freedom游泳记 2012/8/31国体

pissa06

加油，freedom [s:11]

摩咔

终于在深水区看到楼主了，当时很兴奋地叫了声老表！老乡见老乡那真是两眼泪汪汪啊！

freedom_520

To Susu:向拉练狂人学习！
To Chris:收到，不会乱游了。我会多练习基本动作的，偶尔加加手 [s:15]
To Quisiki:加油，你们都比我游的好！
To pissa06:一起加油，你的蛙泳已经很好了！！！赞一个
To 老卢：哈哈，好几个月被你蒙在鼓里！！！那才是两眼泪汪汪啊！
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上海甜菜

[s:17] 小F啥时候成为老卢的同乡拉，，，，，，不会是故意套近乎把！^_^

西北小水狼

鼓掌致意，我也要加油了！呵呵

justin.

小贾重返江湖 [s:11]

freedom_520

欢迎小贾先重返泳池
[s:18]

freedom_520

070710

昨天师傅教了我们踩水，以后就可以不怕江河之水了！！！
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pissa06

freedom真强，偶现在还不会踩水呢 [s:15]
纠集一下指导偶怎么踩水的人，为数也不少了，可能是自己没练习....嘻嘻

freedom_520

哈哈你已经学会蛙泳并且毕业了恭喜啊！
我的踩水动作也还要练习，才一会我就累了。。。
一起加油！

freedom_520

jin wan you yong xian ding yi xia!
wo lai le!!!

小浪淘沙

学游泳不是先要学会踩水吗? [s:17]

freedom_520

070724游泳记

现在国体人实在是太多了，没办法好好纠正手臂动作。。。
听了一些同学的意见，先游起来练耐力找水感以后再慢慢改动作也行！

请示下师傅，我的自习时间可以这样安排么？我听师傅的！
我的计划：
周二人太多了。专门拉炼，只管游
周六重点练习基本功和修改手臂动作

昨天状态还行，能够游50米休息半分钟后可以再游回去。700-800米应该有了，希望周六的测试能进步一点。
游泳最好是把基本功和兴趣紧密联系起来。看到同学们在练蹬壁转身，心里痒痒的忍不住也练了一会。第一次在水里转身时把我给呛得。。。眼泪水都快出来了。。。
一度站在水里不敢再练习，看到格格她们练习的认真样。雄性激素强烈的刺激了我，nnd再来！还好一次比一次好。但最终还是会呛水只是呛得越来越少，可能方法自己还没领悟到！相信我会成功的！

[s:31]

漠漠

昨天在泳道里看到LZ了，+U+U [s:11]

chrissie

引用第162楼freedom_520于2007-07-25 10:31发表的“”:
070724游泳记

现在国体人实在是太多了，没办法好好纠正手臂动作。。。
听了一些同学的意见，先游起来练耐力找水感以后再慢慢改动作也行！

.......

你慢点学，别到时候等我复出的时候游得比我好很多，我要受刺激的。。。 [s:17]