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楼主: 千年激情

第十三届全国漓江漂游活动方案及其活动报道

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 楼主| 发表于 2009-7-6 14:43:23 | 显示全部楼层
引用第43楼腾龙于2009-07-05 12:43发表的 :
我要去玩玩,到桂林去漂流,好刺激!


欢迎参加全国漓江漂游活动!
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 楼主| 发表于 2009-7-6 14:45:46 | 显示全部楼层
引用第44楼徐畅于2009-07-06 14:24发表的 :
女中豪杰!


谢谢鼓励!


不过自己是普通得不能再普通的人了!
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 楼主| 发表于 2009-7-6 14:54:57 | 显示全部楼层
转贴桂林游泳爱好者版版主红狐訾洲冬泳队队员们勇救落水女子的帖子


7月2日紫洲冬泳队洪水中勇救落水女子



时间:7月2日下午5点左右
地点:大河大面浮桥附近
事件:董家巷两夫妻在河边洗车(大概是柳微货车吧)不慎连车带人一起掉到河中,被洪水冲到到河中。夫妻中老公游上岸(全身湿透了,看着整个人被吓到了坐在河边,站都不怎么站得起来)被困在洪水中的是他老婆(女子离岸边有40-50米吧,)抓着一根树枝趴着身子仅能把头露呼救在洪水的冲击下随时可能被洪水冲走(过会才小得女子抓着的是车子的顶棚)路遇11个人,那是是桂林市冬泳协会紫州冬泳队的队员,适逢一年一度的漓江涨大水,正是我们紫洲队漂游,锻炼勇气的好时机,准备从南州岛浮桥处下水漂游。他们路过董家村时正好碰到楼主所说的危机情况,队员们二话不说,马上叫司机停车,下水救人。当时洪水已经开始上涨,水流非常的急,那女的当时在河中间只露个头,手在水下抓住车顶上的旅行架。一沉一浮的,好在这2人命好,正好碰见紫洲冬泳队的这11位游泳高手。当时韩总马上组织队员几个队员从上面点下水,游到那女的旁边,几个队员从侧面抢过去,并马上叫小罗马上打110报警。经过大约30分钟队员们一起同心协力,终于把那落水的女子救上岸来。受伤的我们紫洲队的韩总教练,右脚被车子的铁划了条3寸长的口子。还有个队员小峰,2个大腿被水下不明物体划得一条一条的,条条见血。。。。。。。。。。。人救上岸后,110也到了,队友们把那2人交给警察叔叔后,立即下河,开始洪水中的漂游,晚上7点多才安全漂游回到六匹马处我们的营地。


另有详情网址: 桂林人论坛 → 桂林事天下事 → 桂林新闻报料 → 大洪水,游泳爱好者勇救落水群众
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发表于 2009-7-6 15:21:38 | 显示全部楼层
我是四川 内江地区 无组识者  是否可参加
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 楼主| 发表于 2009-7-6 15:36:07 | 显示全部楼层
首先谢谢您的关注!



不好意识,恕我直言,可能不行!


因为《方案》中写得很明确了,要求各地游泳组织,把好当地报名参加人员的身体健康关,......





对不起啊!上楼我本想点击引用键的,结果错点了修改键。
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 楼主| 发表于 2009-7-7 11:16:00 | 显示全部楼层
2009年7 月7日  星期二  农历润五月十五  游泳日记  



