晨钟暮鼓的游泳日记

无心插柳

20170806周日，水温约29度
两点半钟出发。
一出门，就感到热浪袭人。
天气又热了起来。
骑车到了大堤上，将车停好。
更衣室处，一家人，男男女女老老少少六七口人正在阴凉处休闲。
有说有笑，好热闹。
坐的坐，躺的躺，站的站。
一点都没拿自己当外人，
把有限的资源都占据了。
自己只好走到前面去，在烈日暴晒下换衣服，将衣物置放在露天呈烧烤模式。
看到运动达人小李，在江面上休闲的随波逐流。
确实不怕晒。
还有两位不知是谁，游到了泵房处。
自己走得一身汗，活动了一下，光脚站在地上，烫得受不了。
只能站在台阶边的水里，才舒服些。
在此热了身，下到水里。
水里也是暖哄哄的。
水流比昨天的急。
300下自由泳，游到了第二座泵房处。
接着蛙泳前行。
顶着激流，缓慢前进。
接近水泥堤坝时，再次看到近几天每天都看到的小白鹭，它也在观察我们每天是否在坚持游泳吗？
到达水泥堤坝，用时33分钟。
此处的水质明显清澈，但水流还是很急的。
朝江心航标灯游去，一百七十下与航标灯平行，距离还有30米左右。
38分钟。
看上去平静的大江，很快就把自己送到了航标灯处，看到航标灯的固定铁索上，杂质缠绕，江水冲击发出一阵阵声响，浪花在船头飞溅，这才看出江水的力量，雄健，低沉，像个成熟的男子汉。
接着朝岸边游去，江水把自己随意的摆布，想摆脱它的控制，是件困难的事情。
在距离第三条航标灯后好几米处绕出。
努力的朝岸边靠近，游了近两百下，终于在自建台阶下十几米处靠近了缓流区。
46分钟。
然后，鼓起余勇，继续向上游台阶处游去。
缓慢的前进，在靠近台阶处时，水流急，气力衰，好费力才游了上去。
全程55分钟。
与昨天的路线一模一样，昨天43分钟，今天55分钟。
今天的水流确实比昨天要急。
看到老匡来了，正在一趟一趟的刻苦练习。
小李还在江里漂浮着。
铁鲨也是默不作声的一趟一趟游。
黄总来了，他笑：太阳一大，你就成了光棍司令了。
热电厂的泳友也游完了。
老徐也顶着太阳来了。
和热电厂的泳友一起离开的。

无心插柳

20170807周一，水温约29度
太阳当顶，酷热难当。
今天立秋了，再热也是热不长久了。
不久的将来，严冬到了后，大家又要怀念逝去的夏天了。
一路上，行人不多，大家都猫在家里吹空调呢。
到了大堤上，将车停好。
看到江里有人在游，一个是乔乔，还有一位不认识。
说了几句话，不堪热浪的侵袭，慌忙下到水里，救急。
江水虽说不是很凉爽，但也可消暑解凉。
水流还是很急。
100下自由泳，游到了原岔口处，200下时，游到了第一座泵房处，300下游到了第二座泵房处。
换成蛙泳游，水质是越游越清。
蛙泳400下时，游到了水泥堤坝处，此处水质更清。
小白鹭今天没有看到，是吃饱了去休息了呢，还是另觅新境去了。
游到水泥堤坝时间31分钟。
游向江中红色航标灯，一百三十下，与航标灯平行。
时间36分钟。
绕过航标灯，就用力朝着岸边游。
在第三条航标灯后面两米处绕出，继续朝岸边游，游了近两百下，在自建台阶下十几米处靠了缓流区。
时间43分钟，再朝着上游顶去，游了两百下蛙泳，到达了上游台阶处，全程52分钟。
看到老匡在水里一趟趟游，看到陈总匆匆赶来下水就游。
看到热电厂泳友也在游着。
后来的云彩漫天，把太阳都遮挡得严严实实。
在回去的路上，黄总赶到。
立秋了，好日子指日可待。

