运动日记报道帖同时为了......

sunsetlittledog · 发表于 2010-12-24 20:47:04

整整一天很昏沉，可能是昨天天气太冷，跑步着凉所致，中午也没能和同事打乒乓球。有旧伤的左膝反映很大，今天决定暂停跑步，明天一早在莱茵游泳后回市里，周日回来参加活动，期待与大家见面！

⒋鈖洮愾 · 发表于 2010-12-24 22:10:17

回复 17# sunsetlittledog

注意身体！期待偶遇！

sunsetlittledog · 发表于 2010-12-24 22:30:30

回复 18# ⒋鈖洮愾

谢谢，期待！

⒋鈖洮愾 · 发表于 2010-12-25 11:36:13

回复 19# sunsetlittledog

早上怎么没看到呢？估计看到也不认识！

游泳的小雨 · 发表于 2010-12-25 15:38:19

加油吧..运动贵在坚持

十月mm · 发表于 2010-12-25 18:54:58

加油吧..运动贵在坚持
游泳的小雨发表于 2010-12-25 15:38

对呢对呢

游泳的小雨 · 发表于 2010-12-25 19:14:00

回复 22# 十月mm

嘿嘿..明天见

sunsetlittledog · 发表于 2010-12-25 22:35:16

本帖最后由 sunsetlittledog 于 2010-12-25 22:36 编辑

12月25日晨 30分52秒蛙泳一千米
while the distance turned to 200m,i thought to give today up,to give the exercise up,to give the breaststroke up,to give jogging up,even the dream of Boston marathon......i thought i have been exhausted.
aber i try to keep to swim breaststroke,400m,600m,finally,1km......out of our natatorium,it was sunny day!
without this blog,maybe i have already given my exercise up,so thank u all!

sunsetlittledog · 发表于 2010-12-25 22:37:49

回复 21# 游泳的小雨

谢谢鼓励，我会的，一起坚持！

sunsetlittledog · 发表于 2010-12-25 22:40:19

本帖最后由 sunsetlittledog 于 2010-12-27 10:58 编辑

回复 20# ⒋鈖洮愾

我游得时候貌似听到有人喊“小四儿”，不过我当时正在挣扎完成计划，无暇抬头，等我游完，周围也没什么人，好像有一位姐姐在自由泳，是你吗？

sunsetlittledog · 发表于 2010-12-26 20:38:40

今天自十点开始步入游泳馆至此刻，严重开心！唯有一点遗憾，未能与诸位大哥喝一顿大酒，原因有二：吃饭的人太多，怕丢人；傍晚想去泰丰检验自己一周的锻炼效果。下次一定！

12月26日傍晚泰丰公园 52分51秒 8.8公里

十月mm · 发表于 2010-12-26 21:47:57

今天自十点开始步入游泳馆至此刻，严重开心！唯有一点遗憾，未能与诸位大哥喝一顿大酒，原因有二：吃饭的人 ...
sunsetlittledog 发表于 2010-12-26 20:38

一回生，二回熟，三回就是好朋友！

sunsetlittledog · 发表于 2010-12-27 09:20:25

12月27日晨莱茵游泳馆 29分52秒蛙泳1000米
mission completed！

阿蒙小丑鱼 · 发表于 2010-12-27 09:45:01

回复 24# sunsetlittledog

有理想，有追求，Boston marathon,加油！

⒋鈖洮愾 · 发表于 2010-12-27 10:12:59

本帖最后由 ⒋鈖洮愾于 2010-12-27 10:14 编辑

回复 26# sunsetlittledog

游自由泳的是涵缘姐，我是游不咋地的蛙泳的，呵呵！

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