联通手机2009年7月6日天气预报
未来两天多云有短时阵雨
明天25-32度
南风1级


7:45大洲岛漓江水位144.25米


6:38解放桥漓江岸边水温:水温23度,气温25度。天阴着的褐黑的云层,也有挣扎着穿刺阴云喷放出来丝丝太阳光芒,几缕红光,透过黑云,绚丽着斑斓的五彩,缤纷着天空某些云彩,让人看到了,风雨过后必见骄阳!今早漓江水已经完全地退到了底堤、斜堤以内,水流趋于平稳,水色也有所恢复慢慢还原本色绿源。解放桥东北面第一下水小小码头漓江水流比其他市区的漓江水流都急得多得多,每秒2米左右,是因为这里江水被分割,一个成长形的,南北走向的无名小岛际的东面边沿与帝苑滨江路底堤只隔10米左右,夹持着这段漓江水主航道水流很快。M大哥、S小妹 and  I  三人,慢慢地下了底堤,我叫他(她)们把脚小心地,2、30度角度的斜探着水里淤泥有没有玻璃等扎脚的东东,千万不要90度角垂直地、尤其是用力地踩进泥浴里受刺伤,三刚探了4、5步子,就碰着了堤边,我说,用脚钩稳了堤边麟角,用力一撑,就可以横出漓江!大家一声下,就一个个地下去了,S在前面,一松脚,就好像蹦出机窗降落伞打开前那刹那,被弹出了原地5、6米远,我在中间,M大哥押后。我看到每天早上跟我们一起下漂去二号码头上岸的一位老大哥,也跟着我们后面要下水,我对他说,您老人家慢点,慢点,啊?!当我们漂到解放桥,漓江水马上改变了激流滚滚全域的状况,只有靠东岸边上那一股水流依旧迅猛直前,可是正如S妹现在有了安全意识所说的那样,大家横出漓江中心一点,别太靠岸边漂游,是的,谁知道大洪水过后,一路水岸浅水边上水里会有存留什么洪水冲击下来沉淀的破坏性的物品没有?过了解放桥,水流就缓慢多了,但是还是比往常正常水流要快的1/3左右。那些还含有一定打搅力量的小小水漩涡,依旧一环紧扣这一环扭扭歪歪你那企图正常蛙泳划水线路的运力圆圈,说明洪峰过后,水位时迅速地下降了,可水纹不是一下子就能恢复到漓江清澈见底的平静缓流的顺顺悠悠水情的。三人还是离开江心中央,稍稍靠西,訾洲那边沿岸一点漂游,因为,象鼻山北面那根白色的航标杆子还没有露出江面;然而,象鼻山的鼻孔地面已经完全落出了桃花江、漓江的汇合江水月牙圆底切线点,游人又恢复了往常的游览计划,他们有十多个人赶早在象鼻山的鼻孔底边上,默默地欣赏着。我在二号码头对岸就远远地看到了三座大山,从右到左,也就从西到东,第一座是象鼻山,毫无疑问,谁人就在解放桥上行走也看得见的呀。第二座,山上有塔的,大家都说是以前的桂林电视台发射点猴山,第三座他们说是南溪山,我说肯定不是的,因为山顶上有避雷针之类的装置,南溪山上好像没有,就姑且认为是雉山吧?从訾洲往西岸对岸看过去,象鼻山、杉湖、二号码头那边的滨江大道的护堤栏杆,樟树都整整齐齐的排列着,白绿相间一条花色醒目的“伏江长龙”!因为这次是大洪水之后三人第一次小集体漂游漓江,很是兴奋,谈论着涨水呀紧扣着息息相关的有关漓江漂游的话题,我也没有仔细地留神着一路新发现的兴奋景点。不过一路上解放桥泳点、訾洲泳点、象鼻山泳点、安新洲泳点等每个泳点都有泳人十几个乃至2、30个在恢复了游泳锻炼,这一信息会很自然而然地落到了我们漂游漓江经过时的视线反馈脑门;诚然,过了那个象鼻山南边可能是河底地势高些、或者是象鼻山突出江面,江流稍窄而使得那根红色航标杆子露出了江面30公分,我们尊重航行惯例,“红左白右!”,我们就沿着中央河心的稍左前进。从解放桥下河南漂,漓江一要拐弯,一幅画卷就自然而然地,不由分说地、不能抗拒地映射在您眼前,是那样瑰丽,天然自成!一片宽广静谧清绿涟漪呢喃的漓江安详地流淌,一座飞鸿漓江大桥驾驭着母亲河的情怀,河水柔柔,桥梁挺立的背后,憨憨孜孜的有形有神的“军舰”形状塔山、“鲸鱼匍匐”江岸的穿山,山腰头部前点有一只晶亮硕大的明月之眼,对着你眉眸!天空静静地爽朗地衬托着两名山景点背景,你的心会跟着美景的感动而坦然,宽阔起来,人生无所求,只要健康友好,助人为乐,一切妥矣!过了漓江大桥,地势不是很高隆的萝卜洲绝大部分仍旧泡在漓江里,这里江面逐渐收拢。一条电动大竹排逆水而上,都给漓江掀起江浪,可能晚了,也许是江水依旧急流,还是没有看到龙船坪、南溪山泳点的泳友难得逆水北上游泳。南溪河的河闸关闭了,没有了滚滚而来的泄洪,不过还是在斗鸡山山洞、山脚崖附近,那个斗鸡山插入漓江阻窄了江面,江水就会形成漓江西边水域流水喘急,一半形成回水湾,另一半急着往东南方向漓江主航道汇合,所以,当大洪水来临,这个地方的水域历来都是紧张险情的分水岭。不得掉以轻心。为安全,洪水来临千万不要下河游泳。我们到了这里,也是紧挨着山脚边的回水湾与汇去阳朔的主航道的水流之间的中间缓流漂游,过了月亮阁,水流缓解,慢慢靠岸。我们与自己泳点的2、30个泳友一起出水。时针指向7:18,这次漂游这段解放桥到斗鸡山漓江水域花费40分钟时间,比正常水流一个或者一个多小时的时间稍快了1/3.是水流快的功劳。


