升级了！（游泳流水账兼体会）

沪杭甬高速

补记：昨天晚上宁波游泳中心2500米，蛙爬各半。
至今2012年1月累计1次2500米。
2012年至今累计1次2500米。
2007年5月至今累计840次1388250米。

沪杭甬高速

补记：昨天晚上宁波游泳中心2500米，蛙爬各半。
至今2012年1月累计2次5000米。
2012年至今累计2次5000米。
2007年5月至今累计841次1390750米。

沪杭甬高速

补记：9日晚上宁波游泳中心1800米，蛙爬各半。
至今2012年1月累计3次6800米。
2012年至今累计3次6800米。
2007年5月至今累计842次1392550米。

沪杭甬高速

补记：昨天中午宁波游泳中心1600米，蛙爬各半。
至今2012年1月累计4次8400米。
2012年至今累计4次8400米。
2007年5月至今累计843次1394150米。

沪杭甬高速

昨天游得急，竟然抽筋了。

沪杭甬高速

补记：2月4日下午杭馆2000米，蛙爬各半。
至今2012年2月累计1次2000米。
2012年至今累计5次10400米。
2007年5月至今累计844次1396150米。

沪杭甬高速

补记：2月5日下午杭馆1500米自由泳，1000米蛙泳。
至今2012年2月累计2次4500米。
2012年至今累计6次12900米。
2007年5月至今累计845次1398650米。

沪杭甬高速

补记：2月8日晚上宁波游泳中心1200米，蛙爬各半。
至今2012年2月累计3次5700米。
2012年至今累计7次14100米。
2007年5月至今累计846次1399850米。

沪杭甬高速

补记：2月11日下午杭馆3000米，蛙爬各半。
至今2012年2月累计4次8700米。
2012年至今累计8次17100米。
2007年5月至今累计847次1402850米。

沪杭甬高速

补记：2月13日晚上宁波游泳中心1600米，蛙爬各半。
至今2012年2月累计5次10300米。
2012年至今累计9次18700米。
2007年5月至今累计848次1404450米。

沪杭甬高速

补记：2月16日晚上宁波游泳中心1600米，蛙爬各半。
至今2012年2月累计6次11900米。
2012年至今累计10次20300米。
2007年5月至今累计849次1406050米。

沪杭甬高速

补记：2月21日晚上宁波游泳中心1600米，蛙爬各半。
至今2012年2月累计7次13500米。
2012年至今累计11次21900米。
2007年5月至今累计850次1407650米。

沪杭甬高速

补记：2月23日晚上宁波游泳中心2000米，蛙爬各半。
至今2012年2月累计8次15500米。
2012年至今累计12次23900米。
2007年5月至今累计851次1409650米。

沪杭甬高速

补记：2月25日下午杭馆2000米，蛙爬各半。
至今2012年2月累计9次17500米。
2012年至今累计13次25900米。
2007年5月至今累计852次1411650米。

沪杭甬高速

补记：昨天晚上宁波游泳中心2000米，蛙爬各半。
至今2012年2月累计10次19500米。
2012年至今累计14次27900米。
2007年5月至今累计853次1413650米。