小毛驴的打铁日记（用上马跑过2011的最后时光）

gstanley · 发表于 2010-12-8 20:10:14

No matter how fast or how slow you run, when you cross that finish line, it will change your life fo ...
毛驴发表于 2010-12-7 23:44

昨天终于见到论坛上超级名人毛驴女侠。钦佩中，现在还。

jessica6 · 发表于 2010-12-8 21:17:26

12/7 国体

不知道为什么这次觉得国体环境挺好的。。=。=
还有少体校可以看，现成的教材嘛~以后多去国体混 ...
毛驴发表于 2010-12-7 23:40

铁驴, 欢迎下周二再来国体~~~~~~

花生鱼 · 发表于 2010-12-8 23:19:59

求。。。从冬眠中苏醒。每当我对淫森、工作、自由泳等等浮云无望时，就会来看看。。。想得精彩很容易，活得精彩很难

自愚自乐 · 发表于 2010-12-9 10:31:36

为啥冬眠？属熊的？

小溪流 · 发表于 2010-12-9 11:26:31

LV在进化中

毛驴 · 发表于 2010-12-11 21:13:15

12/11 骑行
Dis: 130KM

前半程巡航33-35
午餐
后半程巡航20-25

好冷啊好冷啊！！！又路过了华夏西路-_- 华夏西路骑车不是一般的爽
今天骑的公路，加上MP3里那些熟悉的歌，一切温暖如昔~
腿的肌肉还是有些疲劳的，离开上马才一周，估计乳酸还没排光~

不过我对明年赛季的标准铁三充满了信心呀 -____,-

小溪流 · 发表于 2010-12-11 21:27:33

毛驴MM,你全马跑多少啊,我们单位拿到的成绩册里怎么女子全马最慢也有五个半小时

毛驴 · 发表于 2010-12-11 21:46:05

女子全程最慢的绝对不可能5个半小时啦。。我跑了6小时。

终点的大叔分明说我没关特。

成绩册有可能是为了“形象工程”，你懂得。

悠游鸟 · 发表于 2010-12-13 16:10:27

刚开始冬眠就又骑行啦～～～
真是一只强悍的驴子～
我喜欢的～

毛驴 · 发表于 2010-12-13 22:23:33

我来发点吃的

毛驴 · 发表于 2010-12-13 22:25:11

羊啊，
本是同根生相煎何太急（LZ一口也没有吃！）

jessica6 · 发表于 2010-12-13 22:39:35

蒙古包里烤全羊?

awuuu · 发表于 2010-12-14 09:13:39

毛驴参加考全羊之旅啦，为啥不吃呢？

小溪流 · 发表于 2010-12-14 09:22:41

莫非是属羊的,8会吧

毛驴 · 发表于 2010-12-14 09:38:30

你才属羊

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