从2009年2月12日开始——每日畅游金海湾

威海冬泳挠挠

苏东停了一周多后今天来到海边，还有小殷兄弟肠胃感冒发烧痊愈后第一天来，为了给他们鼓劲加油，我和韩东、老王、老李一起陪着他们游出浮漂50下，回到浮漂后老王受杨美霞的邀约陪着又往里游去。我们几个人作伴游回岸边，我全路自由泳，动作节奏比较好，当然是一路领先。上岸前看到光辉、曹峰他们刚来，还有罗总、金总等。正在冲洗之间看到立体人跟她的晨跑小伙在沙滩上向我们走来，简单的寒暄几句，她因上班时间紧张就先回了。我穿好衣服踢毽回复身体热能，7点开始往家赶，7点半到家门口。

威海冬泳挠挠

昨天右臂上打了封闭，大夫建议不要游泳，再加上早上下起了小雨，所以今天没有游泳。最近老婆老是加班，晚上必须得在家照顾女儿，到外面喝酒的事情是甭想了。

威海冬泳挠挠

早上没游泳，给大家照了几张相，就是对相机不怎么了解，照出的效果不是很好。

乐水先生

引用第197楼威海冬泳挠挠于2009-05-22 08:22发表的 :
  早上没游泳，给大家照了几张相，就是对相机不怎么了解，照出的效果不是很好。

   非常想念大家，但仍看不到照片，遗憾啊！

威海冬泳挠挠

昨天一日三游，早上在浴场，上午在华能，下午跟曹峰、老杨、老涂在浴场。上午在华能有五位新朋友在一起学习切磋，中午在一起吃饭交流，气氛非常好。

威海冬泳挠挠

早上跟飞鱼一起游到阶梯，今年是第一次，深海的水温已经比较高了，很适合中距离游泳。回来时一口气自由泳360下摸到沙滩起水。
  下水之前给大家发布下周五上午小型汇报游泳赛、周六昆嵛山吃樱桃的消息，大家热情很高，表示积极参与。但愿这次计划老天帮忙，顺风顺水。

威海冬泳挠挠

跟飞鱼游到阶梯，回来上岸后感觉有些多了，浑身有些打颤。
根据连续两天的拉练，明显看出飞鱼在加劲的磨练，有意识的紧随，所以我也在明显加油，每个动作尽量去完整的做到位，看来这游泳馆的效用还是不小，校正技术莫属游泳馆，至少自己依仗这它来提高技术，速度应该说有明显进步。
这两天计划和安排了端午节期间的活动，周五（5月29日）举办高区海上游泳技术展示表演赛，周六（30日）集体出行吃樱桃，两件事情正在积极筹备中。冬泳网上，烟台的朋友已经邀约我们两地进行小范围比赛，可是领导们到现在还没有表态，如果两地泳友齐聚国际浴场的话，那肯定是一件非常好的事情，我们下可以通过表演让大家看到自己的差距，以推动今后对游泳技术提高的热情。

乐水先生

昨天下午，俺与朋友也去大海游泳了，在北海的银滩，沙质很细，水很温暖。

威海冬泳挠挠

因为商讨29日比赛耽误了时间，只跟飞鱼、修局三人游了154，而飞鱼游了200。

威海冬泳挠挠

跟光辉出浮漂游了200下

乐水先生

引用第204楼威海冬泳挠挠于2009-05-27 13:57发表的 :
  跟光辉出浮漂游了200下

　　咋越游越短了？！

威海冬泳挠挠

，所以，游的就少了。乐水回来了，我们跟飞鱼三人今日出漂游了130下回返。邪门了，没有风哪来的浪啊？

乐水先生

　　无风三尺浪，这就是大海！

威海冬泳挠挠

人以群分，物以类聚。心底无私天地宽，游泳健康记心间！

乐水先生

引用第208楼威海冬泳挠挠于2009-05-31 11:16发表的 :
  人以群分，物以类聚。心底无私天地宽，游泳健康记心间！

　　俗话就是实话！