糖(2013.3.24民立训练)

小小噜

我决定。
在2011年努力的吃和睡！！绝不懈怠！！

路客

我真的很感动，LZ的认真劲头值得我的学习。
2011年，真的要学习这种认真的劲头，一心一意把它用在赚钱上面 ...
毛驴 发表于 2011-1-2 23:46

说出了俺的肺腑之言。。。

路客

...不过有点小小遗撼, 在4*50混和泳接力时, 由于我们布阵的失误, 让波蛙游了她最不善长的蛙泳. 哎. 如果让波蛙游仰泳,尼罗河游蛙泳的话, 团体第一, 说不定就是我们大猫队了. 这次让水牛路客TOMMY他们拣了个皮夹子....糖里的糖 发表于 2011-1-2 17:08

哈哈，这个皮夹子还真是捡的很稳咯，待俺给LZ分析分析哈。

仰泳： 波蛙 VS LUBY
蛙泳： 尼罗河 VS 路客
蝶泳：   ?    VS  全白费  
自由泳： ?   VS TOMMY

我心飞翔2002

腰伤了还能游出4分多的成绩，不容易啊！
另外八卦一下，波蛙的强项难道不是蛙泳吗？

水牛.

糖糖不用太着急，游泳水平的提高也是一个螺旋上升的过程，如果为了提高把身体练坏了就得不偿失了。比如我的 ...
tommy汤汤 发表于 2011-1-2 17:57

    这个复读机难办打这么多字的  看来是给LZ打动了

九月

我真的很感动，LZ的认真劲头值得我的学习。
2011年，真的要学习这种认真的劲头，一心一意把它用在赚钱上面 ...
毛驴 发表于 2011-1-2 23:46

说到点子上了

九月

LZ以后跟你混，从本质上肖习你的精神。

糖里的糖

另外八卦一下，波蛙的强项难道不是蛙泳吗？ ...
我心飞翔2002 发表于 2011-1-3 10:39

当然不是啦. 这也是我唯一有希望可以踩她的项目, 哈哈哈!

糖里的糖

嘉年华后, 在家里, 拼命加班, 天天做到凌晨(我可以远程进入公司系统, 无需在假期亲自进公司....).
加上腰伤, 元气大伤.

昨天去了徐汇游泳了. 马上感到, 状态下降比十米跳水还快......
只游了-->
100准备
100*2 (100自+100蛙) (TOMMY和路客游了400自)
50"12 (其中跟了tommy和路客游了6个, 这两家伙游得太快了, 一眨眼就消失在那遥远的地方)
100 放松
重点还是练蛙泳, 看路客教新同学蛙泳, 又认真,又仔细. 自己也忍不住偷学了几招.
可是现学现用试了50米后, 居然比我老动作用的时间长. 看来, 比赛之前还是不要纠正动作了......

大猫

LZ昨天拉链的唯一女将[s:48]

毛驴

回复 144# 糖里的糖


    工作狂太可怕了。。。让我想到了我的女模头上司。。恶梦啊

毛驴

LZ 的日记真充实。


嘉年华后我感冒发烧血小板减少。。。。。5555内牛满面，估计要歇一段时间了。
上次感冒是11月初，没想到这么快又感冒了。。。悲崔阿

我心飞翔2002

糖里的糖还是悠着点儿吧

全白费

糖里的糖一鸣惊人，200蛙打进前三相当厉害，不过还是要循序渐进的！

糖里的糖

回复  糖里的糖


    工作狂太可怕了。。。让我想到了我的女模头上司。。恶梦啊 ...
毛驴 发表于 2011-1-6 15:54

我其实不是工作狂啊, 人在江湖, 身不由己. 好在现在加强锻炼身体了, 否则老早被他们作S了......
不过毛驴的上司倒蛮吓宁的, 教你一招, 尽量离开她的视线. 还有, 不要跟她较上劲, 反正她说什么, 照做就是了. 哈哈.