游泳注意安全,健身快乐长寿!
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 楼主| 发表于 2009-7-7 11:32:55 | 显示全部楼层
下面是昨天我回复去年参加了全国漓江漂游活动的广东的燕子高飞朋友的帖子:




Quote:引用第1267楼燕子高飞于2009-07-05 14:09发表的 :
今年的漓江漂游是不是跟往年的不一样吖,千年姐姐,我们又要见面了。


欢迎燕子高飞妹妹今年又过来参加全国漓江漂游活动!到时见了面大家好亲热哦!


按照《方案》说法:今年是从解放桥东岸(去年全国漓江漂游活动起漂地)下河,经过六匹马景点、訾洲泳点、二号码头泳点、爱情岛景点、象鼻山景点、安新洲(象鼻山)泳点、跨过漓江大桥、经过龙船坪(桂林美术馆)那白天桂林市区漓江游览游船始发点、南溪山景点(泳点)、穿山、塔山景点,一直漂游到斗鸡山景点(泳点),就是去年全国漓江漂游活动第一个停泊(跟着漂游漓江活动的人群的)游船的以及上岸歇息的人群的着陆地方,就结束了哈!因为,今年邀请的人多,是1000人,安全第一!哦,整个漂游时间大概需要一个多小时。
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 楼主| 发表于 2009-7-8 09:12:08 | 显示全部楼层
游 泳 日 记




2009年7 月8日  星期三  农历润五月十六   



联通手机2009年7月7日天气预报
两天内多云有短时阵雨
明天25-33度
南风1-2级
今日小暑节气,古人认为小暑相对大暑而言还不是一年中最热的时候,故称为小暑

7:50大洲岛漓江水位143.81米,呵呵,又降了3、40公分


清早,清风亭底堤石板黑板漓江岸边水温:水温23.5度,气温26度。

6:18,中山中路南门桥桃花江的江水已经基本变回绿色,水位也基本下降到了底堤底下平常位置,水流面刚刚迈过那条分流出去宁远河的小坝上。

6:38,解放桥东北面的第一个小小下水码头阶梯,漓江水急肯定急,这是由于这地方有岛屿阻隔形成的快速水流,不过比起昨天是稍有缓慢一些,水色逐步趋于清澈中,天慢慢地放晴,我们四人:两男两女,今早增加了ZH师傅先生一人加入。其实他们比我早一些到达,我本想在解放桥墩底下下水等他们的,不过解放桥墩底下还有十几二十公分的积水,(当然六匹马的马脚还是浸在十几公分水中)。这个泳点的人都临时改到解放桥东面底墩那地面高出水面的好放衣物的地放下水,我下了解放桥东南头边上的螺旋梯就能一直望到解放桥东北面第一下水码头口子,队友们正在预热,我大喊了一声嘿!就加快了脚步跑过去跟泳友们一起下河。由于今早有雾,远处的山峰靓景没有在远远地就呈现给我们,所以,今早纯粹是跟伙伴们一直悠游闲聊回来的。漓江水洪峰过后,清色的过程渐渐复原,沿江各泳点加入恢复游泳锻炼队伍的人慢慢增多。我们经过那一刻见到正在当地游泳的人数:解放桥有二十几个人,訾洲5、60个,那二十二个活动的能收折的临时更衣帐篷也一字型地排搁在底堤河滩上,爱情岛那浅滩河卵石、丝草密集地,好像有几个人在那并不方便下水的地方下河游泳,象鼻山南脚今早没有人在那下河,倒是靠近桂林电视台的安新洲东面河堤泳地有3、40人在游泳,南溪山泳友们则在美术馆下河游泳的人大概有十几个吧,斗鸡山这个时候差不多七点半将要到了上班去的时刻,晨泳虽然接近尾声,不过还是有二十来人在游泳。值得提醒的是,今早果然证实了昨天早上S妹的记忆,在象鼻山的南面真的就是有两根红色的航标杆,北的在象鼻山南沿凉亭第一个下水小码头附近,第二个则在靠近桂林电视台的好像是象鼻山南向过来的第三个小码头附近吧。我们到达斗鸡山是7:22分钟,今早我们从解放桥悠悠漂游过来斗鸡山花费44分钟,比昨天多费时4分钟,这是漓江水趋于缓和的事实的微细证明。当我们在更衣完的时候,看到象鼻山队有两男两女从斗鸡山拐弯地漂游过来,我听到了邓会长的声音,说,邓会长今早漂游过来了,S说不是的,没看见。



