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楼主: lobo
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[原创] 我的蝶泳,自由泳,更新一段蝶泳视频

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16
发表于 2011-9-16 16:04:08 | 只看该作者
你也是广州的么?
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17
 楼主| 发表于 2011-9-17 08:39:53 | 只看该作者
LOBO,绝对偶像!常去华附游吗?

我等下也要发个菜鸟级的蝶泳视频,要帮我指一下问题哦! ...
yuxin0221 发表于 2011-9-16 02:27


华附是我,上年为拍视频去过唯一的一次。再次多谢那次宁小,牛牛,陈皮的帮拍
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18
 楼主| 发表于 2011-9-17 08:42:28 | 只看该作者
有的很好,赞一个。有机会切磋一下吧。
海豚泳者 发表于 2011-9-16 14:47


大伙都来上视频切磋学习
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19
 楼主| 发表于 2011-9-17 08:47:25 | 只看该作者
你也是广州的么?
myfire 发表于 2011-9-16 16:04


我是广州隔壁,佛山
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20
发表于 2011-9-17 23:48:49 | 只看该作者
回复 19# lobo

看了 的成长历程,真令人佩服,你是怎么从零基础学到蝶泳二级的?有教练教么?
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21
 楼主| 发表于 2011-9-18 09:38:45 | 只看该作者
回复  lobo

看了 的成长历程,真令人佩服,你是怎么从零基础学到蝶泳二级的?有教练教么? ...
myfire 发表于 2011-9-17 23:48


1水感平衡练习(经常泡)
2身体柔韧练习(练yoga)
3动作协调练习(日常多种运动积累)
4力量训练练习(健身房)

教练有:我,网络教学视频,论坛聊天。
动力源于观众粉丝,好胜心,虚荣心。
教练只能讲出方法与窍门,都是些只能意会,不能言传的东西。一时三刻都不明白,关键还是实践。自己从错误反省出来的知识,才是自己学到的。
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22
发表于 2011-9-18 13:49:06 | 只看该作者
回复 21# lobo
赞毅力,难怪你进步这么快。我除了下水游泳外,其他练习都没有练过。
ps:我在番禺,有机会要好好切磋一下。
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23
 楼主| 发表于 2011-9-18 22:17:47 | 只看该作者
本帖最后由 lobo 于 2011-10-2 15:09 编辑

短池50M,自由泳VS蝶泳
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24
 楼主| 发表于 2011-10-1 14:27:04 | 只看该作者
国庆节游泳快乐,我顶
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25
发表于 2011-10-1 15:13:58 | 只看该作者
回复 1# lobo


    楼主25池50蝶时转身犯规了,应是双手触壁,看视频貌似单手。
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26
发表于 2011-10-1 16:57:54 | 只看该作者
赞,视频很专业,游得也很好。
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27
 楼主| 发表于 2011-10-1 20:36:19 | 只看该作者
回复  lobo


    楼主25池50蝶时转身犯规了,应是双手触壁,看视频貌似单手。 ...
海豚泳者 发表于 2011-10-1 15:13


是双手,一个在水下。只是转身技术有待提高。有机会下次到50米标池再测一个
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28
发表于 2011-10-1 22:50:04 | 只看该作者
非常地不错!业余的有此水平,认人佩服!
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29
发表于 2011-10-4 13:15:56 | 只看该作者
后生诚可贵 精神价更高

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30
发表于 2011-10-6 02:59:31 | 只看该作者
不错,俺的水平也挑不出毛病来了,赞一个
就是双臂砸水有点狠,四处飞溅的水花,是你浪费的能量。调整一下可能更快!
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