游泳切记十六忌

老猴子 · 发表于 2006-10-17 12:40:55

引用第44楼wangliwei于2006-09-19 03:15发表的“”:
可否再加一条,个别情况个别对待.

很好!可以加上这么一条,个别情况个别对待.还有就是因人而宜! [s:18]

villa4love · 发表于 2006-11-29 11:30:38

很好的贴，很有帮助，这十几个方面都很关键，游泳是为了提高身体素质，但不恰当就会适得其反。我还想问问，一般饭后多长时间下水游最好。谢谢。 [s:18]

老猴子 · 发表于 2007-3-1 08:09:27

引用第46楼villa4love于2006-11-29 11:30发表的“”:
很好的贴，很有帮助，这十几个方面都很关键，游泳是为了提高身体素质，但不恰当就会适得其反。我还想问问，一般饭后多长时间下水游最好。谢谢。 [s:18]

一般建议吃完饭以后一个小时后进行锻炼。（不好意思，我今天才看到你发的帖子，所以答复晚了，请原谅）。
[s:15]

HELLO天使 · 发表于 2007-3-20 21:02:52

收到!认真学习并收藏!谢谢老猴子!

老猴子 · 发表于 2007-7-1 13:14:57

重温一次! [s:15]

泰山小z · 发表于 2007-8-10 10:59:26

谢谢楼主,您说得很有道理.

老猴子 · 发表于 2007-8-12 06:34:25

泰山小z太客气了,我们互相学习,共同提高!

老猴子 · 发表于 2007-10-2 17:09:19

又一次重温,感受不一样! [s:11] [s:11] [s:11]

与你有缘 · 发表于 2007-10-6 10:58:04

文字不错很实用以后游泳的时候要多加注意

寻悠者 · 发表于 2007-11-16 09:54:25

引用第52楼老猴子于2007-10-02 17:09发表的“”:
又一次重温,感受不一样! [s:11] [s:11] [s:11]

＊千江月＊ · 发表于 2007-11-27 19:29:47

＊千江月＊ · 发表于 2008-1-5 19:39:19

济南泉水叮咚 · 发表于 2008-2-21 22:28:31

说的好 [s:48]

老猴子 · 发表于 2008-2-23 17:02:57

引用第57楼济南泉水叮咚于2008-02-21 22:28发表的 :
说的好 [s:48]

共同学习!努力实践!!!

xjtzb · 发表于 2008-7-22 19:59:57

辛苦了，支持！

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