悠泳 中国游泳网 最火的游泳社区

 找回密码
 注册

QQ登录

只需一步,快速开始

生意不好做?先把品牌基础打好高级鱼胶新西兰深海鳕鱼花胶滋补佳品游泳耳机实测,边游边听音乐泰裤啦在悠泳投放广告,最高性价比
优永科技-创意品牌设计DIANA世界小姐泳衣2折起清货,售完即止!优购新西兰奶粉,澳新直邮最放心悠泳装备店,正品游泳用品大全!
楼主: 牛快乐
打印 上一主题 下一主题

[原创] 快乐冬泳-----晨游---健康快乐每一天

  [复制链接]
136
 楼主| 发表于 2011-4-6 20:44:09 | 只看该作者
观山雪,我竟然望了你是啥属象的,你应该属猫的吧?对吧
沼泽地 发表于 2011-4-5 17:05



    呵呵楼主真幽默
回复 支持 反对

使用道具 举报

137
发表于 2011-4-7 10:09:44 | 只看该作者
[quote][/quote]好的!到时我再叫几个得力泳将陪游。
回复 支持 反对

使用道具 举报

138
 楼主| 发表于 2011-4-7 12:10:36 | 只看该作者
好的!到时我再叫几个得力泳将陪游。
观山雪 发表于 2011-4-7 10:09



    谢谢观山雪,快乐的泳技在江里游泳,的确需要几个泳将护航,安全
回复 支持 反对

使用道具 举报

139
 楼主| 发表于 2011-4-7 12:12:50 | 只看该作者
2011年4月2日晨游体会
        昨天是西方人的愚人节,快乐回武汉回学习,今天4月2日,有阵雨,快乐早上7点和汉正街冬泳队李秘约好到基地,今天尽管风很大,基地晨游的泳友依然没减,快乐碰到一直在外地出差刚回来的张队,快乐今天在汉江游,感觉跟在磁湖完全不同,不进则退,在磁湖游时,快乐出水换气后在水里要停一会再呼气,在汉江游就有问题了,顶水就前进不了。。。
回复 支持 反对

使用道具 举报

140
 楼主| 发表于 2011-4-7 12:14:13 | 只看该作者
2011年4月5日泳池练习体会
        昨天晚上从武汉返回黄石,早上去海关山晨练,大冶泳友打电话要来黄石看快乐,晚上一同到电厂小泳池练习游泳,刚开始游时,泳友说快乐出水换气很费力,快乐慢慢体会1、划手抬头吸气,2、收腿,3、蹬夹水漂直的节凑,感觉划手找到了一点感觉,但是伸手时头没有埋在水里,还有就是腿不动作收快了。
     鲸鱼教练真了不起,看了几张快乐练习的片片就知道问题了,欢迎泳友们指教快乐,在此先谢谢
回复 支持 反对

使用道具 举报

141
 楼主| 发表于 2011-4-7 12:14:32 | 只看该作者
快乐祝姐姐生日快乐
      今天2011年4月6日,今天是姐姐的生日,快乐祝姐姐生日快乐!姐姐今天50岁了,在快乐眼里,完全没有姐姐老啦,已经退休了,在快乐眼里姐姐依然是年轻漂亮,贤惠能干。。。快乐在家中排行老四,,上有两个哥哥,一个姐姐(快乐小姐姐两岁),还有一个幺妹(快乐比妹妹大六岁)。
    记得小时候,快乐在家中是最享福的一个,姐姐7岁不到,就在家里洗衣做饭,还要照顾我,姐姐高中毕业后到就到仓库做搬运工补贴家用,老父亲心痛姐姐就提前退休让姐姐顶职就业了。
     几年前姐姐因为胆结石做了切除胆的手术后,一直回复的不是很好,在加上小时候正长身体的时候,太操劳,现在手指的关节都变形了。好在姐姐有一个美满的家庭,现在家中的一切有姐夫,而且姐夫的厨艺特棒,快乐每次去姐姐家,姐夫都会做一顿美味佳肴让快乐饱餐一顿。
     今天是姐姐的生日,小妹祝姐姐家庭幸福!健康快乐!感谢姐姐对小妹的照顾和疼爱!
回复 支持 反对

使用道具 举报

142
 楼主| 发表于 2011-4-7 12:14:50 | 只看该作者
2011年4月6日快乐磁湖晨练
       昨天在网上和老农约好基地见,今天4月6日,周三有雨,快乐早上5点30起床后,骑车到基地时6点12分,泳友敢死队已经游完了,石科长还在湖里游,快乐今天不能下水,还是沿湖慢跑一圈再到山上做操后,回到基地老农正在跟基地泳友拍照,快乐也带了相机,也拍摄了一张晨游的泳友们,龚师傅说快乐有一个星期没到基地了,快乐和泳友观山雪踢了一会毽子,相约下周到海关山江边去游泳。。。
回复 支持 反对

