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楼主: nalan
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[原创] 活动在夏天…… :D (w5记录分享,P44起)

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676
发表于 2011-6-14 09:47:35 | 只看该作者
我喜欢懒懒散散的“被组织”,有人安排好合理的行程,有人管钱,有人管吃,有人管住;同时!非常重要的同时 ...
nalan 发表于 2011-6-13 17:17


每次外出比赛,我最想谢谢的就是啦啦队员,默默做着很多不起眼的碎事,而对我们来说又是必须要做的事,让我们安心比赛,她们都是自愿,费用还是平摊,世博的志愿者是有收入的,非常感谢她们!
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677
发表于 2011-6-14 09:48:01 | 只看该作者
我喜欢懒懒散散的“被组织”,有人安排好合理的行程,有人管钱,有人管吃,有人管住;同时!非常重要的同时 ...
nalan 发表于 2011-6-13 17:17


每次外出比赛,我最想谢谢的就是啦啦队员,默默做着很多不起眼的碎事,而对我们来说又是必须要做的事,让我们安心比赛,她们都是自愿,费用还是平摊,世博的志愿者是有收入的,非常感谢她们!
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678
发表于 2011-6-14 09:49:20 | 只看该作者
我喜欢懒懒散散的“被组织”,有人安排好合理的行程,有人管钱,有人管吃,有人管住;同时!非常重要的同时 ...
nalan 发表于 2011-6-13 17:17


每次外出比赛,我最想谢谢的就是啦啦队员,默默做着很多不起眼的碎事,而对我们来说又是必须要做的事,让我们安心比赛,她们都是自愿,费用还是平摊,世博的志愿者是有收入的,非常感谢她们!
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679
发表于 2011-6-14 09:59:52 | 只看该作者
awuuuuu~~~~~~~~~~~~~~白晃晃...一坨.....世界级保护动物

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680
发表于 2011-6-14 10:01:28 | 只看该作者
烂尾楼好像停工有半年,这又开工了?上来就万5呀,准备把楼盖天上去?
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681
发表于 2011-6-14 10:24:50 | 只看该作者
小泥巴这次万五游得好生猛好厉害啊!真是佩服你!

你开始一直游得比较快
过6000后,你还没补充能量和水
我们都很急,
鲨鱼指导一直关注你的气色,看你嘴唇发紫就比较担心
后来小青她们说你平时游泳时嘴唇也常是这样的我们才安心些。
祝贺小泥巴!
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682
发表于 2011-6-14 10:56:38 | 只看该作者
祝贺小泥巴童鞋!太棒了~
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683
发表于 2011-6-14 11:12:12 | 只看该作者
TNND,这二天我这么老是做复读机?
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684
 楼主| 发表于 2011-6-14 11:55:11 | 只看该作者
小泥巴这次万五游得好生猛好厉害啊!真是佩服你!

你开始一直游得比较快
过6000后,你还没补充能量和水
我 ...
枫红秋浓 发表于 2011-6-14 10:24



    嗯。自己嘴唇发紫也是上个星期日,大家一起训练1500x2的时候我才知道的,以前只知道自己会游成猪头。

w5,6000左右,当时觉得身体感觉挺好,只是完成比赛后,整体回顾,还是觉得补给得晚了。真的要谢谢鲨鱼和红姐,叫住我补给。我想,如果由着自己继续游的话,后面不知会是什么局面了。
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685
 楼主| 发表于 2011-6-14 11:56:20 | 只看该作者
祝贺小泥巴童鞋!太棒了~
毛驴 发表于 2011-6-14 10:56



    呵呵,谢谢。等着和你一起昌平
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686
 楼主| 发表于 2011-6-14 11:56:47 | 只看该作者
TNND,这二天我这么老是做复读机?
自愚自乐 发表于 2011-6-14 11:12



    呵呵,让我想到汤汤的埋怨
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687
 楼主| 发表于 2011-6-14 11:57:13 | 只看该作者
该补时就要补!
小泥巴厉害的!!
大海里的鲨鱼 发表于 2011-6-14 08:47



    呵呵,谢谢鲨鱼!
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688
 楼主| 发表于 2011-6-14 11:58:17 | 只看该作者
我喜欢这样的心得体会  很有参考意义
水牛. 发表于 2011-6-14 09:20



    呵呵,我努力多回忆一些自己的感受,希望能有帮助
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689
 楼主| 发表于 2011-6-14 11:58:59 | 只看该作者
今天在外面开会,晚点再继续。
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690
发表于 2011-6-14 15:09:51 | 只看该作者
糖糖是非常细心的,我们因为不沐浴可以先出泳馆去外面透气.都走出去了,糖糖不放心,又回来特别关照,看泥巴没事才安心离开.TT说死磨泥巴果然出来很晚,我想TT也是担心了.早知道应该陪你女更的.毕竟这次上海就这牛女游了一万五啊,不是开玩笑的.重点保护,必须啊.
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