我也来整个游泳流水账，看自己能坚持多久(袍哥游泳日记)

野猪八戒 · 发表于 2014-3-30 13:02:29

袍哥坚持得好！

py9959 · 发表于 2014-3-30 15:11:28

野猪八戒发表于 2014-3-30 13:02
袍哥坚持得好！

谢谢猪哥鼓励，中午药蒸1200米

py9959 · 发表于 2014-4-2 10:31:26

昨日中午药蒸1200米，腰酸，看来下水前必须热身

py9959 · 发表于 2014-4-8 09:58:45

昨日药蒸1200米

py9959 · 发表于 2014-4-10 15:18:46

中午药蒸包场1200米

py9959 · 发表于 2014-4-11 15:35:58

中午药蒸1200米

py9959 · 发表于 2014-4-12 17:24:46

下午药蒸1200米

py9959 · 发表于 2014-4-14 14:46:23

中午药蒸包场1200

py9959 · 发表于 2014-4-17 11:02:28

4月16日药蒸1200米

野猪八戒 · 发表于 2014-4-19 07:36:09

老哥怎么都在药蒸呢？平哥回来没？改天一起游

py9959 · 发表于 2014-4-21 10:52:29

野猪八戒发表于 2014-4-19 07:36
老哥怎么都在药蒸呢？平哥回来没？改天一起游

平哥最近没时间游，空了去嘛

大道无痕 · 发表于 2014-4-21 16:15:22

袍哥目前的水平进步很大了。游前拉筋很重要

大道无痕 · 发表于 2014-4-23 09:27:51

向整个成都市坚持的如痴如醉的舵爷--袍哥致敬！！！

py9959 · 发表于 2014-4-23 14:01:31

大道无痕发表于 2014-4-23 09:27
向整个成都市坚持的如痴如醉的舵爷--袍哥致敬！！！

谢谢道哥师傅鼓励，中午药蒸包场1200米

py9959 · 发表于 2014-4-29 10:15:21

昨日药蒸1300米

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