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楼主: 牛快乐
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[原创] 快乐悠泳---提前祝泳友们元宵佳节快乐

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发表于 2011-1-3 14:42:05 | 只看该作者
武汉市冬泳协会2011年1月1日全国冬泳日冬渡畅游长江活动!

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62
 楼主| 发表于 2011-1-3 14:51:49 | 只看该作者
快乐泳后游玩磁湖公园雪景
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63
 楼主| 发表于 2011-1-3 16:42:29 | 只看该作者
2011年1月3日快乐冬泳新体会      
       今天2011年1月3日,快乐感觉严冬真的到了,早上快乐被脚冷冻醒 ...
牛快乐 发表于 2011-1-3 14:21

快乐开心游玩磁湖公园雪景
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64
 楼主| 发表于 2011-1-4 10:29:00 | 只看该作者
本帖最后由 牛快乐 于 2011-1-4 10:34 编辑

10年1月4日快乐冬泳新体会
      昨天下午老农约快乐下班后和泳友们一起聚餐,原来是要在黄石再给快乐庆祝一次生日快乐!感谢老农及三康泳友们,让驻外工作的我,感觉温馨和关爱时刻都在快乐身边,如同就在家中一样。
    今天10年1月4日,和教练约好6点钟老地方见。今天气温比昨天高些,有零度。
    骑车到了磁湖公园,小跑、活动了一会后就到磁湖基地,泳友敢死队已经游完了,漂版主先来了,快乐今天6点57分下水的,水还是刺骨的冷,快乐今天抬头游时划手频率要慢性,呼吸就不那么抢了,游蛙泳时体会伸手后蹬腿,这时听到湖里有声音叫牛快乐,原来是教练在叫快乐快点游,时间不早了,要上班了。快乐就赶紧往回向湖岸边游了,回游时的节奏慢些,感觉脸、四肢有轻柔的冰嗖嗖的刺扎感,这是不是就是冬泳人喜欢的感觉---很刺激。快乐7点01分上岸时,教练在岸边了。今天游了4分钟,穿衣服时感觉还好,手没昨天冻得狠,很快就穿好衣服。今天没有小跑只跳绳了一会儿。今天气温零度,湖水水温4度。
    骑车回去的路上,磁湖公园的雪景太美了,真是一幅幅天然的水墨画,因为要赶回单位开大晨会,没时间拍照哦。今天骑车速度好快,感觉向飞一样了,什么时候快乐蛙泳也这样,有飞一样的感觉,加油快乐!
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65
 楼主| 发表于 2011-1-5 09:24:49 | 只看该作者
本帖最后由 牛快乐 于 2011-1-5 09:26 编辑

2011年1月5日冬泳新体会
     今天2011年1月5日,快乐昨晚提前把准备工作做得充分些,闹钟响过几分钟后5点42分才慢腾腾的起床,6点05分到老地方没看见教练,正停车回头看教练也来了,骑车到基地6点20分,小跑和活动了一会,6点42分下山。
    今天岸上温度2度,感觉比昨天又暖和些,快乐6点55下水,脚在水里还是刺骨的冷,今天游蛙泳时慢慢在体会动作,比昨天游的距离远些,往回游时,感觉脸部和四肢像是在冰水里滑动,上岸时7点01分。快乐今天游了6分钟。湖水水温4度。上岸时的感觉还好,麻利的穿好衣服后,跳绳了200个,明天要参加单位跳绳比赛,昨天下午也练跳了,今天背肩胛肌肉酸痛,又小跑了一会。
    今天磁湖公园地雪全化完了,没留一点痕迹。快乐飞快骑车赶回单位上班。今天骑车速度比昨天还快。
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发表于 2011-1-5 11:07:26 | 只看该作者


快乐中的牛快乐
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67
发表于 2011-1-5 11:27:06 | 只看该作者
向冬泳新秀牛快乐致敬!
刚参加冬泳就经历冬泳日冬渡畅游长江、雪泳等活动!并不断更新体会,学习!学习!
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68
 楼主| 发表于 2011-1-5 17:30:46 | 只看该作者
快乐中的牛快乐
救世主 发表于 2011-1-5 11:07


快乐的救世主,快乐拜读分享了您的雪游大作,图文并茂,充满了诗情画意还有救世主和玛丽亚的珠联璧合。
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69
 楼主| 发表于 2011-1-5 17:40:27 | 只看该作者
向冬泳新秀牛快乐致敬!
刚参加冬泳就经历冬泳日冬渡畅游长江、雪泳等活动!并不断更新体会,学习!学习! ...
变形鲸鱼 发表于 2011-1-5 11:27