无心插柳

20170808周二，水温约29度
到了两点半钟，出发。
昨天立秋，今天的感觉就是秋天的感觉了。
好爽。
路上遇到老徐，一起前往二七桥。
在上堤时，看到乔乔已经走了，他说：水很脏。
大堤进出都被铁板围住了。
但开了一个口子。
据说是领导检查时，发现有捡废铁的人，领导下令，把工地围起来。
此举能防止捡废铁的人吗？
江边的风很大，一天的北风，将气温降了下来，也将江面上的垃圾吹到了南岸。
岸边堆满了水葫芦，树枝，饮料瓶，破鞋，乱袜等垃圾。
不忍卒读。
气温下降，太阳被遮，泳者云集，蔚为壮观。
近来少有的现象。
裴老已经到了，冷轧的泳友好几位，秦师傅，老匡，魏师傅等人也来了。
骑车到甘南一游的熊师傅也来了。
长时间的骑行，导致他略显疲惫。
大家热身后，鱼贯进入水里，持续不断的风掀起的绵绵碎浪，导致容易呛水。
在垃圾漂浮的江里游泳，心里感觉很差。
经常一伸手，就摸到杂物。
300下自由泳游完，到了第二座泵房处。
换成蛙泳再游。
魏师傅，老徐很快就超过了我，在前面领游。
跟在他们后面，避开乱七八糟的杂物，终于在34分钟时到达了水泥堤坝处。
到了这里，水质清澈了，也该返回了。
游到黄色航标灯处绕回，40分钟。
用力靠边上岸，全程43分钟。
今天不想绕红色航标灯，从下游上顶，边上的水质太差。
起来后，看到又来了好多的人。
任总和杨师傅在江里游，老万站在岸边准备游。
后来老林，何克俭，黄总，叶师傅，小伍等人都到了。
戴老也来了。
小伍在发型上也是标新立异，自己给自己设计，自己给自己理发，还是不对称的美啊。
头顶上还像立了一个鸡毛毽似的。

无心插柳

20170809周三，水温约29度
两点半钟出发。
今天的太阳依旧如故，还是将酷暑撒向四方。
秋老虎的威力。
到了大堤上，遇到乔乔。
看到好几天没看到的曹师傅，他正准备下水，聊了几句。
紧接着，熊师傅，秦师傅，周教练都来了。
周教练特地赶到二七桥会一会诸位泳友，然后，再漂到建十去。
今天的水质较昨日清爽了许多，水流也缓了许多。
下到水里游起来，周教练在身后紧追不舍。
300下自由泳游完，过了标志牌。
接着蛙泳前游，游到水泥堤坝处，25分钟。
转身向江心游去，陪周教练一程。
和老周游到红色航标灯处，31分钟。
和老周告别，目送他逐渐远去。
自己则朝江边游去。
在第三座航标灯后面两米处绕过，在自建台阶下两米左右，靠近缓流区。
37分钟。
接着顺着大堤上游，返回上游台阶处，45分钟。
看到老匡来了，一个人在烈日下埋头苦练，一趟一趟的来回，赤脚走在炙热的水泥地上，还是很吃亏的。
上岸时，将泳裤脱下，竟把泳裤撕开了一个洞。
一年不到的泳裤，英发的，我还是感觉不错，就破了。
可惜。
自己的泳帽也是一年一顶，管不了很久。
何克俭来了，今天他没有漂建五，就在传统路线上游。
街坊的一位泳友来了，他漂建五。
路上还遇到了好几位泳友，匆匆赶往二七桥。

无心插柳

20170810周四，水温约29度
两点半钟出发，天气还是酷热难当。
秋老虎依旧发威。
在更衣室的阴凉处，看到了久违的刘主任，和他聊了起来，接着熊师傅，老匡也来了。
我们和刘主任一直聊了好久，才分手。
看到江里有人在游，等他靠近了才发现是歌星魏师傅。
他在烈日下单独游了四十多分钟。
乔乔也来了。
今天的江水挺不错的。
熊师傅在前面游，自己跟在后面。
熊师傅游的比较靠中间，自己的自由泳怎么也跟不上。
只能从边上一些的地方跟。
中间的水质好，水流急。
心态不好的人，不能在中间游。
游了好久，不仅不前进，有时还被水流冲得倒退。
游完了自由泳，换蛙泳，继续前游。
始终在岔口刚过去的地方徘徊，发力游了一阵，好不易前进了一点，刚松口气，又被冲了回去。
如此这般，反复的前进，被冲下来，继续前进。
游得筋疲力尽，一看三十多分钟了，就返回台阶处，全程40分钟。
看到热电厂的泳友，杨师傅在水里游，黄总，何克俭，黄亚凯等人都到了。
黄亚凯看到我就说：今天你还在这里，跟平常不一样。
我说：是耽误了一下，和刘主任聊了半个多小时的天。
换好衣服和乔乔一起走的。
大堤上遇到了建五来此漂流的何总在内的好几个人。
从这里往建五漂流，也是一种传统了，每年的夏季，就有许多人，从上游往下漂。

