悠泳 中国游泳网 最火的游泳社区

 找回密码
 注册

QQ登录

只需一步,快速开始

生意不好做?先把品牌基础打好高级鱼胶新西兰深海鳕鱼花胶滋补佳品游泳耳机实测,边游边听音乐泰裤啦在悠泳投放广告,最高性价比
优永科技-创意品牌设计DIANA世界小姐泳衣2折起清货,售完即止!优购新西兰奶粉,澳新直邮最放心悠泳装备店,正品游泳用品大全!
楼主: 海中一波浪
打印 上一主题 下一主题

愿此帖能给大家警示,让大家知道如何更加正确的游泳

[复制链接]
76
发表于 2007-1-6 01:51:10 | 只看该作者
三年前杭州也发生过类似事件,也是在冬泳后洗澡的时候,希望大家真的要量力而行,是否能冬泳确实因人而异,请大家科学冬泳,安全第一,切记!切记!
回复 支持 反对

使用道具 举报

77
发表于 2007-1-6 20:51:47 | 只看该作者
冬泳一定要按照自己的感觉,不能太逞强,也不要和别人攀比,每个人的体能恢复情况是不一样的,老年朋友们,对自己负责,就是对家人负责,对朋友负责,科学冬泳宁少勿多,不适合冬泳的朋友不要勉强.我的一位老师99年开始冬泳,坚持了4年,后来因为高血压停止冬泳,每天早上在家洗冷水澡,晚上散步.今年已70多岁,身体依然很好.
回复 支持 反对

使用道具 举报

78
发表于 2007-1-6 21:26:30 | 只看该作者
有一点是常识:冬泳可以健身,但是冬泳不能治病!
如果有人说:我原来有高血压、关节炎... ,经过冬泳锻炼后都好了。那是不负责的说法。千万别信。有病还得吃药。
回复 支持 反对

使用道具 举报

79
发表于 2007-1-7 15:13:36 | 只看该作者
张先生一路走好!

我觉得冬泳后猝死,应该跟冬泳过量或者说冰水刺激有着密切的关系!老年人身体机能血管老化,心脏比年轻时脆弱,如果身体本身就有三高等危险疾病而自己又不知道,冬泳过量肯定是导火线,要不最近怎么有冬泳后猝死的报道各地?冬泳把握不好就会伤害身体,我冬泳游过了嘴唇乌黑许久,就会整天怕冷,胃也不舒服。

冬泳把握好了,的确对健身有好处,我们桂林医学院附属医院有个杨稀谋教授,已经94岁高龄了,最近几年每年坚持冬泳到11月份,过后再寒冷了,他就到游泳馆游泳恒温池,他知道保养自己的身体呀,控制冬泳欲望,现在人看上去挺精神的,听说也很少犯病......
回复 支持 反对

使用道具 举报

80
发表于 2007-1-7 17:23:28 | 只看该作者
现在温水泳池也很多的。。。。
回复 支持 反对

使用道具 举报

81
发表于 2007-1-7 20:10:16 | 只看该作者
安全第一。游泳是为了健康,不要冒险啊
回复 支持 反对

使用道具 举报

82
发表于 2007-1-7 22:18:16 | 只看该作者
开心快乐的活着..........................先走为神.致敬
回复 支持 反对

使用道具 举报

83
发表于 2007-1-8 09:41:35 | 只看该作者
[s:17]  [s:17]  [s:17] 还是室内游吧!
回复 支持 反对

使用道具 举报

84
发表于 2007-1-9 12:02:50 | 只看该作者
安全最重要,冬泳前最好做一次全面的体格检查
回复 支持 反对

使用道具 举报

85
发表于 2007-1-9 16:55:04 | 只看该作者
游泳是一项最好的健身运动,我也很喜欢哟!但要因人而宜呀!
[s:31]
回复 支持 反对

使用道具 举报

86
发表于 2007-1-10 09:45:02 | 只看该作者
说的都是实话
回复 支持 反对

使用道具 举报

87
发表于 2007-1-10 09:46:36 | 只看该作者
我还不是会员
回复 支持 反对

使用道具 举报

88
发表于 2007-1-10 19:19:16 | 只看该作者
             
        愿张先生一路走好!!!
回复 支持 反对

使用道具 举报

89
发表于 2007-1-11 12:40:41 | 只看该作者
安全第一
回复 支持 反对

使用道具 举报

90
发表于 2007-1-11 13:22:36 | 只看该作者
安息吧!张先生一路走好!!! [s:21]  [s:21]  [s:21]
回复 支持 反对

使用道具 举报

您需要登录后才可以回帖 登录 | 注册

本版积分规则

QQ|小黑屋|手机版|Archiver|ChinaSwim.com ( 粤ICP备05007436号

GMT+8, 2026-3-30 23:01 , Processed in 0.101685 second(s), 20 queries , Gzip On.

Powered by Discuz! X3.2

© 2001-2013 Comsenz Inc.

快速回复 返回顶部 返回列表