俱乐部徐汇游泳馆活动周三（2013.6.12 17：00-20：30）

zhouyan · 发表于 2013-5-16 18:53:15

OrcXXX 发表于 2013-5-16 10:27
我打自由泳腿，昨天极限就是40米到不了对面。

送你三个字
太懒了！！！！！！！！

糖里的糖 · 发表于 2013-5-20 09:03:48

5月22日，徐汇周三游泳活动照常进行
召集者：路客新浪微博 @LOOK路客

zhouyan · 发表于 2013-5-22 16:28:48

要来的。。。。。。

OrcXXX · 发表于 2013-5-23 14:48:15

zhouyan 发表于 2013-5-16 18:53
送你三个字
太懒了！！！！！！！！

是太累太苦太枯燥了

zhouyan · 发表于 2013-5-25 11:26:56

OrcXXX 发表于 2013-5-23 14:48
是太累太苦太枯燥了

所以你就是太懒了。。。我一点没有说错啊。。。

幽雅 · 发表于 2013-5-26 08:49:12

zhouyan 发表于 2013-5-16 09:56
打了500米蝶腿。。。今天肚子好酸呀。。。

怎么做的啊？谢谢指导

zhouyan · 发表于 2013-5-26 18:45:29

幽雅发表于 2013-5-26 08:49
怎么做的啊？谢谢指导

http://www.tudou.com/programs/view/hMpTH7p3hyk/
我百度了个视频，
就是这样啊。。。

糖里的糖 · 发表于 2013-5-27 10:07:30

5月29日，徐汇周三游泳活动照常进行
召集者：多酚新浪微博 @drDphn , backup 糖里的糖

lsdfudan · 发表于 2013-5-28 22:20:47

今天论坛无人留言，留一笔。

tommy汤汤 · 发表于 2013-5-29 08:29:23

顶。。。。。。。。

糖里的糖 · 发表于 2013-6-3 19:03:09

6月5日，徐汇周三游泳活动照常进行 19：00准时入场
召集者：胖六新浪微博 @胖六不胖

桃枝妖 · 发表于 2013-6-5 17:20:12

糖里的糖发表于 2013-6-3 19:03
6月5日，徐汇周三游泳活动照常进行 19：00准时入场
召集者：胖六新浪微博 @胖六不胖 ...

没有会员卡滴人也去打个酱油

悠泳DVD · 发表于 2013-6-9 14:39:25

前几天刚来游了一次，出来冒个泡！

胖六 · 发表于 2013-6-11 12:57:08

周三是端午节，入场时间改为下午5点。训练内容10个200。召集人胖六

胖六 · 发表于 2013-6-11 12:57:50

周三是端午节，入场时间改为下午5点。训练内容10个200。召集人胖六

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俱乐部徐汇游泳馆活动 周三（2013.6.12 17：00-20：30）