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楼主: 旱鸭子

蝶 仰 蛙 自

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发表于 2007-4-19 20:33:36 | 显示全部楼层
新西兰雪鳘鱼花胶 滋补养生极品
很好!!!
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发表于 2007-4-21 17:20:34 | 显示全部楼层
好口诀,抓住4中泳姿的关键,一定要好好牢记。感谢老旱。
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发表于 2007-4-24 22:22:07 | 显示全部楼层
[s:24]
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发表于 2007-5-9 18:32:11 | 显示全部楼层
[s:24]  [s:31]  [s:24]  [s:31]
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发表于 2007-5-15 22:44:07 | 显示全部楼层
旱老师好:
1、忘记是哪个贴子说的了――尽量不用耳塞、为什么呢?
2、还有比耳塞好点儿的、防耳朵进水的方法吗?
非常感谢!
[s:15]
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发表于 2007-5-16 08:12:08 | 显示全部楼层
引用第64楼注册学游泳2007-05-15 22:44发表的“”:
旱老师好:
1、忘记是哪个贴子说的了――尽量不用耳塞、为什么呢?
2、还有比耳塞好点儿的、防耳朵进水的方法吗?
非常感谢!
[s:15]

关于[耳塞], 用论坛里的[搜索]即可获得许多内容.

防止耳朵进水最好采取[宽进宽出]的政策. 既不要用耳塞把耳道堵死, 也不要用泳帽把耳朵完全遮住, 更不要用棉签清理耳道. 为什么?

堵塞耳道会使耳内压力随呼吸产生变化, 不舒服, 敏感者会晕...

泳帽完全遮住耳朵并不能防止水的渗漏, 水[严进严出]更麻烦...

棉签会擦去耳道内壁分泌的油脂,  使水更容易吸附, 形成屏障...
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发表于 2007-5-16 22:52:25 | 显示全部楼层
宽进宽出――就是权当没有耳朵了(耳塞堵、泳帽遮、棉签清理都不要)......这样理解对吗
那水、是要进去的.....怎么才能避免呢
非常感谢旱老师的指导。 [s:15]
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发表于 2007-5-25 19:18:40 | 显示全部楼层
[s:21]
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发表于 2007-5-26 20:10:13 | 显示全部楼层
[s:11]
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发表于 2007-7-1 10:18:16 | 显示全部楼层
看来真有点难啊!!! [s:17]
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发表于 2007-7-17 16:30:18 | 显示全部楼层
好东西啊!学习了!
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发表于 2007-8-12 09:55:24 | 显示全部楼层
[s:24]
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发表于 2007-8-16 10:26:29 | 显示全部楼层
ding [s:31]
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发表于 2007-8-27 10:35:27 | 显示全部楼层
[s:24]
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发表于 2007-10-9 00:30:16 | 显示全部楼层
希望多有些视频教学片,这样可直观地学习各种游泳枝巧。谢谢
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