呵呵,是的,我的听力没错。平易近人的邓会长今早一马当先跟着队友从帝苑酒店漂游漓江到我们斗鸡山,是专门过来看看上岸的情况的,及时负责的态度难能可贵!


游泳注意安全,健身快乐长寿!


桂林冬协今年将要进行的游泳活动,7月12日协会组织会员漂游桂林到大圩。8月8日进行第13届全国漓江漂游活动,8月底9月初可能组织符合条件的会员去台湾参加应邀的游泳活动,...
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 楼主| 发表于 2009-7-9 11:21:38 | 显示全部楼层
游 泳 日 记




2009年7 月9日  星期四  农历润五月十七   



联通手机2009年7月8日天气预报
未来三天内多云
明天25-33度
南风1-2级
防暑降温,空调,风扇各显灵。请勿忘,空调勿过冷,风扇勿过劲,免去风寒病去根

6:20大洲岛漓江水位143.58米,呵呵,接近了洪峰之前原来的水位了


清早,清风亭底堤石板黑板漓江岸边水温:水温24.5度,气温26度。

6:16,早早地太阳就自告奋勇,光芒四射,这个晴天去游泳、漂游漓江,太晒了,最好准备防晒装备噢。我今早一件重要的事情要赶着去办理,没有办法去解放桥漂游漓江了。不过斗鸡山斗鸡潭的漓江水越来越恢复了清爽的程度,我短程游泳,什么保险的东西也不用带,轻身净手地快快地下了漓江河,呵呵,因为自己的狗屁自由泳比蛙泳还慢一点,有人曾经说过,那是因为你自由泳游得少的缘故,是啊,在漓江公开水域游泳,那个不游蛙泳?因为要安全地看清水情呀,就算你风平浪静,万一有什么竹排船只鱼线钩网之类的东东遇着了呢?!也不是在游泳馆游泳池子里面游泳,没有悬念,还有水底线条给你指引方向!我就让游泳在我前面那几个大姐作为我前进的参照物吧。不过因为自由泳游得少,所以,我一直游过山洞还是有点累的比起蛙泳来,而且也没有办法超越得了前面悠游的大姐姐们。我返回就不失时机地练练我那最最缓慢的仰泳。呵呵,3、400米下来,比漂游几公里漓江还要累人!明早,没有什么改变,我将继续去漂游解放桥漓江回斗鸡山漓江这一段。记得穿戴防晒衣裤!......