    快乐能经历冬泳日冬渡畅游长江、雪泳等活动,感谢冬泳前辈们的榜样激励着快乐,有冬泳前辈、变形鲸鱼及泳友们的关爱、保护和指导是快乐坚持快乐冬泳的坚强后盾。
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70
发表于 2011-1-5 17:43:16 | 只看该作者
      快乐冬泳到手了!冬泳把快乐刺激坏了!冬泳才是快乐的快乐!由冷刺激引发内心的快乐才是冬泳的最高境界!
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71
 楼主| 发表于 2011-1-5 22:14:42 | 只看该作者
快乐冬泳到手了!冬泳把快乐刺激坏了!冬泳才是快乐的快乐!由冷刺激引发内心的快乐才是冬泳的最高境 ...
老马驹 发表于 2011-1-5 17:43



   快乐冬泳到手了!冬泳把快乐刺激坏了!冬泳才是快乐的快乐!由冷刺激引发内心的快乐才是冬泳的最高境界!
快乐冬泳新体会---冬泳才是快乐的快乐!---汉正街冬泳队是引发快乐冬泳的启蒙地---老马局是快乐冬泳的精神导师---汉正街、三康冬泳前辈们是快乐冬泳的教练和保护神。
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72
发表于 2011-1-6 12:21:00 | 只看该作者
结识天下泳友,自由自在!
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73
 楼主| 发表于 2011-1-6 18:20:38 | 只看该作者
结识天下泳友,自由自在!
sandu1999 发表于 2011-1-6 12:21



    天下泳友一家亲。[s:48]
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74
 楼主| 发表于 2011-1-6 18:25:22 | 只看该作者
2011年1月6日快乐冬泳新体会
       今天2011年1月6日是农历小雪节气,快乐6点出门教练已等在老地方了。
     快乐骑车到基地时,泳友石科长已经游完了,他今天游了200下(划手),说今天真冷。
     快乐今天6点56分下水,岸上有风,水温和昨天差不多,脚还是感觉刺骨的冷,快乐抬头游了几下就开始蛙泳,感觉身体没有直漂,还有就是往回游的时候,感觉像在冰水里滑行,快游上岸时,身体才有漂直的感觉,明天继续加油。起水时7点02分,游了6分钟。湖水温度4度。
     快乐单位今天开趣味运动会,有超人组合赛(A一人跳绳、B一人转呼啦圈、C一人拿两壶油跑),合计用时间最短者获胜,拔河比赛、同心腿跑步比赛。快乐单位获得拔河第二名,同心腿跑步时,有一名员工摔伤了,嘴、鼻、手腕都受伤了。同心腿跑步最讲究集中精力,团结一心,步调一致,如果一个人思想不集中、开小差就会影响整个团队的成绩,甚至对别人造成伤害。是怕比赛时摔跤,每人佩带了护漆,下次再比赛还要配带护腕,安全第一。
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 楼主| 发表于 2011-1-7 11:20:48 | 只看该作者
2011年1月7日快乐冬泳新体会
       今天2011年1月7日,早上6点快乐戴好帽子、用围巾把脸围得严实,骑车到基地时,泳友石科长正今天正准备下水,快乐小跑活动完来的基地,老农、漂版主、陈校长等都来了,老农又免费帮泳友们冲洗了200多张活动相片,快乐有好多张还包括汉正街泳友们12月26日渡江纪念活动的。快乐先代表汉正街冬泳队谢谢老农。
       今天磁湖岸边气温一2度,水温4度,放在下水处防滑垫都结冰了,岸边坑凹积水处也已结冰啦。漂版主说武汉今天是入冬以来最冷的一天。快乐感觉岸上的气温比昨天冷,小寒过后湖水水温基本在4度左右,感觉要"刺骨"得多。
       今天在山上晨练的一位老师父,来基地看快乐冬泳,快乐6点55分下水,下水后比昨天游的距离短些就往回游,6点59分上岸后快速穿衣跑步运动,刚小跑的时候,背部发凉,又跳了一会跳绳,快乐飞快骑车赶回单位的路上,手尖还是冷的,今天快乐感觉背部、胸部刺辣辣的发热,这是快乐第一次有这种感受。
        快乐10年7月份从不谙水性开始学游泳,经历恐惧抵触、逐渐了解、接受、喜欢、一天不游心里就缺点什么、完全离不开了……就这样爱至终老吧。
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