有兴趣的泳友练一下自己静水50米蛙划水多少次

人蛙 · 发表于 2006-1-21 10:10:33

下面是引用绿茶加水于2006-01-18 23:45发表的:
今天在体校试了几次，25米都是5次。

你游的不错,改天找你去王府池游泳! [s:12]

zhuxm · 发表于 2006-1-21 22:17:01

长见识，从来没有这么试过，改天要试一下，如果说13次以内就能突破40秒的话，我估计13到14次左右，差不太多。

云的思念 · 发表于 2006-1-24 10:28:19

偶25米池要划水11次，看样子还要努力哦！

9881 · 发表于 2006-2-4 14:43:45

按你说的动作要求，我可能要18次，不知水平如何？

小愚 · 发表于 2006-2-4 22:01:42

20次以内蛙泳算合格了

Angelababy · 发表于 2006-2-5 08:13:53

２５米８下

绿茶加水 · 发表于 2006-2-5 17:50:02

谢谢人蛙哥的夸奖，和你比还有很大差距。

鱼非鱼 · 发表于 2006-2-7 18:47:12

不好意思三十次，怎么提高哪？

水中麒麟 · 发表于 2006-2-8 21:41:07

37楼的朋友,人先生不是给你讲了要领了吗,关键在自己怎样领会.

水中麒麟 · 发表于 2006-2-8 21:41:17

37楼的朋友,人先生不是给你讲了要领了吗,关键在自己怎样领会.

jiang1118 · 发表于 2006-2-10 22:13:17

我正常50米25次，若10来次的话不知是不是常规游法？我想这样可能有不快。说的不对之处请搂主不要介意哦。 [s:11] [s:11] [s:11]

人蛙 · 发表于 2006-2-11 10:35:50

下面是引用jiang1118于2006-02-10 22:13发表的:
我正常50米25次，若10来次的话不知是不是常规游法？我想这样可能有不快。说的不对之处请搂主不要介意哦。 [s:11] [s:11] [s:11]

用最少的频率前进对速度会有影响,但可用这个方法去检验自己的做功是否有效.假如在此最有效做功的基础上提高频率,你的速度和技术就最好的发挥了.......

jiang1118 · 发表于 2006-2-11 12:34:25

谢谢楼主，我准备试一下。以后见！！！ [s:24] [s:24] [s:24]

乌鳞 · 发表于 2006-3-2 16:04:50

蛙兄,我也觉得这样测试的话,频率是可以减少,但是成绩不一定会提高啊,成绩应该是能找到身体飘行减速的最佳时候做下一个动作才对,是吧?

人蛙 · 发表于 2006-3-2 17:20:35

下面是引用乌鳞于2006-03-02 16:04发表的:
蛙兄,我也觉得这样测试的话,频率是可以减少,但是成绩不一定会提高啊,成绩应该是能找到身体飘行减速的最佳时候做下一个动作才对,是吧?

您好乌鳞兄弟!用最少的频率划出最长的距离,是检测自己的最佳划水效果,也是一种检测训练方法.我一般游一段时间就自测一下,以估测自己的划水走水效果.......

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