冬泳日记

知白守黑 · 发表于 2010-10-28 08:48:03

十五楼弟，我泳馆是武汉最低价，最卫生，最标准泳馆，水温28度，有时开放门票十元一个半小时。 ...
贺江君-营救者发表于 2010-10-27 22:02

哈哈，真不贵，但我们到你那里游好像车费太贵了啊！

贺江君-营救者 · 发表于 2010-10-27 22:02:25

十五楼弟，我泳馆是武汉最低价，最卫生，最标准泳馆，水温28度，有时开放门票十元一个半小时。

知白守黑 · 发表于 2010-10-25 14:50:27

昨天室温16度，水温17度，游20分钟。
更不幸的消息是游泳馆要清洗池底，停业半个月！

知白守黑 · 发表于 2010-10-25 10:47:13

泳馆有我无私教学，一天比一天人气高，这样献爱心我也高兴。
贺江君-营救者发表于 2010-10-23 22:59

贺兄在哪里啊，我属于菜鸟，菜得很，正需要提高啊！提高了请你酒呵呵。

贺江君-营救者 · 发表于 2010-10-23 22:59:39

泳馆有我无私教学，一天比一天人气高，这样献爱心我也高兴。

知白守黑 · 发表于 2010-10-23 09:20:19

谢谢各位的支持！
昨晚室温16都，水温17度，我们游了20分钟，400m，儿子用他发明的“唐氏狗刨法”，头在水面上，狗刨的频率很高，这样可以有效的抵御寒冷，呵呵。
不过也有不幸的消息，游泳馆要执行冬季的作息，下午从1：00——6：00，那样我们冬泳的计划就泡汤了，儿子放学回到家最快也要5：30，而来回到游泳馆最快也要1小时！今天争取和他们的头协商一下。

鱼非鱼 · 发表于 2010-10-22 17:57:26

[s:48][s:48][s:48]

绿茶5221 · 发表于 2010-10-22 10:36:25

严格的讲冬泳水温低于13-14度。你现在应该是冬天游泳，既是室内馆那对你和孩子来说只有好处没有损害。孩子如果能坚持住，最起码可以预防感冒增强体质。再有冬泳对男孩应该没啥不好对女孩我也说不清。呵呵！希望你和儿子能坚持住啊！争取早日下户外[s:48][s:48]

知白守黑 · 发表于 2010-10-22 08:24:46

看了各位老师的鼓励，让我增加了和儿子冬泳的信心和决心。谢谢！
昨晚儿子作业多，加上气温是上升趋势，就没去游。明天是周末，所以今晚可以好好游了，估计水温在18至19度之间。
在温州冬泳论坛等里面看了许多帖子，大概了解了些冬泳的常识，但对儿童，尤其是青春期前的孩子冬泳的损益好像有争论，请问各位老师，尤其像我一样，从小带孩子游泳的老师，能谈谈体会吗？

贺江君-营救者 · 发表于 2010-10-21 22:56:31

我冬泳长江六年，每星期2次游长江从不休息，春节少了3次。我认为我是冬泳人又健康又快乐。

午间到 · 发表于 2010-10-21 22:49:59

回复 2# sdthi
儿子的成长，做父亲的责任之重大啊。冬泳首先要有一定的脂肪才抗冻，补充点碳水化合物吧，多吃点带皮的肉就可以的。下水前一定要活动热身。不对之处，见谅吧

渔人 · 发表于 2010-10-21 18:56:48

又来了一个模范父亲[s:48]

异想天开葫芦 · 发表于 2010-10-21 17:23:56

现在叫冬游还早吧，跟孩子游泳真是一件辛苦的事，前前后后要三个小时，可是孩子有个好身体也是我们最大的快乐，祝你坚持到底，别象俺半途而废！！

jtifzjn · 发表于 2010-10-21 17:11:08

本帖最后由 jtifzjn 于 2010-10-22 11:22 编辑

支持你，我儿子也是一直坚持在河里游泳到十一月份！现在上初中了，没时间游了！不过我还是给他挤时间去训练！从小有一个好的身体，长大才是一颗栋梁之材。其实和儿子一起游泳真是一种人生乐趣！

和儿子一起畅游护城河！

http://www.xports.tv/node.aspx?nid=8293

知白守黑 · 发表于 2010-10-21 15:56:25

谢谢马大姐的关心！
儿子5岁多就在市体校业余游泳，每周5次，一直坚持到游泳馆拆了变成现在的健身中心。今年暑假在八一馆游了2个月，开学后又去南郊宾馆游。家住西郊，往返太麻烦，而且随着儿子长大，作业也多了，游泳只在周末3天的晚上进行。
这几天变天，为了减少儿子感冒的概率，于是被儿子逼下水，用刚刚学会不标准的蛙泳对付，也是想感受一下冬泳的感觉，没办法，要以身作则不是，唉，当爹不容易啊。
这方面没有一点经验，还望大姐多多指教～

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