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楼主: 静静的星
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[原创] 2010年游泳日记(从6月3日开始)

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46
发表于 2010-8-16 12:41:58 | 只看该作者
这儿的日记比 快乐游泳版块里,慢了几拍....嘿嘿
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47
发表于 2010-8-18 08:42:17 | 只看该作者
这儿的日记比 快乐游泳版块里,慢了几拍....嘿嘿
半个月亮 发表于 2010-8-16 12:41



    月亮检查工作很认真,顺风想偷懒都不成·····
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48
 楼主| 发表于 2010-8-19 11:41:59 | 只看该作者
主要是在班上只能上局域网。
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49
 楼主| 发表于 2010-8-19 11:49:20 | 只看该作者
15日下午,16:00到,醋茶蛋饭和小杜在那已经等候多时。两个人+勇敢一跃和我一起向东游去。两个人游的都不错,醋茶蛋饭早上已经游个来回,显然体力不足,小杜游着游着胃有点不舒服,勇敢一跃游到小岛。醋茶蛋饭、小杜和我东西游了个来回,还有小唐。
自由泳现在进步不小,可长距离游泳时,用尽量伸长身体和胳膊,向前滑行时间尽量长些,这样速度也不慢,当然短距离还得提高频率。
回来后,小唐、老狼和我比赛自由泳和蛙泳50米,小唐均获得第一。
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50
 楼主| 发表于 2010-8-19 11:49:58 | 只看该作者
16日下午5:30就到了哨头水库西岸。西岸水有点混,但到了水中就很清了。一路自由泳,感觉挺快的,可到了小岛13分20秒了,郁闷!中间就停顿了一下,是和小唐打招呼。向回没到一半,勇敢一跃、天空游了过来,又陪着他们到小岛。一会老狼、车嫂也游了过来。
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51
 楼主| 发表于 2010-8-19 11:51:14 | 只看该作者
18日下午游泳,1个小时10分钟。,到小岛。风云、葱,胜利到底两口,勇敢一跃、宝华德、许慧欣、老狼......
葱是第一次到水库游泳,水性好。
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52
 楼主| 发表于 2010-9-16 22:00:35 | 只看该作者
2010-9-15  
今天下午,到哨头水库,自由泳到小岛14分05秒,感觉很轻松;回来时混合泳。
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53
 楼主| 发表于 2010-9-16 22:01:13 | 只看该作者
2010-9-16  
今天下午17:20到哨头水库,自由泳向东游到小岛;回来时三人比赛:老狼、车哥和我。老狼混合泳稍快,也就10多分钟,可惜没问车哥的具体时间
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54
 楼主| 发表于 2010-9-17 12:03:06 | 只看该作者
今天早上6:08分到哨头水库北岸,看到久违了的孔明、公爵,还有向回返的春秋。孔明还是嘴贫,还是那么幽默。孔明的自由泳也挺快了,就是游不远。南北一个来回。在南向北游时,试了试两侧换气加小打腿,还行。
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55
发表于 2010-9-17 15:39:40 | 只看该作者
我的自由泳也有一定进步,改天咱们 比一下
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56
 楼主| 发表于 2010-9-25 09:18:31 | 只看该作者
昨天下午4点来到哨头水库西岸,小唐、老狼、风云、相宜等都到了,宝华德在水里戏水。随即向小岛游去,还是游偏,结果围着小岛转了一圈,来回近1100米。刚下水是感觉挺凉,身体一适应就感觉不出来了。水温在20度左右,完全可以畅游。
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57
 楼主| 发表于 2010-9-28 20:53:42 | 只看该作者
今早5.58到水库,6:02下水向南自由泳,回来混合。
水温感觉不凉,尤其是全身下去后几乎感觉不到水温低。南北来回26分钟,800米。
人员:渔民、孔明、柏克和我。
聊了会天,回到家7:14分。
如果不说话聊天,7点之前能赶到家,上班不误。
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58
 楼主| 发表于 2010-9-29 20:52:56 | 只看该作者
9月27日5.58到水库,6:02下水向南自由泳,回来混合。
水温感觉不凉,尤其是全身下去后几乎感觉不到水温低。南北来回26分钟,800米。
人员:渔民、孔明、柏克和我。
聊了会天,回到家7:14分。
如果不说话聊天,7点之前能赶到家,上班不误。
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59
 楼主| 发表于 2010-10-1 19:11:36 | 只看该作者
十月一日是个纪念的日子,是国庆,还是嫦娥二号发射的时间。
我早不到六点就到了水库,
看看诺大的水库空无一人,也有点害怕。
向西骑了不远,看看时间快要六点了,就返回原处。
刚游到一半,公爵、柏克和丁老师也到了。
游到一半处,来回也就500米。
水还是冷的,有一个南北来回有点吃力。
上来后能感觉到身体特别舒服,有点冬泳的感觉了
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60
 楼主| 发表于 2010-10-2 19:05:12 | 只看该作者
今天下午4点10到水库西岸,车哥已经在试水 ,棕榈树、几番沉浮也到了 。
看到井场来了几辆车,一看王玲也来了 ,赶紧换上泳裤。我看到车哥已经游开了,就下水追了过去,围着小岛转了一圈。
一会王玲也到了。王玲说用了九分多钟到小岛,我不太相信,看她的速度也不是很快,可能是水凉的缘故吧。
回来时,她几乎拉不下我,也都游偏了。
看到乐呵呵、思路和风云来了。
人多游泳真好!要是一个人就会感觉到水冷,也不会游1000多米。
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