无心插柳

20170811周五，水温约29度
到了两点半，出发。
天上阴云密布，没有太阳，但闷得很，感到难受。
看到水里有人在游，还有人在准备。
再看是张雨时在热身。
他说：好久没有见到我们了，特地下午来看看我们。
免得我成了光杆司令。
正说着话，游师傅也来了，他们现在发现了一种新的游泳路线。
从台阶出发，直接绕过第三条航标灯，然后返回。
扎实啊。
看到远处来了一位光头，大家看着像是我的偶像。
我说：偶像现在不再来二七桥了，这是谁呢？
后来，游师傅说：是后起之秀。
一位新人。
姓耿，60年的。
游师傅说是能陪着涂师傅一起游的人。
正在说话，看到一人一泡泡，从红色航标灯绕过，然后从第三条航标灯前面绕出。
又是谁？如此强劲有力。
后来推想，一定是曹师傅，游近了一看，果然是他。
魏师傅，熊师傅，何克俭，乔乔等人也来了。
和魏师傅一起，朝上游顶去，游了一程后，发现，老耿也同我们游的同一条路线，但他靠外侧游，速度还不减。
果然是扎实人，后起之秀，名不虚传。
等我们游到水泥堤坝时，他已经把我们甩了几十米。
我和魏师傅到此调转头，朝江中游去。
时间25分钟。
游到红色航标灯30分钟。
然后，我从红色航标灯绕过，尽管很努力，但还是在第三条航标灯的后面几米处绕出，在自建台阶和臭水沟之间靠近了缓水区。
37分钟，然后，顶到上游台阶处，全程44分钟。
看到远处江面上泛起了一层白雾，大家说：下雨了。
裴老，黄总，杨师傅，老林，小但等人都来了。
下水时，浑身闷热，起来后，凉风习习，爽朗无比。
说着下雨，雨就下了起来，密密麻麻，雨点不算大。
大家如鸟兽散。
匆匆返家。
正遇到从建五赶来漂流的詹总。
只见詹总，浑身肌肉雄健，虎背熊腰，皮肤呈古铜色，像古希腊雕塑，阳刚之气十足，也是给冬泳人长脸的形象。
许久不见，好多的话要说。
无奈天正下雨，只得匆匆握手，简单话别。

无心插柳

20170812周六，水温约29度
下午两点半钟，天上下着雨，穿了雨衣，出发。
到了大堤上，将车停到机房处。
遇到了裴老，一起走向江边。
遇到刘主任游完回去。
裴老看到了经常在我们的游泳路线处觅食的白鹭，惊喜得立即拿起相机，抓拍了起来。
如此的小精灵，谁能不喜爱？
熊师傅，秦师傅，老徐，张雨时，老匡等人都来了。
天上的雨，忽大忽小，就是泥巴地不好走。
将衣服放在了上游台阶处，活动了一下，下到水里游起来。
今天江边上的水葫芦等渣滓是比较多的。
300下自由泳游完，到了第二座泵房附近。
换成蛙泳游，不仅要对付水流的湍急，还有躲避漂浮的杂质。
游到水泥堤坝处，张雨时已经看不到身影了，早就游出了我们的视线。
老徐也游上来了。
时间28分钟。
是从红色航标灯绕过，还是从黄色航标灯绕过，一直在犹豫。
今天的精神不佳，不兴奋。
犹犹豫豫的还是游到了红色航标灯处，34分钟。
在航标灯的铁环上，用右手拉着，拉伸了一下。
顿时，身上感到了江水强大的冲击力，水花在身上溅起，水流发出了低沉的声音。
拉了分把钟，就松开手，游了起来。
游着，游着，就是不兴奋，不得力。
还是从航标灯后几米处绕过，继续往江边靠。
终于在自建台阶处下十米处靠岸。
41分钟。
鼓起余勇，继续朝上游台阶处顶。
尤其是靠近台阶时，水流变得更急，总算是游了上去，全程49分钟。
杨师傅站在水里，一边用手在水面上拨弄，一边说，清场子让你靠岸。
我说：你太客气了啊。
大家都笑了。
岸上站在露露和周教练，还有老林，小廖等人。
露露和周教练是来漂流的，接着又来了吴总，詹总和另外一位建五的老刘，寒暄了一阵后，目送他们下水，逐渐远去。
黄亚凯来了，张堃来了，叶师傅，袁师傅也来了。
看到张堃和黄亚凯一前一后在中间顶水上行，叹为观止，太厉害。
回来时，踩了两脚泥，弄了好久才将泥清除，很麻烦的。

