。

拥抱生活

佳木斯、哈尔滨及东北各地的冬泳队可称作是――――冬泳之王，佩服。向你们学习！向你们致敬！期盼看到您2005年的冬泳日记续集。

yaxue

今年冬天我一定坚持游～～～～～～～～～～

千年激情

看了cherub的游泳日记，真是佩服你们北国冬泳键儿！你们的精神可嘉！

7楼很美，是松花江吗？好象应该是个大湖，那横在江湖中的是蓄水坝？

cherub

这几张风景照片是发表在悠泳老版上的，不是佳木斯风光。论坛升级时论坛出现故障把图片都弄错了。有时间我再重新发表佳木斯的游泳风光吧。

千年激情

谢谢您！能看到佳木斯风光那感情太好！

那17楼的1图是庐山吗？桂林的华南第一峰，猫儿山的云雾比它的朦胧，山势比它磅礴大度。2图不知是天池吗？那倒影真切亲切，那水冰晶不染！3图很有层次感，那海那山都有感召力！

cherub

佳木斯昨天下午气温2度，水温3度，我游泳2分钟。游泳的湖面上已经结了冰，只有一小块地方能下水游了。上岸后手脚感觉麻木。活动了10分钟后恢复了正常。水面冻了冰-值得回忆的一天。

cherub

我会逐渐发表佳木斯风光，多数是数码相机照的。