健将专栏：游泳技术答疑

ichdenkeauch · 发表于 2007-11-19 10:22:27

哦，高手出招不一样啊。

水牛123 · 发表于 2007-11-19 18:37:00

对头!不要乱开黄腔.这里的高手太多老! [s:22] [s:22]

8189007 · 发表于 2007-11-20 12:51:58

严重感谢冷淡杯同学
我一定谨记“6”项基本原则
从0开始
期盼着后来居上

燕燕于飞 · 发表于 2007-11-20 12:56:03

狗刨怎么才能快呀 [s:11]

冷淡杯zllsbx · 发表于 2007-11-20 15:13:56

引用第21楼燕燕于飞于2007-11-20 12:56发表的“”:
狗刨怎么才能快呀 [s:11]

狗刨用力就能快3！呵呵，开个玩笑！
规范的技术是提升速度的关键，而规范的技术又需要一定的基本功的练习，所以就像踢足球一样，要从最基本的停球，传球做起哈！

伤心小箭 · 发表于 2007-12-5 12:54:41

新人，努力自学中。
找不出问题问，不好意思啊。
自己的感觉是要找那种节奏

dyalu · 发表于 2007-12-7 10:00:13

引用第4楼轻浮的力量于2007-11-15 20:01发表的“”:

我悄悄告诉你嘛，他是货真价实的国家健将
大概概念就是如果你们比赛50米，你用你最快的姿势
然后他潜水，可以????把你踩了
[s:28] [s:28] [s:28]

哇超人！！！！！！！

hyin_2004 · 发表于 2007-12-10 10:14:40

上岸后的牵拉怎么多,做多长时间 [s:15] [s:15] [s:15] [s:15]

冷淡杯zllsbx · 发表于 2007-12-10 16:12:34

hyin_2004 · 发表于 2007-12-11 09:18:33

这些牵拉是游完才做还是游之前 [s:15] [s:15] [s:15] [s:15]

冷淡杯zllsbx · 发表于 2007-12-11 22:05:18

游之前叫伸拉，之后叫放松，都可以

hyin_2004 · 发表于 2007-12-20 12:31:31

最近速度没有提高，是不是到极限呢，准备认真学习自由泳，还没有掌握打腿的要领，还打不到20米 [s:15] [s:15] [s:15]

冷淡杯zllsbx · 发表于 2007-12-21 10:02:37

去看看全浸自由泳的视频,应该对你有帮助
http://www.60dvd.com/sport/ty/200610/133489.html

hyin_2004 · 发表于 2007-12-23 21:11:32

看不到腿腿 [s:15] [s:15] [s:15]

冷淡杯zllsbx · 发表于 2008-2-5 12:31:46

关于自由泳大腿的练习，全浸里面很清楚的啊

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