飞鱼减腩记录帖

allanluo · 发表于 2012-6-25 21:42:29

佛的距离比较适合懒鱼！

laoba7119 · 发表于 2012-6-25 23:30:47

佛一圈多少？

佛的距离比较适合懒鱼！
allanluo 发表于 2012-6-25 21:42

南城龙哥 · 发表于 2012-6-25 23:58:37

一圈5Km。

laoba7119 · 发表于 2012-6-27 05:39:06

6.26，厚街中学围观排球报仇，顺手跑了10圈。

bingo-BG · 发表于 2012-6-27 12:18:27

借宝地记录最新净重：70kg，一个月没跑，重了2.5kg！
allanluo 发表于 2012-6-21 10:09

偶想借宝地记录吃的。。刺激一下你们减肥的动力。可以有吧？

laoba7119 · 发表于 2012-6-28 10:15:25

热烈欢迎。

偶想借宝地记录吃的。。刺激一下你们减肥的动力。可以有吧？
bingo-BG 发表于 2012-6-27 12:18

laoba7119 · 发表于 2012-7-2 23:28:36

3.6K,外加鬼佬，白跑。。。

phelps_jr. · 发表于 2012-7-3 08:29:24

督促一下，期待早日练就板车哥般的六块完美腹肌。

laoba7119 · 发表于 2012-7-3 08:38:55

争取早日成型。

David.Wu · 发表于 2012-7-3 09:19:06

回复 144# laoba7119

鱼叔要行动啊，6块腹肌可不是那么好练的哦

laoba7119 · 发表于 2012-7-3 21:45:11

偷懒，小跑2.7。明天换换样，玩器械。

laoba7119 · 发表于 2012-7-4 22:48:31

胸、背、肩、腿、肚子，走了一圈，当放松了。

laoba7119 · 发表于 2012-7-5 20:07:22

胸、背、二头、三头、腰腹放松。明天单位羽毛球。

ucc · 发表于 2012-7-5 21:07:28

怎么没练括约肌

laoba7119 · 发表于 2012-7-6 23:59:18

单位羽毛球活动，学会扣杀了。挺成功！

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