游泳日记

云随风飘 · 发表于 2010-5-15 01:20:20

你为啥不指点下我啊！！！
glsg153 发表于 2010-5-13 17:47

你都是高手了还用我指点啊，我还等你指点我呢

云随风飘 · 发表于 2010-5-15 01:21:16

教教我，让我爬2000，2次腿进40分啊！！！
glsg153 发表于 2010-5-13 17:47

我可没那本事

glsg153 · 发表于 2010-5-15 13:13:07

看来美女有选择了！！！

云随风飘 · 发表于 2010-5-15 20:13:22

看来美女有选择了！！！
glsg153 发表于 2010-5-15 13:13

我不懂你说我选择什么了？

云随风飘 · 发表于 2010-5-15 20:45:03

5月14号，13点—14点
和一群友一起游泳，他不怎么会，给他说一下，一时半会我也纠正不了他的动作。
我还是1000米自由泳，2组混合泳，打腿，划臂，蛙泳，仰泳，每次那么些事，也没啥可写的。
游的时候想着群友说的我游泳的毛病，换气扭头动作太大，试了几下轻一点扭头，可是不行，嘴里要进水，那就试着扭头连着身体腰臀一起扭，想不用腰出力，来减少腰疼。试了几下也没什么效果，唉，腰还是疼。
又试着前交叉划臂，注意一下可以做到，就是感觉不自然，游着游着就忘记了，纠正动作就觉得有点累。一个小时就出水了。

云随风飘 · 发表于 2010-5-21 19:08:54

5月20号，下雨，下午4点半—5点40
遇到莫林，他的蝶泳好快，游起身体也很有波浪动作。
我游了500米自由泳，按照网友说的那种算中交叉吧，打腿也没有什么规律了，游着有些累，右肩膀也有点不适，腰还是疼，停下来和泳友们交流一会，又不知道游了多少，5点半的时候学生们都来训练，没法游了，起水。

glsg153 · 发表于 2010-5-26 08:01:39

还在小池啊!!!!

glsg153 · 发表于 2010-5-26 08:01:59

大池了!!!1不冷!1!!

glsg153 · 发表于 2010-5-26 08:02:24

你自由泳还练???

glsg153 · 发表于 2010-5-26 08:02:43

还给不给我们这些人活了?!!!!!!!!

千年激情 · 发表于 2010-5-26 09:45:36

可能桂林冬协要申请全国冬泳赛在桂林举行，云随风飘你那么厉害，如果我有空到游泳馆游，我能去跟你学一下就好了！

云随风飘 · 发表于 2010-5-27 15:59:07

5月26日下午4点30—5点50
白天卡，赶在4点半以前进去，往里进的人很多，天气热了，都去游泳池里消暑。
看了下2楼露天大池人也蛮多，我照例上3楼恒温小池，一条泳道三、四个人，见到几个小黄帽，打过招呼开始游，这次没像上次那样纠正动作，所以也没感觉累，1000米自由泳，50米蛙泳，50米蝶泳，100米自由泳扶板打腿，100米夹板划臂，2组混合泳。5点半又来了学生训练，起水，下到2楼看了看，偶遇2个小黄帽，试试水温好像还可以，壮着胆跳下去游了一个来回就赶紧上来了，还可以，比3楼凉不少，但是我身体没什么反应，下次可以游了。

云随风飘 · 发表于 2010-5-27 16:00:41

你自由泳还练???
glsg153 发表于 2010-5-26 08:02

我游泳完全是爱好而已，没有你那么强的目的性

云随风飘 · 发表于 2010-5-27 16:06:11

可能桂林冬协要申请全国冬泳赛在桂林举行，云随风飘你那么厉害，如果我有空到游泳馆游，我能去跟你学一下就 ...
千年激情发表于 2010-5-26 09:45

大姐你可别水我了，我应该好好的向你们这些坚持每天都游泳的人学习啊，我在冬泳协会的群里，
也可以加我QQ以便联系游泳。我的QQ是957702602

千年激情 · 发表于 2010-5-28 19:13:46

大姐你可别水我了，我应该好好的向你们这些坚持每天都游泳的人学习啊，我在冬泳协会的群里，
也可以加我Q ...
云随风飘发表于 2010-5-27 16:06

我没有水你。我的游泳技术不行，死体力倒是有一点。希望桂林冬协能够认识到比赛应该争取好成绩，给广大的会员引进游泳馆，找教练给短期培训一下就好！真是着急呀！

我没有QQ号，我一般不上上QQ，也很少到游泳馆游泳。谢谢你！

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