游泳注意安全,健身快乐长寿!
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 楼主| 发表于 2009-7-9 11:29:40 | 显示全部楼层
为了方便大家浏览,千年激情转贴桂林冬泳网,寸草心的帖子,是关于————



(桂林)《市冬协7月7日专题会议纪要》


    昨晚8点,市冬协领导和各队队长,就今年的两次漂游活动,进行专题讨论并作出安排。有关事宜,纪要如下:
一、8月8日的全国漓江漂游活动
    负责会务及活动过程的接待、联络、后勤、医疗、救护、联欢、保险等方面的各个组,都分别汇报了各自的工作情况、提出问题并予调整。
二、7月12日市冬协组织从解放桥到大圩的漂游活动
    1、通过有关通知(全文附后)。
    2、要求各个队立即做好本队参加人员的登记、分组工作,8号将参加人员名单及分组情况报给周小铭秘书长,以便安排后勤及救护工作。
三、要求5.23通过的保险购买工作,在7月12日以前全部办理完毕。
四,通报了台湾游泳协会组织日月潭3000米畅游活动的邀请函、广西游泳协会组团(冬协会员均可报名参加)今年前往澳门、明年前往台湾的活动意向。
附:
                    庆祝世界海事日  迎接首个全民健身日
                        桂林游泳健儿漂漓江通知
     为庆祝世界海事日和迎接即将到来的首个全民健身日,桂林市冬泳协会决定于7月12日组织游泳健儿漂游漓江。现将有关事项通知如下:
1、时间:7月12日(星期天)上午7:00在解放桥东(六匹马)集合,7:30准时下水漂游。
2、行程:全程 桂林至大圩(21公里);
    半程 桂林解放桥至净瓶山大桥、柘木、龙门(14公里)。
    (注:请参加漂游的会员根据自身的体力、耐力、游速,决定参加全程或半程。)
3、组织:以队为单位组织每10人为1个小组(自由组合,请各队在组合时注意搭配),将名单报协会,各参加队务必将队旗带上。
4、后勤:协会租壹条机动船和两条竹排做救生用和队员存放衣服和食品,以及供媒体记者、各队的后勤保障人员乘坐,途中食品、饮料和回程安排,由参加漂游者自己安排解决。
5、安全:参加漂游的泳友对水上活动的高度风险性,要有清醒的认识,是否参加请泳友们自己决定。
   参加漂游的水友请自带救生设备,若没有可向协会借用。
   参加漂游的水友若中途退出,一定要向组长或队长报告,由队长向所联系的协会领导汇报。各队各组在下水点,中途休息点,终点都要清点人数。
    协会重申:漂游中发生的意外,协会和组织者不承担任何责任。
   祝:漂游顺利平安

          桂林市冬泳协会
         2009年7月7日
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 楼主| 发表于 2009-7-9 11:32:59 | 显示全部楼层
哈哈,上贴发重了,我不懂删帖操作,在此回帖删去重复内容,特此说明,谅解!...
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 楼主| 发表于 2009-7-9 19:58:30 | 显示全部楼层
引用第56楼a06074286于2009-07-09 14:56发表的 :
顶^^^^^^^^



谢谢鼓励!我加油!
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 楼主| 发表于 2009-7-10 10:41:05 | 显示全部楼层
游 泳 日 记




2009年7 月10日  星期五  农历润五月十八   



联通手机2009年7月9日天气预报
未来三天内多云间晴
明天26-34度
南风1级
近日温度偏高,外出以及在室外施工作业的朋友,请注意防暑降温。


7:40大洲岛漓江水位143.40米,呵呵,水位降了又降,又降!


