初学自由泳问题解答！有问必答！！！！

特警小猪 · 发表于 2007-7-28 21:50:27

请教下~我在作夹板划手练习的时候为什么后半身会游着游着就沉下去,浮不起来?是不是划手的问题?

llz2000 · 发表于 2007-7-30 11:39:22

呼吸时手在什么位置啊?
六次打水新手一般需要多少时间?

as3029858 · 发表于 2007-7-31 08:01:17

我的水花打的很大啊,又前进得很慢???????????

grbear · 发表于 2007-8-1 10:29:54

明天早上试试去

游泳笨蛋 · 发表于 2007-8-3 15:07:32

坚持游泳已经有几年了，速度总上不去，怎么办？

游泳笨蛋 · 发表于 2007-8-3 15:08:53

两侧换气是不是会产生对水的阻力？请高手指导。

背帽子小孩er · 发表于 2007-8-7 11:42:40

[s:24] 谢谢~

胡小花 · 发表于 2007-8-7 17:56:54

好难啊！我练习了很久，总是觉得自己在水中挣扎 [s:17]

cooldog · 发表于 2007-8-8 15:33:17

请问我是用右侧换气的，游十几米就开始向左边偏移了，为何？

dongdongli · 发表于 2007-8-10 21:53:25

楼主,你好.看了你的很多的讲解,很专业.我是自学的蛙泳和自由泳的,前年的时候自由泳还有点感觉,一口气可以游1500米,可今年怎么都不行,游100就很累了.我一直是左侧呼吸,看了帖子才练的右侧,可惜昨天游完了给冻感冒了.准备好了继续苦练,从最基本的练起.请问必须得用打水板吗?教我4岁的儿子是否早了点?

旱鸭子下水了 · 发表于 2007-8-12 11:20:01

斑竹,谢谢你啊,贴子好极了,顶. 我自觉得提高了不少,哈哈..

myself0810 · 发表于 2007-8-12 13:41:46

请问，要怎么踩水啊~```？

旱鸭子下水了 · 发表于 2007-8-13 00:00:56

我觉得,踩水就是在水里身体直立,四肢(也可只用手,或只用腿)向下压水,使口鼻露出水面,轻收四肢,重复向下压水,频率自己掌握.注意压水不要太猛,以免头部冲出水面太高,回落时惯性大,而使口鼻甚至头顶都没入水中,失去平衡,难以控制,也失去了踩水的意义.

shenyang.082 · 发表于 2007-8-14 12:52:44

我只会平铺在水面上，一口气憋着打腿躺3-4米，气没了自己还起不来。我该咋办？ [s:17] 请指教，谢谢！

水葡萄 · 发表于 2007-8-14 15:14:32

老师,请问为什么我一侧头,鼻子就进水啦?根本没吸气,水就进去啦,好难受的.

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