仰泳的详细介绍

小菲菲 · 发表于 2007-2-8 10:28:22

教材做的真好！！

聪儿 · 发表于 2007-2-20 13:01:20

引用第45楼小菲菲于2007-02-08 10:28发表的“”:
教材做的真好！！

感谢小菲菲的光顾！

西卡牛 · 发表于 2007-2-25 21:39:31

多学多练

聪儿 · 发表于 2007-2-26 10:26:39

引用第47楼西卡牛于2007-02-25 21:39发表的“”:
多学多练

[s:24] [s:24] [s:24]

西卡牛 · 发表于 2007-5-26 23:15:26

[s:31] 不知不觉俺已熟练掌握反蛙泳技术双手夹头反蛙泳实践出真知谢帮主

聪儿 · 发表于 2007-5-27 14:46:11

引用第49楼西卡牛于2007-05-26 23:15发表的“”:
[s:31] 不知不觉俺已熟练掌握反蛙泳技术双手夹头反蛙泳实践出真知谢帮主

双手夹头部可以练腿部动作---打水,我每天晨游要练打水200米吧......
谢谢西卡牛的光顾!

西卡牛 · 发表于 2007-5-28 19:43:59

是啊双手夹头保持流线型打自由泳腿 (仰泳腿) 正反蛙 (蝶）实乃不错选择练好配合游分解技术是关键望共勉 [s:31]

寻找中子 · 发表于 2007-5-30 16:07:13

[s:31]

西卡牛 · 发表于 2007-6-6 20:25:05

保持口吸鼻呼下巴内收一点不易呛水

聪儿 · 发表于 2007-6-9 16:26:44

引用第53楼西卡牛于2007-06-06 20:25发表的“”:
保持口吸鼻呼下巴内收一点不易呛水

下巴内收一点不易呛水......说的对!

悠泳百脉泉 · 发表于 2007-6-26 13:04:06

这个介绍很详细，对我帮助很大，等我练好了，得请聪儿吃顿大大的餐！

聪儿 · 发表于 2007-6-26 20:54:00

引用第55楼悠泳百脉泉于2007-06-26 13:04发表的“”:
这个介绍很详细，对我帮助很大，等我练好了，得请聪儿吃顿大大的餐！

[s:12] [s:12] 谢谢泉妹妹!加油!......,不要让我等的时间太长哦.....[s:18] [s:31] [s:31]

西卡牛 · 发表于 2007-6-27 09:15:20

[s:21] [s:21] [s:21]

聪儿 · 发表于 2007-6-28 21:16:50

引用第57楼西卡牛于2007-06-27 09:15发表的“”:
[s:21] [s:21] [s:21]

何意???

悠泳百脉泉 · 发表于 2007-6-30 11:13:46

引用第56楼聪儿于2007-06-26 20:54发表的“”:

[s:12] [s:12] 谢谢泉妹妹!加油!......,不要让我等的时间太长哦.....[s:18] [s:31] [s:31]

那是，那是。
我正在努力，现在多少找着点感觉了。

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