清早,清风亭底堤石板黑板漓江岸边水温:水温25.5度,气温28度。

6:36,解放桥漓江段真好啊,天阴着,哦,有时多云,不过不会有太阳露出云层晒坏皮肤的。解放桥东北面堤岸,漓江水淡黄加青色,岛峡口通道,流水也急,每秒2米左右,过了解放桥六匹马,水流趋缓,每秒1米不到?我们今天有6个泳人漂游,三男三女,新加入了一位去年总在这一段漂游的女士一人,还有去年也跟着大家在这一段漂游的小伙子和他的同伴年轻仔两人。漓江真的开始漂亮了,回复游泳的人也多了起来,解放桥可能应该不会人少的,不过他们大部队人马可能游泳完了赶回上班罢了吧,我想,这里悠游的退休的大哥大姐有2、30个,遍布解放桥东北岸边、解放桥正东墩地下、六匹马沿岸线等。訾洲热闹啊,起码有5、60人集中在这下河游泳漓江,象鼻山附近的安新洲有20几人左右在游泳,南溪山、(美术馆、龙船坪)泳点有十几人在游泳,斗鸡山则有30几个人在游泳,斗鸡山夏季游泳人最多的时候可能是6:30---7:30,现在已经收尾了。今天我还是晚了,6:27下了解放桥站一直小跑,没有追着见着泳友,漓江里也没有漂游的人影,我就死心塌地的下了解放桥东南面的螺旋梯子,马上往底堤背面方向跑,远远地看到帝苑小码头有拖着红色漂箱的游泳人下河,很急的峡流把他们一咕噜地往南推过来,我看了看时间6:23,正想脱衣,离我50米地有几个人喊我,我以为是解放桥的游泳人也懒得理睬,想快快结束卸妆,包绞好漂浮袋子,跑过去,经过时再跟解放桥泳友招呼,又可以迎接队友的过来,哪知那些人喊我几次,我才定神仔细一看,呵呵,是我的队友们。我马上走过去,问,怎么今早从这里下河?大家也没说什么,我估计是有新人加入也就这个地方遇上了就顺其自然在这下河吧。大家叫我,明早起早点,是!我总是每天迟到,没办法,一起床事情一大堆,本来今早会早一些的,可是临出门,有又一新任务,所以就给耽搁了。大家一路上有讲有笑的,我也紧紧记住教练所说的,划手就在下巴就收手夹拢,跟拜佛似的形状,猛地往前送出去,不要划得过宽过后阻力大。脚慢慢收拢,边收边翻横脚板,用力向后撑水夹拢双脚漂浮一回。说起来容易,我蛙泳7、8年了,就是这技术没掌握好,所以游泳费力不前进快,现在要改,“七老八十”的,手脚硬硬的,真难啊。解放桥到斗鸡山这一段水路,在市区的漓江水路段中,只要没有遇着发洪水,每到秋季之后的逐步的枯水期,还是比较水量丰裕、宽阔平稳的,解放桥下水的码头,我还不是很清楚,因为往年我一般不过解放桥来漂游漓江回去的,我总在斗鸡潭的清风亭子下水,逆水斜度漓江,再从对岸逆水北上,游泳到美术馆(南溪山、龙船坪)那一段水域的航标杆那,斗鸡山有十几个人都是这样练就自己的力量的,而且,这样过来的路程短,省去了公交车的时间,也可以灵活些,可以早些过来(避开一定等公交车6点才能开出上车的死框框),避免被夏季的猛烈太阳暴晒呀。我今年也就在全国漓江漂游之前参加大家的解放桥斗鸡山漂游,之后,我就加入到“航标”逆游上去1000米(顺游回来1000米)行列。那样感觉比顺水漂游难些有锻炼劲头。不过顺水解放桥到斗鸡山,是一种休闲漂游。不敢时间速度,悠悠漂游那段清清平稳漓江顺流能够观光一路沿岸山水风光,是一种难得的享受啊!


游泳注意安全,健身快乐长寿!



昨天下午4点左右,我到了穿山脚下的桂林体育中心游泳馆,呵呵,暑期进来学游泳的人真不少啊!暑期游泳培训班就7、8两个月进行。初学班,十二次,300元。时间不知记清楚了没有,好像是早上10:——11:30;下午15:30——17:00;晚上19:30——21:00;提高班学费350元,其它一样。呵呵,大家想了解的,一定亲自到游泳馆去咨询了!...
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 楼主| 发表于 2009-7-11 12:51:40 | 显示全部楼层
游 泳 日 记




