蝶泳技法练习

燕鳐 · 发表于 2006-8-29 08:48:20

精华帖！
谢谢。

myzoom · 发表于 2006-8-29 09:16:08

WELL DONE [s:24]

布衣疯流 · 发表于 2006-8-29 11:08:43

好贴啊。收藏先！

小白鱼 · 发表于 2006-8-29 15:34:26

是部学蝶泳的好教材！ [s:11] [s:24]

amnhuo · 发表于 2006-8-29 20:37:53

精华的东西，好，有理论，有视频图像，有静态的也有动态的，谢谢楼主给我这个爱好者提供资料。

泰平洋 · 发表于 2006-8-29 22:20:20

好教材，正为下一步进级发愁训练方法呢。

先收藏，再买脚蹼，然后模仿训练。 [s:11] [s:11] [s:11]

zhai320 · 发表于 2006-8-30 16:55:56

要多长时间才练好，蝶泳腿不好找感觉啊，小腿弯的太厉害就是改不过来，有没有好办法 [s:17] [s:17] [s:17]

怡情水怪 · 发表于 2006-8-30 17:34:10

[s:24] [s:11] [s:16] 超强好贴，坚决支持

木头哥 · 发表于 2006-8-31 04:47:20

谢谢楼主

zhangwei88 · 发表于 2006-8-31 09:25:10

谢谢

chc0512 · 发表于 2006-8-31 12:57:44

谢谢楼主,收获很大

林木木 · 发表于 2006-9-2 02:25:11

引用第21楼zhai320于2006-08-30 16:55发表的“”:
蝶泳腿不好找感觉啊，小腿弯的太厉害就是改不过来，有没有好办法 [s:17] [s:17] [s:17]

学习波浪泳（蛙、蝶）基础练习（参考译文）--史维明
http://bbs.chinaswim.com/viewthr ... ;toread=&page=4

http://bbs.chinaswim.com/viewthr ... ;toread=&page=1

沙滩joe · 发表于 2006-9-5 17:02:01

专业......收益不少 [s:11]

90jqka · 发表于 2006-9-6 16:50:40

热泪盈眶、热血沸腾！！我要练！！！

abc268163 · 发表于 2006-9-7 11:24:01

我开始学蝶泳已经快一个月了，单独做蝶泳腿一点问题也没有，为了练习手臂与蝶泳腿的配合，我在陆地上也练了很多时间，已经很熟了。可是，一旦到水中腿与手臂的配合总是有问题，当移臂、划水时躯干的波动（包括2次打水）很别扭，很不自然舒适。看了练习12（有滑行的蝶泳配合），感觉有启发，注意力应放在躯干的动作，尤其是由头到脚的那种波动感，让正确的技术自然释放出来。谢谢楼主！

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