无心插柳

20170813周日，水温约29度
昨天在泥地上沾了许多泥巴，回家洗鞋忙了好一阵，今天把套鞋穿上了。
路上遇到了游师傅，老徐，一起到了二七桥，在大堤上遇到了裴老。
今天的泥巴地，比昨天的要强些。
看到黄总在江里游着，小廖在平台上清理着自行车胎上的泥巴。
熊师傅，陈工，老匡也来了。
大家在一起说笑了一阵，就下到江里游起来。
今天的江水还是不错，看到江心有许多的水葫芦在漂浮。
下到江里，游师傅一马当先，小廖紧随其后，大家相继随行。
300下自由泳游完，过了标志牌处。
游师傅已经游得很远了，我跟在小廖的后面，游着游着，水里有个什么东西碍事。
用手一摸，吓了一跳，一个光秃秃的钢筋竖立在水中，位置正好对着人的肚子或者胸部。
扎着人可是不得了。
准备处理掉，用脚一探，发现它是连接在江底混凝土块上的一根钢筋，搬不动，只能把它的头弯成了圆圈，朝着下面，这样就不好对人进行伤害了吧。
游到水泥堤坝时间26分钟，和游师傅，小廖在那里呆了一会，老徐和陈工也上来了。
32分钟时，大家朝江中游了过去。
游师傅，小廖，陈工和我都绕的红色航标灯，38分钟。
然后，游师傅从第三条航标灯前从容渡过。
我们则从灯后面几米处才过去。
游到缓流区域时，距离臭水沟已经不远了，在自建台阶与臭水沟三分之二处。
45分钟，然后游到上游台阶处，全程50分钟。
今天的水流不急，但自己的精力不济，游得很不给力。
起来后，看到老林，袁师傅，叶师傅，杨师傅等人都到了。
黄亚凯还是独自一人在江中顶水前行。
看到江里一位女士，也在游着。
周教练也风尘仆仆的赶到了。
经常锻炼的人，一是精力充沛，二目炯炯有神，动作利落，敏捷。
好处太多了。
从周教练身上就体现得非常充分。
和裴老，熊师傅，老徐等人一起离开的，路上遇到小侯刚到。

无心插柳

20170814周一，水温约28度
下午出发时，天上还略略有些小雨点落下。
穿了套鞋，带了雨衣。
路上遇到了老徐。
一起前往二七桥。
遇到刘主任返回。
在大堤上遇到了裴老。
江边的泥巴今天还好，不是很沾脚。
熊师傅今天到得早。
在大家热身时，陈工，老匡，乔乔也到了。
原来想，今天游杨意游的传统路线，从下游台阶往上游台阶顶，就像现在黄亚凯游的一样。
但陈工想再游红色航标灯一次，就陪他一起游吧。
下到水里，准备游自由泳，结果，自由泳跟不上他，只得用蛙泳跟，这才跟上了。
游过了泵房，游过了标志牌，游过了芦苇丛处，终于到了水泥堤坝处，老徐一直紧紧的跟在后面。
时间是26分钟，陈工的手机测距离的功能开着，在水泥堤坝处，将漂流袋打开，取出手机，手机上显示，从上游台阶到水泥堤坝处647米的距离。
没有记错吧。
然后，我们几个就朝中间游去。
现在的时间是29分钟。
游到红色航标灯处，35分钟。
绕过航标灯，朝江边发力的游，仍然是从第三条航标灯尾部几米处绕出。
靠近缓流区域时，已经是很接近臭水沟了。
41分钟。
然后朝顺着游到上游台阶处，全程49分钟。
靠岸时，江面上漂着许多的垃圾，成片，成片的下来了。
幸好，时间不长就漂走了。
起来后，看到许多的泳友都到了。
数都数不过来。
小伍的头上顶着一个鸡毛毽，特点太突出。
海妹上岸，印象深刻。
看到关师傅穿着脚蹼游蛙泳，也很厉害。、
魏师傅跟着我们后面也游了起来。
单身一人独闯西藏，新疆时间长达4个多月的棒小伙，小何也来了，这是他回来后，我第一次见到他。
小伙子个性突出，很能吃苦，坚持多种锻炼，成效显著，身体素质极好，真是了不得。
游完后，大家有说有笑的一起离开了。
路上遇到小但推着车到来。