2009年7 月11日  星期六  农历润五月十九   



联通手机2009年7月10日天气预报
未来三天晴间多云
明天26-35度
南风1级
天气炎热,请注意多防暑降温,多补充水分,但不要过多贪凉,做好自我保健。


7:50大洲岛漓江水位143.35米,呵呵,水位还在继续缓慢下降。


清早,清风亭底堤石板黑板漓江岸边水温:水温26.5度,气温28度。

6:33,解放桥漓江天多云间晴,漓江水继续恢复清爽亮丽局面,水流比起昨天如果用肉眼看来是慢了些。今天人多呀,已经有10人加入到这个解放桥漂游漓江回斗鸡山队伍当中来了,可能是自觉为明天跟着冬泳协会参加漂游漓江各地各队泳点到大圩近20以致20几公里的长途水程漂游所做的“前夜试验”吧,大家见了面,总在互相地探问:你明天去漂游大圩吗?去呀去呀!为什么不去呢?!我有事要参加徒步游啊!又有人说,小L都放弃了经常有机会的徒步游,可集体漂游大圩活动不是每个星期都有的难得!我还真是不敢去,太长的路程,我有点抽筋,等我多多锻炼适应之后再说吧,云云。今早我跟SH姐带头,看到大家精神饱满,水流又慢些,就稍稍比昨天放马加速,我呢,则借着长途顺水漂游,刚好一直整个小时地练一练纠正我自己那7年了顽固的蛙泳不规范的毛病,主要是划水过宽过后,收脚两膝盖没有内扣,翻脚板不够横,蹬力不足不快,等毛病是啊,我的抬头蛙泳比迷头快,蛙泳又比自由泳快,真是岂有此理!如果不因地制宜请教教练,在教学教材上是难以包罗万象的;呵呵,我今早也就最最注意了解放桥到斗鸡山漓江水域顺水航道中的四根已经退去了洪水完全露出江面的航标杆子,北边两根的夹角在20——25度左右;南边两根夹角大约28——35度。从北到南,第一根白色航标杆子,在象鼻山北边的紧挨着、并平行于滨江大道的南北走向的长形的爱情岛的北沿观楼同一纬度线上的漓江中央;第二根红色航标杆子,在象鼻山南边第一个码头北边阶梯的平行线上漓江中心偏西一点;第三根红色航标杆子就在第二根航标杆子的南边下水码头,大概两杆距离200米左右的漓江中心偏西一点处;第四根红色航标杆子就在美术馆(也就南溪山附近的龙船坪)白天游览桂林市区漓江的游船起点下水码头往北2、300米的地方漓江中央偏东一点的罗卜洲东南沿地。反正自己已经认真地记清楚了,漂游解放桥到斗鸡山一路过来,要注意按照这四根航标杆的引航指导(红左白右,红色航标杆子指示主航道在左右;白色的航标杆子指示主航道在右手边)漂游,这样既能安全漂进又可乘着主航道整条江水最快的水流带漂游,在如画如痴如醉的漓江风光中悠闲漂游,省力又快活。今早我们漂回花费50分钟时间。


游泳注意安全,健身快乐长寿!
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 楼主| 发表于 2009-7-11 12:57:35 | 显示全部楼层
今年桂林全国漓江漂游活动虽然没有漂游去大圩,可是为了让大家也了解一下解放桥到大圩的漓江漂游兴然,我在这里转贴桂林冬泳网寸草心的帖子如下:






