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楼主: 南极熊
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呼吸三步曲――最新全浸翻译

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286
发表于 2008-7-23 17:09:39 | 只看该作者
这个很有帮助啊 查漏补缺 感谢!
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287
发表于 2008-7-23 18:26:44 | 只看该作者
好帖,正是我需要的啊!
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288
发表于 2008-7-24 23:47:05 | 只看该作者
我呼气一直是用嘴巴,没用鼻子,原因是练习的时候习惯了,如果哟感鼻子和嘴巴一起呼气,我要呛水
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289
发表于 2008-7-25 15:00:24 | 只看该作者
非常感谢楼主,一口气看完了。眼都花了!!!明天就去练习一下!!
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290
发表于 2008-7-26 08:56:37 | 只看该作者
很受用!谢谢了!
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291
发表于 2008-7-27 19:24:31 | 只看该作者
呼吸技术真是很重要 在空气中可以无氧运动 在水里永远要有氧运动
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292
发表于 2008-7-27 21:15:14 | 只看该作者
有哪位高手,能帮助解决:由一侧换气改为两侧换气的快捷方法!
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293
发表于 2008-7-31 17:14:45 | 只看该作者
我一般习惯在右侧吸气,换到左侧很别扭,还很容易呛水。就算是在右侧,有时候也会呛水,感觉转体时头沉得太下,但往上抬头又觉得动作不规范......

请DX们指导一下,谢谢!
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294
发表于 2008-7-31 22:10:59 | 只看该作者
楼主辛苦了,如此经典的帖子,怎能不顶?
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295
发表于 2008-8-1 13:33:02 | 只看该作者
谢谢贡献那么好的教程!
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296
发表于 2008-8-2 22:57:33 | 只看该作者
好好学习,最近正学游泳!
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297
发表于 2008-8-4 16:45:02 | 只看该作者
楼主辛苦
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298
发表于 2008-8-4 21:59:52 | 只看该作者
谢谢老师,学习了
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299
发表于 2008-8-9 13:32:01 | 只看该作者
技术贴
留名关注。。。
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300
发表于 2008-8-16 12:08:48 | 只看该作者
非常不错 很有收获,谢谢楼主
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