KG  的长游日记（大总结）

阳光下の牛牛

成长起来了

加菲猫

原来有这么强悍的经历啊. [s:48]

KG

9月3日 不知道是不是下雨的原因 下午睡了一觉特兴奋 去到军体 果然现在来游泳的都是些游泳爱好者 不是来泡澡的了 整个游泳池的人是动起来的 那场面特看起来心理特舒服。下水温度感觉很舒服 计划1000的但是一千之后感觉手突然放松很多了 加游500 之后觉得还是不觉得累 继续500总共游了2000米哦 手没问题腿有点酸 不知道是不是爬山回来 腿打水也没之前觉得那么累了。
200放松+2000自+3*100放松=2500米

mail119

原来KG那天2500呀,我要赶上你! [s:48]

加菲猫

KG越来越强悍了。 [s:48]

KG

9月5号 虽然下着雨但是水分子大部队出现了 池子里除了那帮弄比赛的大多数是咱水分子的人包场游的感觉拉
200放松+1000自+8*100=2000米

加菲猫

能一直坚持真是不容易啊. [s:48]

wiwi

好久没有来支持下哥们了~~~ 加油啊 ！！！

陈皮鱼

[s:48] [s:48]

阳光下の牛牛

最近沉醉于较少划水次数中……量大大减少

KG

9月17 日中断了12天的长游 又回来了 天气很闷热游起来一身都觉得热 呵呵 泡温泉一样还是起水后坐池边吹风舒服
可能一阵没游 有点游不动 1500完事后就草草收场了 特别感谢各位大大长期支持本帖 [s:48]
200放松+1000自+3*100=1500米

海中心

加油,偶也准备加长游距

加菲猫

1500已经是很牛很牛的距离了. [s:48]

KG

9月18日 下过雨 水凉快好多 到底有一阵子没有游泳啦 今天第二天游 明显觉得很累过到500的时候感觉小腿想抽经的感觉了 游得很辛苦很累
200放松+1000自+3*100=1500米

宁小

[s:48] [s:48] 牛啊.现在一个星期游不到三场