凡事有开头

allanluo · 发表于 2011-4-25 09:42:14

先让你们得瑟一会啊！会一窝熟d！要有心里准备啊！

雨/Sue · 发表于 2011-4-25 10:58:41

吃波饼了，鞋子烂了、裤子爆了……

最爱狗爬 · 发表于 2011-4-27 09:35:18

第八十一天，佛湖2K，初步领略什么是顺畅的身体翻转与呼吸配合，打腿也有进步，开始从量变到质变

phelps_jr. · 发表于 2011-4-27 11:17:54

恭喜了，2K！要开红酒庆祝！

laoba7119 · 发表于 2011-4-27 14:00:18

R老板进来状态神勇啊，已经2K了。牛！
我至今最高纪录才1K

最爱狗爬 · 发表于 2011-4-27 14:07:28

前800是分两次的，后面1200才是连续的

最爱狗爬 · 发表于 2011-5-3 21:30:09

第八十二天，放牛洞1000米

最爱狗爬 · 发表于 2011-5-8 18:52:31

第八十三天，广彩城，一下水就是1000自，24分，后续200，见证精彩PK，肥鱼不自量力，与海哥，菲菲PK 50自垫底海哥32。29“，很厉害，菲菲 34” 鱼39“ ，看来我下一个50自目标应该是小菲。

鱼25蝶也败给海哥，铩羽而归。 50自PK Alan，毫无悬念，在池壁等对手真是一种享受。

allanluo · 发表于 2011-5-8 21:45:27

回复 263# 最爱狗爬

打腿也有同样的感受！

最爱狗爬 · 发表于 2011-5-9 15:09:07

第八十四天，佛灵湖2300米

最爱狗爬 · 发表于 2011-5-9 15:10:58

200米热身，开始感觉较累，2000米连续，越游越有劲，后100米上岸

峰哥 · 发表于 2011-5-9 16:22:05

太强悍了，赞一个。

最爱狗爬 · 发表于 2011-5-10 15:36:07

第八十五天，广彩城，400+100+50+50+100+400+100

第一个400 9‘40“ 最后一个400 7’45”

laoba7119 · 发表于 2011-5-10 19:27:52

看来和APK2000的日子指日可待了

laoba7119 · 发表于 2011-5-10 19:29:16

回复 263# 最爱狗爬
分明没把我放在眼里

“在池壁等对手是一种享受”GOOD

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