游泳日记

云随风飘

5月28日，3点半—5点
3楼室内游1000米自由泳，游的时候旁边泳道有一人一直在旁边总是比我快那么一点，游到十二圈我开始加速度，结果他也加速度，到最后他一下子比我快出去10多米。游完累的我气喘吁吁的，可时间还是24分左右，又3组混合泳，又跟到训练的残疾学生游了50米自由泳，拉下有10米，又跟到女生的蛙泳我自由泳50米，速度差不多。游完这些又到2楼大池游了200米自由泳，100米蛙泳，200米夹板划臂，遇到两个泳友交流了几句，起水。

千年激情

5月28日，3点半—5点
3楼室内游1000米自由泳，游的时候旁边泳道有一人一直在旁边总是比我快那么一点，游到 ...
云随风飘 发表于 2010-5-29 23:24

厉害!请问云随风飘，你进过体校训练游泳吗？还是请过教练？我的速度老上不去，肯定是技术问题，因为我的体力还是蛮充足的。

云随风飘

激情大姐，我没进过体校训练也没请过教练，我游的也不快，我就是在泳池里看见谁游的不错我就问。我明天想去游泳馆再游一次，后天就想到漓江里游了。

千年激情

激情大姐，我没进过体校训练也没请过教练，我游的也不快，我就是在泳池里看见谁游的不错我就问。我明天想去 ...
云随风飘 发表于 2010-5-30 15:20

是啊，夏天了，在漓江游泳自然水域会感觉爽一点！


明天早上（也就是你昨天说的后天那天的早上）我们冬协的艺术团在解放桥的六匹马排练舞蹈，我有可能早上到那里游泳，因为解放桥的水要比我们斗鸡山漓江段的水干净多了。我想我如果赶得到我8:10就在那下河，游泳10分钟，就上岸参加排练。我将穿双星牌的红色泳装。

云随风飘

哦，那我明天去找你，我要先看看水凉不凉，如果我感觉不凉我就下水，我穿蓝色泳衣，戴小黄帽，长的很壮实的就是我

云随风飘

今天5月31号， 游泳回来有一点点小雨，下午4点半—6点
到游泳馆出了一身汗，怕凉着，先在3楼温水里游了100米，又下到2楼露天大池先游了1000米自由泳，休息了一下又游了个混合泳，50米的大池只能4X50米了，游完好累，100米打腿，100划臂，又跟着泳友游2圈，累计有1700米了。
明天如果天气好就去漓江游。下雨就不去了。

云随风飘

6月2号  下午4点半—6点
原本想从1号开始下漓江，结果1号下了一天雨，2号天气有点凉就没去，下午帮朋友团购游泳卡，定好6点，4点半就先游泳，看了一眼大池，感觉有点冷，就先上3楼游了，到5点半下到2楼游了200米起水。

千年激情

哦，那我明天去找你，我要先看看水凉不凉，如果我感觉不凉我就下水，我穿蓝色泳衣，戴小黄帽，长的很壮实的 ...
云随风飘 发表于 2010-5-31 13:01

那我们两个一样，都是身体结实的人！不过我的青春一荡然无存，......

云随风飘

6月13号，在3楼游了600米又下到2楼，2楼水还是凉，不敢贪玩，游了600米赶紧起水，身上已经开始发红了。

千年激情

是啊，游泳要注意身体的适应健康的变化！

云随风飘

6月24号，下午4点半—6点
还是1500米左右

云随风飘

7月1号，下午3点半—5点
游泳馆里人太多，像下饺子一样，天气热了，都跑游泳池里避暑了，穿梭在玩水的人们之间，也游了1500米

云随风飘

7月4号，天气不错
今天终于下漓江游泳了，今年的第一次，早上7点半在解放桥訾州队那，台阶那下水，感觉水还是有点凉，游到訾州那玩了一会游上来，第一次不敢多游，台阶边的水也好深，翘脚才能头露出水面，上来用井水冲了一下，井水更凉，换衣服回家，在路上发现胳膊上都是小疙瘩，回家洗了个热水澡，小疙瘩才消失。明天还想再接着试试。

千年激情

听说訾洲现在正在建公园，我还没有去看过！

云随风飘

7月7号，早晨起来没太阳，适合游泳，7点多点去了，游到訾州再游到对岸，又向上游到桥下面，想站在桥墩水泥台上休息一下，结果脚没触地，又游到对面桥墩，看到他们好多人从上面漂下来，看样子蛮爽的，就动了心，我也就往上游，哎哟，没想到游了个桥洞好费力哦，在江里游泳比在游泳馆里游要多出几倍的力气。费好大劲才游到上面的那个小岛，踩下去太搁脚，没敢再往上走，只好就近漂咯，不用游动，只保持平衡就一下就漂下去了，真是爽。不费力的就游到下水的地方了。上岸冲了下井水澡，刚换好衣服就下雨了，坐到雨停才回家。身上再没起疙瘩。