无心插柳

20170815周二，水温约28度
两点半钟，太阳还是很烈的。
出发。
喏大的二七桥平台上，空空荡荡，只有陈工独自一人，在阴凉处坐着。
接着，熊师傅，乔乔来了。
台阶处，曹师傅也到。
今天的江水不错，除了江心有水葫芦外，江边上很清洁。
水流似乎也不急。
熊师傅指着江中航标灯处叫我们看。
长江的白色小精灵白鹭，正在航标灯处嬉戏，飞翔。
跟着陈工后面下了水，300下自由泳游完，游过了标志牌。
换成蛙泳进行跟在陈工后面游。
游到水泥堤坝时间，25分钟。
回头一看，小伍不声不响的不知何时追了上来。
他说：我们到了蒙古包他才下水，（他说的蒙古包估计是泵房。）还是把我们给追上了。
陈工约他一起绕航标灯，他不答应。
说上午绕了，没绕过去。
我听不明白，怎么叫没绕过去。
于是和陈工两个人又开始了绕航标灯。
今天的水流确实是要缓些，发力游了一阵，
有心从第三条航标灯的前面绕过，结果是有心无力，游得肩膀发麻，只能看着航标灯从眼前晃过，只能从后面绕出。
今天是贴着船尾绕出来了。
游到自建台阶区域，靠近了缓水区。
时间40分钟。
游到上游台阶，44钟。
陈工也一起到了。
看到杨师傅，老匡，叶师傅，黄总，老徐，热电厂的泳友等人都到了。
在回家的大堤上，遇到了骑车赶来的袁师傅。

无心插柳

20170816周三，水温约28度
两点半钟，阴雨了一上午的天气突然放晴了。
到了大堤上，老徐也来了。
到了平台上，看到乔乔已经在水里游。
还有好多橙色的泡泡，在水里散布着。
好久不见的闻总也专程赶来拜访熊师傅，熊师傅随后也到了。
小伍从头到脚都是新奇的打扮，也来了。
水中的赵总从上游返回上岸。
自己今天就在上下游台阶之间游的。
今天的水质不错，水流也缓和。
第一趟自由泳游的，老是往边上靠，总是手摸着斜坡了。
第二趟，蛙泳走的是杨意长期游的路线。
游得费力，尤其是靠近上游台阶附近时，水流变得湍急，人不仅不前进，还被冲得下行。
只能调整一下，靠了靠边，这才得以继续前进。
看了一下时间，锻炼的目的达到，就靠岸了。
全程40分钟。
靠岸后，看到何师傅身背泳圈，站在岸上。
何师傅也是又有半年多没有见面了，也是专程赶到二七桥来看望大家的。
接着，任总，汉清，老宁几位青山泳坛的名宿也相继到来。
今天真是个好日子，二七桥人才济济，大家相见甚欢。
看到小但也在中间往上顶，泳技也大幅提高了。
前段时间身体欠佳的何师傅，今天下到水里，一口气在水流较急的地方，顶了好远。
宝刀不老。
黄总，叶师傅，袁师傅，老匡，秦师傅还有许多叫不上名字的泳友，非常热闹。
老宁来后，我向他介绍了，游师傅，张雨时开辟的新的游泳路线，从上游台阶下水，直接朝第三条航标灯游，绕过去。
老宁把衣服换好后，毫不犹豫的挥动粗壮的双臂，朝斜前方十点钟的方向前进，在离航标灯好远的地方就绕了过去。
此路线对老宁形不成挑战。
对他来说，犹如坛子里捉乌龟，裤裆里掏东西，手到擒来。
大家想一想，找一找，找出能让他感到有兴奋感的挑战项目吧。
今天的游泳，在大家的欢声笑语中度过，值得记忆的一天。
在归途中，遇到了何克俭。

