2017年上海Top系游泳馆总结帖

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最近趁着在几个城市跑业务，作为一个资深游泳发烧友，根据自己的选取依据和各个城市水友的推荐，在业务之余跑了跑各个城市的各大游泳馆，摸了一下底。想着这么多年，圈子里的大小能人给了自己游泳爱好很大的帮助，我也整理一番，分享给广大水友。

前一阵发了一个帖子《2017北京Top系游泳馆总结帖》谈了一下我在首都北京对各大游泳馆的调研情况。今天这个帖子主要谈一下魔都 上海的情况。毫无疑问，改革开放后上海的发展速度是世人瞩目的，这对于改革开放甚至解放前都是国际大都会的上海来说，更是助推剂。所以本身就不俗的文体基础，就更好了。这次去上海考察，深刻体会到上海的场馆新旧结合，但整体档次都非常好。

在我本人眼中，好的游泳场馆要有下面几个特征：

游泳馆必须有一个泳池的纵向距离必须是50米标准池，然后有一个25米半标准训练池；

最好不能为了多吸引初学者教学任务，将好好的标准池横向分割；

泳池深度：标准池必须在1.4m-1.8米以上，最好全程2米以上；半标准池深度可以在0.8/1.2米—1.6米；

泳池的层高要大于5mm，越高越好；

要有足够多的门窗连通室外流通环境，而不是开口在地下室，或者是室内走廊中；

最好的情况是，有一个室外的分池，当然也最好是50米标准池，或者1.4–1.8米的半标准池；

对公众开放。类似军警系统，大型国企内部服务系统的游泳池，条件是好，但锻炼个身体还要走关系，弄得不清不楚，没什么意思。

这种游泳馆在上海的比例好像比北京略高一些，甚至还发现了一个基本符合这个标准的私立游泳馆。运维一个游泳馆是非常烧资金的，运维一个高质素游泳馆就更不一般了。所以下面介绍和推荐的游泳馆都尽量向我说的标准靠拢。以下不分排名次序：

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10. 东方体育中心游泳馆

地址：室内馆：浦东新区耀体路701号

         室外馆：泳耀路300号月亮湾附近

重点推荐。这个运动中心排场大，场馆新，档次高，还有运动中心一个露天景观小湖，可以租皮划艇玩。如果类比的话，可以和北京水立方还有亚运村，深圳南山文体中心和大运中心相提并论。游泳馆的规格和配套齐全程度，应该也是上海市最好的。

其中室内游泳馆馆有三个区，分别是50米标准池（0.8m-2m）的训练池，50米标准池（全程2.4米）的比赛池+5米深跳水池，含三个不规则泳池的亲子馆。

平时对外开放的是训练池，层高大概6-8米，通常情况下旺季横向分割（不太清楚淡季是否会恢复正常），就成了25米的池子，这真是令人遗憾的事情……而且一旦这么做，就更显得人满为患，还有很多站在池子中间的坏叔叔坏阿姨…… 说实话这种巧挣钱的措施跟这个运动中心的格调不搭配！

比赛池通常是给体校和专业队训练和比赛使用，层高10米以上了，池水清冽…… 看着都想跳下去，可惜不对公众开放。

室外馆每天13:00-20：30开放，我只外面看了一下。50米标准池还带一个跳台。按照我的标准来说，不论怎样，室外馆都是要比室内馆舒坦的，真正的亲近自然，这才是游泳。

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1. 浦东游泳馆:

地址：

浦东源深体育馆：浦东新区浦东新区张杨路1458号体育中心

浦东游泳馆：浦东新区浦东南路3678号

三林体育馆：浦东新区齐河路471号

浦东系一共有三个游泳馆：浦东游泳馆，浦东源深体育馆，浦东三林体育馆。三个体育馆基本以三角形的地理分布比较好的覆盖了浦东的主城区部分。三个游泳馆的建筑规格都比较高，其中尤其以源深体育馆最好，浦东游泳馆次之，三林体育馆应该稍微建成年代稍微长一些。泳池都是50米标准恒温泳池。几乎任何时候都是门庭若市，稍微空一些的时候应该是早晨11点前，下午3-5点之间的时段。

基本上这三个馆的泳池都不是通透型的，密封的严严实实。这就造成通风方面比较差，氯味会有一点重。

可能对于浦东区域性的大型游泳场馆来说，是普通群众必然选择的地方。但从我对场馆选择的倾向性来说，距离优质场馆距离不小。

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接下来列举的就是一些特色游泳场所或者不非常推荐的地方：

14. 虹口游泳学校：

地址：虹口区东江湾路444号虹口体育场内

很奇怪，这个泳池为什么会人推荐，估计是历史悠久吧。馆里面深浅两个池子，显得非常老旧，迎面一个超级大的美加净面霜的广告有点雷人……而且池子的形态也特别有上个世纪7，80年代的风格。我就不放照片了，当时进去有点把我震撼到了，所以忘记拍照了。不过现在回想，觉得眼角有点湿润，让我回想起了我自己的少年时光。

15.虹口游泳池：

地址：东江湾路492-1号附近

露天50米泳池，真个游泳池简单清爽，感觉挺好，但一年只开3个月，的确是比较遗憾。

16. 上海外国语大学游泳馆：

地址：西体育会路189号（上外迎宾馆南门对面）

独立地面建筑，50米标准池。泳池规格挺好，在市中心，交通方便。这个推荐。

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2.  江湾游泳馆：

地址：淞沪路234号

江湾游泳馆是个比较推荐的游泳场所。因为这个游泳馆还承担公开比赛的角色，所以有碗状的观众台，这就为足够的层高和空间，良好的照明提供了基础。并且这个馆是完全的地面建筑，入门大厅就跟泳池在一个大的空间内，非常类似于上海的东方体育中心游泳馆的规制，通风条件就够了。而且硕大的顶棚是透明的！还有一个儿童泳池。但水质好像并不能达到上佳的程度，估计跟我去的时候刚好是夏季人多有关系。重点推荐！