使用道具 举报

143
 楼主| 发表于 2011-4-7 12:15:07 | 只看该作者
2011年4月7日快乐磁湖晨练
       今天4月7日,周四有雨,快乐骑车走在雨后的街上,空气清新,在无人的马路上,快乐快速的边骑便体会如何深呼吸换气,过十字路口斑马线时看见有车停在路口右边,就想快速骑过去,一辆的士快乐快速的从右边开到快乐身边,快乐赶紧刹住,的士司机上下打量快乐半天,没做声开走了,快乐原来是闯红灯过斑马线,真是有惊无险,对不起的士司机师傅,一大早就让您受惊吓。安全第一,下次一定不要一心两用哦。
       快乐到基地时6点,泳友敢死队已经游完了,石科长正在清澈美丽波浪起伏的磁湖游,快乐拍了几张清新空气波浪起伏的湖水后,还是沿湖慢跑一圈再到山上做操后,回到基地看见老农正和泳友们谈笑风生,老农快乐和泳友们踢了一会毽子,就赶回单位上班了。。。
回复 支持 反对

使用道具 举报

144
发表于 2011-4-7 18:17:24 | 只看该作者
快乐回黄石了。快乐,东湖有二个点,一个在东湖大门进去,一个在梨园。我回汉就从东湖大门进去。这个点有几十人,小王坚持的最好,她游了十四年,她说除了下刀子不游,我每次回去都能遇见她,她和你差不多大。我估计武汉女的坚持的最好就是她。
回复 支持 反对

使用道具 举报

145
 楼主| 发表于 2011-4-8 16:34:13 | 只看该作者
快乐回黄石了。快乐,东湖有二个点,一个在东湖大门进去,一个在梨园。我回汉就从东湖大门进去。这个点有几 ...
强生 发表于 2011-4-7 18:17


向强生前辈和小王学习,下次强生前辈什么时候回武汉提前告诉快乐好吗。
回复 支持 反对

使用道具 举报

146
 楼主| 发表于 2011-4-8 16:35:19 | 只看该作者
2011年4月8日快乐晨练
     今天4月8日,周五晴天,快乐骑车到基地时6点07分,泳友敢死队已经游完了,骑游沈队今早也来了,今天的湖面薄雾蒙蒙,清澈的湖水风平浪静,石科长还在在美丽的磁湖畅游,湖水激起阵阵涟漪,大冶的小伙今天没有游泳,去沿湖跑步了,快乐沿湖慢跑回到到山上时碰到教练正活动下来,快乐做操后回到基地钟队、沈队、教练、龚师傅等泳友们谈笑风生,快乐和泳友们踢了一会毽子,老农今天横渡到磁湖对岸,快乐看见老农再往回游时,就赶回单位上班了。。。
      昨天快乐忘记把手机的卡装进去,可惜漂版主游上岸的英姿没有照下来。
回复 支持 反对

使用道具 举报

147
 楼主| 发表于 2011-4-8 16:39:28 | 只看该作者
回复 144# 强生


    强生前辈,您4月23-24日有时间吗,武汉汉正街冬泳队准备4月23-24去阳新仙岛湖游玩,快乐建议他们4月24日到大冶您们基地玩一天,到时候大冶、黄石、武汉三地泳友一起聚聚好吗,谢谢要您费心了。
回复 支持 反对

使用道具 举报

148
发表于 2011-4-8 18:44:32 | 只看该作者
回复 141# 牛快乐


    浓浓的亲情催人泪下。。。。。
回复 支持 反对

使用道具 举报

149
发表于 2011-4-8 18:50:55 | 只看该作者
回复 143# 牛快乐


    我也常闯红灯,也常犯此错,特别是早晨游完出公园大门上杭州路时喜欢见缝插针。想起来都是不对的,安全第一。生命重要。应时时牢记。
回复 支持 反对

使用道具 举报

150
发表于 2011-4-8 18:53:53 | 只看该作者
回复 146# 牛快乐


    原来俺在浪费表情呀。可惜了俺在故作姿态哦。
回复 支持 反对

使用道具 举报

您需要登录后才可以回帖 登录 | 注册

本版积分规则

QQ|小黑屋|手机版|Archiver|ChinaSwim.com ( 粤ICP备05007436号

GMT+8, 2026-3-31 18:58 , Processed in 0.164394 second(s), 21 queries , Gzip On.

Powered by Discuz! X3.2

© 2001-2013 Comsenz Inc.

快速回复 返回顶部 返回列表