无心插柳

20170817周四，水温约28度
到了两点半钟，看着天上，蓝天白云，晴空万里。
出发。
二七桥下，江水显得有些浑浊，江面上还漂浮着水葫芦和杂质。
看到曹师傅，绕过了红色航标灯靠了岸后，和他聊了聊天。
顶着烈日，熊师傅，秦师傅，乔乔等人都到了。
昨天游得大腿根部有些感觉，是否过劳？
今天不敢太发力，省着点。
和秦师傅一起下到水里，朝每天游的路线游去。
今天是自由泳一直游到了水泥堤坝处，耗时34分钟，比平常多了10分钟。
秦师傅游了大半截之后，折返回去了。
我游过了黄色航标灯，在上游台阶处靠岸。
全程41分钟。
调整调整。
今天的台阶处，滑腻得很，没有刷子，和熊师傅用脚底板把浮泥和青苔擦了一下，大家还是要注意，万一滑跌那是很吃亏的。
看到老匡身戴着醒目的救生圈，在水里一趟趟顶着，精神可嘉。
成效显著。
看到黄总，何克俭，黄亚凯，任总，叶师傅，袁师傅以及许多暂时叫不上名字的泳友都来了。
黄亚凯在中流处逆水上顶，实力雄厚，速度和耐力都是超强的。
换好衣服后，在更衣室的阴凉处，和大家聊了聊天，跟秦师傅，熊师傅一起离开。
在街坊的单杠上拉伸了一下，秦师傅上来就10个引体向上，轻轻松松的。

无心插柳

20170818周五，水温约28度
出发去游泳，这几天的太阳可配秋老虎的称呼。
骑车时，脚踏处发出异响，车拐子螺丝松动，到了修车铺，小老板很麻利的跟我紧固了，问多少钱，小老板挥挥手，友情帮忙了。
总在他处修车，认识了，优惠一次。
谢过老板，骑车到了二七桥。
看到熊师傅在前面走，太阳一大，人就少。
看到炼铁老徐的朋友游完了，打了个招呼然后离开。
他倒是坚持的很好。
每天我都在路上遇到他游完归去。
看到一条小渔船，正在我们的游泳路线上缓慢的移动。
前天听到曹师傅说：一条小渔船就在此处下钩，他叫他们不要在此处捕鱼，免得把游泳的人伤害。
今天又来了。
我就对他们大声的喊叫了几句，让他们离开。
他们毫无表示，依旧依旧。
熊师傅说：他们在收线。
仔细一看，果然如此，他们先下了钩，现在来收线了。
长期如此，对游泳的人是个安全隐患。
还是要想法，让他们离开。
将台阶处的青苔刷了刷，上下水安全一些了。
老匡也来了。
跟着熊师傅后面游了起来。
熊师傅在里面，我在边上，离他有几米，就这样，以他作为参照物，自己游自由泳。
游了300下自由泳，改蛙泳跟在熊师傅后面。
今天的水流好像要急些，熊师傅又游得比较靠江中，水质还是不错的，就是前进得缓慢。
游了一阵后，熊师傅说他游到位了，转身离去。
自己继续前游，设定的目标是第二座泵房处的柳树。
尽管缓慢，还是一点一点的在前进，游了好久，终于游过了柳树丛，一看时间34分钟。
从江中漂了回来，到了下游台阶处，然后上顶，到上游台阶处靠岸。全程46分钟。
看到乔乔已经游完了，老匡还在一趟接着一趟的往返于两个台阶之间。
冷轧的泳友也在水里游。
黄总如今也不怕太阳了。
穿好衣服，与乔乔一起离开。

