训练日志__有备无患

Rosemary

昨天回到家，今天刚把POLAR表上记录的30号环湖资料上传到电脑，现在补充一下数据图：

啊颢(TO)

从第一页一直看到最后一页，有些粗看，有些细看。看到很多有趣的事，也看到很多很好的建议。