大疯子的游泳记录----减肥？~~

糖里的糖 · 发表于 2012-12-9 15:23:01

lz 混合泳好像今天游了个第一吧，看来，你各个泳姿都比较平均。我400混比400自差得一天世界了。。。

tommy汤汤 · 发表于 2012-12-9 17:43:39

已阅。。。。。。

Tantalus · 发表于 2012-12-9 18:47:06

糖里的糖发表于 2012-12-9 15:23
lz 混合泳好像今天游了个第一吧，看来，你各个泳姿都比较平均。我400混比400自差得一天世界了。。。 ...

我觉得是我自由泳比较弱……

路客 · 发表于 2012-12-9 22:27:55

你肯定被400混游残了

Tantalus · 发表于 2012-12-13 22:08:33

20121213

又是一天
又是晚九点以后才走出单位～～
又不能游泳了

这次400要毁啊……
还约战了多酚呢～～

路客 · 发表于 2012-12-19 22:49:29

多酚是强敌啊，你要努力

Tantalus · 发表于 2012-12-19 23:09:21

路客发表于 2012-12-19 22:49
多酚是强敌啊，你要努力

恩，我已决定做裁判了

考虑把你少掐几秒，多酚多掐几秒

Tantalus · 发表于 2012-12-23 15:44:13

20121223  1110-1210  民立
2周没下水了，游不动啊
200米准备
400自 7‘04“
200混 3’26”
200自  3‘28“
200蛙  3’42”
200自  3‘30+
4个100混  1分42， 38？，46，42，

明显游不动……

糖里的糖 · 发表于 2012-12-23 15:47:36

LZ混和泳游得比自由泳快，但蛙倒是比自由泳慢，什么情况？

路客 · 发表于 2012-12-23 19:43:20

蛙比自慢正常，混比自慢就不正常了

Tantalus · 发表于 2012-12-27 21:51:06

20121227  1700-1740 西藏南路一兆韦德
200混准备
800自拉长游
100仰~~
25*2  潜泳
以前长池跳发能潜45米的……现在潜个25就累了…………

觉得仰泳还是感觉不错的~~
要练一练，不能让路客的计划得逞！

不来霉 · 发表于 2012-12-27 21:58:31

西藏男路的一招为的，是黄浦梨园吗

zhouyan · 发表于 2012-12-28 11:09:53

Tantalus 发表于 2012-12-27 21:51
20121227 1700-1740 西藏南路一兆韦德
200混准备
800自拉长游

你练个仰泳出发下潜45米吧。。。就是奇葩了。。。

Tantalus · 发表于 2012-12-28 21:13:53

不来霉发表于 2012-12-27 21:58
西藏男路的一招为的，是黄浦梨园吗

对啊~~
你也来过？

Tantalus · 发表于 2012-12-28 21:14:13

zhouyan 发表于 2012-12-28 11:09
你练个仰泳出发下潜45米吧。。。就是奇葩了。。。

罗切特有个视频，反蝶腿50米20秒9~~

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