无心插柳

20170819周六，水温约28度
两点半钟出发，路上遇到小廖，一起骑车到了二七桥。
天热，路上人稀。
曹师傅，老匡，杨意也都到了。
杨意一身骑行服，头顶头盔，脚踩跑车，甚是威风。
大家稍事活动，就鱼贯而行，下到水中。
今天的西风不小，水质不错。
300下自由泳，游在曹师傅的边上几米处，曹师傅在江心。
以曹师傅为参照物。
300下游完，过了标志牌。
换成蛙泳，跟在曹师傅后面，亦步亦趋。
蛙泳顶水，正好迎着西风掀起的碎浪，打嘴，经常呛水。
一行人游的水泥堤坝处，用时26分钟。
杨意一直是自由泳游过来的。
接着，大家朝江心航标灯游去。
到了红色航标灯，34分钟。
绕过航标灯，只见曹师傅、杨意后劲十足，向开足马力的快艇，尤其是杨意，斜对着上游抢水。
绕过了第三条航标灯后，杨意更是不减速，直接在自建台阶处稳稳的靠岸。
曹师傅也接着靠了岸。
我和小廖则快到臭水沟处才靠岸。
杨意和曹师傅，估计38分钟左右就靠了岸。
我是40分钟才靠岸。
然后，再顶到上游台阶处，45分钟。
杨意上岸穿好衣服，打完招呼，立即骑车就走了，还将接着骑车训练。
实在是不知疲倦的铁人。
杨意的身体素质好，耐力特强，和他一起游泳，时间约长，他的优势越明显。
几天不见，杨意进步显著，祝贺，望他更进一步。
看到杨师傅也在水里游，老徐也绕过了航标灯，游了回来。
穿好衣服后，与曹师傅一起离开。
回来的路上，看到了大毛在大堤机房处，等他的兄弟小毛。

无心插柳

20170820周日，水温约28度
起来后，写字。
到了两点半钟出发。
路上遇到了小廖，老徐。
一起到了二七桥。
到了之后，天就下起雨来了。
开始是稀稀拉拉，过了一阵，雨水越来越大。
小罗，老匡，裴老，小伍等人都到了。
雨水还伴着雷声，大家还是有些畏惧，只敢在二七桥墩的庇护下游泳，不敢远去。
是啊，万一被雷击了，岂不是里外不是人了。
有人提议，就在游师傅，张雨时开辟的第三条航标灯绕行的路线游。
也是的，就在跟前，试一下吧。
自己下水就开始了尝试。
斜着向上游抢了一段后，朝航标灯游去，结果，在离航标灯几米处就被水冲了下来。
然后再从下游顶到出发的台阶处，全程9分钟。
不停气的接着朝上游游了一截后，再次向航标灯绕行，这次还是没有绕过，又从下顶到上，准备再来。
时间18分钟。
游得比较远一些了，再绕航标灯，游到航标灯处时，身上乏力，强过的话，有可能会被航标灯撞着。
放弃了，贴着航标灯过来，再顶回上游台阶。
游得人浑身发软，一看36分钟了，就在台阶处顶了一阵水，44分钟上岸。
看事容易，做事难。
看着老宁游过去轻松得不得了。
轮到自己游，太吃亏了。
不怕不识货，就怕货比货。
扎实人就是扎实人。
不扎实的想装扎实都装不出来的。
在游的期间，雨是越下越大。
小罗带来了脚蹼和打水板，在江边练起基本功，小廖的蝶泳也是蝶得有模有样，大家都在进步，可喜可贺。
雨水一阵急，一阵缓，下了一阵停了。
刚把衣服换好，雨水又接着下了起来。
来时干涸的泥巴地，现在是一片泥沼了。
光脚走在上面，还能回忆起童年的往事。
平地还行，上坡就很狼狈了。
手扶着隔离板的支撑棍，踉踉跄跄的走了上来。
遇到黄亚凯也来了，嘴里说着：都是爹爹辈的人了，不能摔着。
是啊，不能摔着。
好不容易才将停到凉亭处的车推到了大堤上，在裴老的指点下，在大堤旁丰茂的绿草上，将赤脚上沾的泥巴，擦干净，效率真高，很管用的。
然后，穿上鞋，告别了裴老，骑上车，迎着风雨，安全到家。
浑身都淋湿了，回家洗衣，洗澡。
正常现象，户外游泳，偶尔淋场雨很正常。
熊师傅发的一篇评价：锻炼流的每一滴汗水，都是抵抗疾病的一颗子弹。
说得真好。