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3. 上海体育学院综合馆

地址：长海路345号

开放时间：7月1日-8月31 12:30-21:00

                其他月份 12:30-20:30  每两小时计费模式

这个游泳馆是一家有点历史的公办游泳馆，游泳馆是50米标准池。比较推荐，好像还是区域性的什么培训中心，记不清了。

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4. 二军大游泳馆

地址：中原路21号 隐藏在一个临街的小拱门里面，不太好找

本来是个挺不错的游泳馆，标准池，管理完善，水质好。但因为中央军委关于军队和武警停止一切商业活动的通知，将无限期对外关闭。照我说，坚决拥护党中央，中央军委的这个决定！！虽然少了一个游泳的好地方。

我去的时候能看见一对对的年轻军校学生在操场上集训，白衣白裤的军服在夏日的阳光下好像发光一样，真是太帅了……

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5. 静安区运动健身中心游泳馆：

地址：康定路151号静安体育中心内

上海的每个区的游泳中心总的来说都不错。静安区的这个应该是刚重新装修过，里面看上去挺新的。50米标准池按泳道分为深浅区。浅水区1.4米，深水区 2.2-2.5米。水深是比较突出的，相比较大多数游泳池的深水区只有1.8-2米的程度来说。并且层高大概在5-8米的样子，采光也不错。不过我去的时候，整个大楼还在装修阶段，到处乱糟糟的工地。现在应该好多了。

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6. 上海国际体操中心游泳馆：

地址：长宁区武夷路777号国际体操中心游泳馆

这个地方的优势在于是个综合区域，球类场馆外围还有一圈餐饮店甚至还有个超市，买东西吃东西方便，区域面积很大，停车比较方便，可以进行多种运动，而且游泳馆是一个单独的地上建筑。所以满足我对优质游泳馆的筛选条件。但相比北京英东馆或者上海东方馆，好像整个游泳馆的总阔度小不少，显得不够气派，亮堂。

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7. 上海游泳馆

地址：中山南二路1300号

不但是上海，而且可以说是中国历史悠久的游泳馆了。在曾经的年代是规格很高的标准泳池。目前也是上海人心目中的优质游泳馆之一。独立地面建筑，层高足够，1.4米-3米的碗状深浅过渡池。而且里面还有专门的训练池。而且这个游泳馆的建筑艺术也值得喜爱新中国建筑史的人前往瞻仰一下。

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8. 徐汇游泳馆

地址：枫林路329号

也属于上海老牌的区游泳馆，品质不错，管理完善，群众基础好。群众基础好的意思也就是说人比较多……  这个游泳池虽然老，但是很为顾客考虑，有一个位于二楼的观景台，方便家长看自己孩子的游泳培训状况，当然也方便各位金鱼佬打望美女……

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9. 上海东方万国企业中心游泳馆

地址：浦东新区金桥镇新金桥路1599号东方万国企业中心

重点推荐！这个游泳馆在我对北上广深四个城市的巡回考察中，是唯一一个从始至终坚持50米泳池不做横向分割的私立游泳馆，真的是弥足珍贵的运营理念。另外一个拥有50米标准池的私立游泳馆是上海的一兆韦德总部，但可惜的是为了提高利用率，把50米池横向分割为两个半池，立马掉价一半。

而且整个泳池建在一个4-6米高的地上玻璃房内，门窗都可打开，不但采光充分，而且通透无比。的确是值得推荐不可多得的一家游泳馆。在大厅办卡的时候回头一看，哟。竟然在北京水立方看到的SWIMMO展板也在这里…… 这市场速度嗷嗷的……

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11. 南汇游泳馆

地址：观海路1000号南汇体育中心

这个游泳馆相对来说就比较偏了。我从市中心做地铁单程就快耗时2个钟头了……通常地铁站那些黑车司机嘴里念念有词的就是上海话：南汇还有一位…… 说的就是这个地界了。

整个游泳馆分室内和室外两个池，都是50米标准泳池。室外馆有搭建遮阳网，这样日光浴的同时不至于晒伤，也不会太炫目。室内馆层高足够，而且通透的过堂风非常舒适。但奇怪的是这个馆应该是新建的，但室内馆确显示出一种特殊的80年代范儿……

馆是不错，但就是太远了太偏了。周围的公路几乎是全程无摄像头……

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12. 诺宝中心康体会所游泳馆：

     地址：漕宝路1688号

闵行区历史比较久的游泳馆了，而且建筑档次高，造型骚。像一个抛物面的高耸玻璃建筑，所以层高，采光和通透性都非常不错。50米标准池，而且没有横向分割，非常难得。

整个康体会所加油羽毛球，壁球，健身馆等等设施，非常全面，旁边就有星巴克。练完了，可以去吃点沙拉，喝杯冰咖啡。的确是非常惬意的事情。重点推荐。

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13. 一兆韦德上海总店

地址：河南中路1号

是一兆韦德在上海的总店，整栋楼是他们自己的。进去参观了一下，档次挺高的，提供毛巾，浴巾和水果。会费当然也不低。是健身，装逼，把妹，撩汉的好去处。而且非常稀奇的是有一个50谜的标准泳池，这在私营健身馆里面是非常少见的。但通常情况下，这个泳池被横向分割为2个半标准池，的确是相当膈应啊啊啊……

会所严格禁止拍照，所以就没有照片咯。