解放桥到大圩段漓江漂游的景观介绍及安全注意事项
    今年7月12日,市冬协将组织泳友们从解放桥漂游到大圩,8月9日,将承办全国泳友在此江段漂游。为此,笔者根据桂林市冬泳协会周小铭秘书长《漓江漂游的安全保障》一文、市冬协顾问茹锦文教授所著《漓江导游》一书,并结合有关资料,将此江段的主要景观、安全隐患及防患措施,简约介绍如下,以供参考。
     下水处在解放桥东岸码头,可隔江相望孤峰峭立,雄峙江滨,半枕波涛半枕岸的伏波山,平地拔起、端庄俊秀的独秀峰,由明月、仙鹤、于越、四望等山峰组合的叠彩山,这里还背依以北斗七星排列的簇状峰丛—七星山。
    下水时,注意别踩光滑的石板,从镶有卵石的河堤及船上入水,可避免滑倒。
    起漂不久,东侧有一绵延数里的沙洲,名曰訾洲。《桂林风土记》载“每经大水不曾淹没,相承言其浮也”故亦称浮洲。沙汀石滩,翠竹绿树,当细雨迷蒙,烟波浩渺之时,“訾洲烟雨”是胜甲天下的桂林老八景之一。这里是天然的游泳胜地,盛夏时节,泳者如织,訾洲冬泳队近200人常年活跃于此。
    与訾洲尾相对的是桂林市的标志性景观—象鼻山,其突兀于桃花江与漓江交汇处,酷似一头伸鼻阔饮的巨象。江中可见桂林老八景之一的“象山水月”、水月洞南侧那濒江而横、平面如砥的垂钓石。
     象山急滩尽头,航道右侧有一处不易发现的浅水区。因滩浅水急卵石大,误入此处水域的泳者,稍有不慎就会碰伤脚。此处要设专人站在浅水区,指引漂游者安全游向航道。
     安新洲,东岸是桂林市另两处标志性景观,西峰有一月岩穿洞的穿山和山顶有明代寿佛塔的宝塔山。
     在距雉山桥60~80米的江东侧,有一条枯水期才露出水面的石堤,丰水期没入40~80厘米的水下,且处于江心部位.泳者此时可稍靠左边,向着前方有红色标记桥洞的中间位置游进,即可通过.
    雉山桥南,这里虽然水面开阔,但漓江由此要拐个大弯,从水流状况判断航道不明显,组织者在此处要设专人组成队列,指引泳者由右向左游进,到滩尾转向右边游向龙船坪码头.这里距解放桥4公里,是短程漂游的目的地.但这里是桂林市旅游船的出发地,往来船只较多,靠岸要特别注意安全。
    西岸的南溪山,东西两峰并列耸峙,龙脊坳望山脊,薄仅数尺,峭拔险峻.游过斗鸡山再回望,才是观赏山形如雄鸡昂首,振翅欲斗的最佳角度。此时可回味正读倒读都可的“斗鸡山上山鸡斗”上联,寻求佳对偶合,增添趣味。
    斗鸡山南,右前方有一航标,泳者按“白色航标往右,红色航标向左”的下行原则(上行相反),向右游进,不可抄左边近路而误入浅水草区。
    山形奇巧的净瓶山,极像观音大士那只从不离手的净瓶,倒卧江边,半出水面半遮掩。每当春夏水涨,山体倒影江中,山影相接,浑然一体时,人们方可看到那只口、颈、腹、座完整的大净瓶,体味“灵风梦雨销沉久,莫信壶中日月长”的意境,美趣天成。
     净瓶山桥与樟木江铁路桥之间,是一段2公里的缓水区,两岸秀水弯弯,碧水迂回,岸边平野阡陌纵横,田畴如绣。卫家渡江边王家村的东药山孤立旷野,黄泥岩口清晰可见,1944年侵华日军在此岩毒杀137名无辜百姓,因洞中的累累白骨,又叫白骨洞。
    下桃花滩要注意的是,离岸边水泵房100米处即向左漂。可借助浮具不用游进就能顺水漂到卫家渡口,还可向左边抄近道游到父子岩。
    相思江与漓江交汇处的山洞中,有大小钟乳石各一,传说是一对抗命不去合浦灾区以米换珠的父子幻化的,故名父子岩。洞内那尊惟妙惟肖的毛泽东石像,真令人叹绝。但距离很短的一段观赏角度,须十分留意。
    奇峰镇的漓江西岸,由正向石峰和负向封闭山谷组成的峰从洼地,是世界上峰从洼地的典型代表。途经此地,但见群峰林立似千帆竞渡,如万马奔腾,素有“奇峰镇外看奇峰,万点山尖锁碧空”的壮观意境。
    游过龙门村古榕码头,沿鲤鱼滩,穿过桂梧高速公路桥和桂磨大桥,大圩古镇遥遥在望。这段水程虽波澜不惊,却是此行最艰难的。一来水缓若定,全凭自身努力才能游进;二来有的泳友体力消耗已近极限、出现体力透支,每一次划动都是在挑战自我。但是,当挺过这段水域,就是一道急滩,顺滩漂到大圩古镇。此时需注意的,一是及时靠岸,若离岸太远则靠岸不易;二是当心岸边石板有层粘液,非常滑,小心别摔跤,最好是选择从随行的游船登岸。登上南宋就已开埠、名列广西四大圩镇之首的大圩古镇,心中又充溢着超越自我的骄傲和胜利的喜悦,你所有的劳累都会在此际烟消云散。
    整个漂游水域没有漩涡和暗礁。水流急缓有度,只要自身条件支持你能够漂完全程,加上得当的救护和安全保障措施,漓江漂游是很安全的。加上漓江漂游活动是以休闲观光、沐浴健身为主旨,没有竞技比赛的生理和心理压力。组织者又充分考虑了参与者体力、水性的差异,采取分段的形式进行,让每位参与者在欣赏沿途那独钟旖旎风光的同时,充分享受与清流相拥那凉侵暑消的心怡身爽,获得随波逐流的那份悠闲自在。
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