[原创]冬泳日记

psnjk

<DIV class=quote><B>以下是引用<I>四处游的鱼</I>在2004-11-16 20:56:19的发言：</B>


<>因为我的无意疏远，你的日记都记得这样马虎啊？</P></DIV>
<>接受领导批评！但不是这个原因，主要是酒醉了啊！！</P>

tigerhu

蛮干!!这种情况根本就不应该下水,很容易出现意外.我们是为了健身而游泳,而不是为了游泳而去伤害身体.

[此贴子已经被作者于2004-11-17 15:35:47编辑过]

四处游的鱼

<DIV class=quote><B>以下是引用<I>tigerhu</I>在2004-11-17 9:17:59的发言：</B>
蛮干!!这种情况根本就不应该下水,很容易出现意外.
</DIV>
<><b><EM>tigerhu批评的对，我也赞成。</EM></b></P>

psqy

<><TABLE cellPadding=4 cellSpacing=0 width="100%"><TR><TD glow(color=#9898BA,strength=2)" vAlign=center width=*>  <FONT color=#000066><B>tigerhu</B></FONT>  说得对</TD></TR></TABLE>在第二次寒冷感出现时,要果断起水。</P><>以后不要这样了，容易出问题！</P>

psnjk

<DIV class=quote><B>以下是引用<I>tigerhu</I>在2004-11-17 9:17:59的发言：</B>
蛮干!!这种情况根本就不应该下水,很容易出现意外.我们是为了健身而游泳,而不是为了游泳而去伤害身体.
</DIV>
<>有道理！！~</P>

psnjk

<>这种不是自虐吧？怎么成了众矢之的了？ </P><>告诉关心爱护我的朋友们――好象没有大的问题！~！1</P>

psnjk

<TABLE border=0 cellPadding=0 style="MARGIN-LEFT: 3pt; WIDTH: 100%; mso-cellspacing: 1.5pt" width="100%"><TR 36.05pt"><TD 36.05pt; PADDING-BOTTOM: 0.75pt; PADDING-LEFT: 0.75pt; PADDING-RIGHT: 0.75pt; PADDING-TOP: 0.75pt; WIDTH: 99.28%" width="99%">< 15pt; WORD-BREAK: break-all; tab-stops: list 36.0pt"><v:shapetype><v:stroke joinstyle="miter"></v:stroke><v:formulas><v:f eqn="if lineDrawn pixelLineWidth 0"></v:f><v:f eqn="sum @0 1 0"></v:f><v:f eqn="sum 0 0 @1"></v:f><v:f eqn="prod @2 1 2"></v:f><v:f eqn="prod @3 21600 pixelWidth"></v:f><v:f eqn="prod @3 21600 pixelHeight"></v:f><v:f eqn="sum @0 0 1"></v:f><v:f eqn="prod @6 1 2"></v:f><v:f eqn="prod @7 21600 pixelWidth"></v:f><v:f eqn="sum @8 21600 0"></v:f><v:f eqn="prod @7 21600 pixelHeight"></v:f><v:f eqn="sum @10 21600 0"></v:f></v:formulas><v:path connecttype="rect" gradientshapeok="t" extrusionok="f"></v:path><lock aspectratio="t" v:ext="edit"></lock></v:shapetype><v:shape><v:imagedata></v:imagedata></v:shape>11月17日 阴 星期三 气温18度 水温16.5度 游距900米<p></p></P></TD></TR></TABLE>< 15pt; TEXT-INDENT: 30pt; WORD-BREAK: break-all">由于昨天肠胃上的毛病未愈和今天中午酒精又在体内过量，我今天只好随意性的游了一会。<p></p></P>< 15pt; TEXT-INDENT: 30pt; WORD-BREAK: break-all">起水后，本想回家随便吃点家常便饭调整胃口并使身体得到充分的休息；那知一个电话过后，我又落入了酒精坛子里。<p></p></P>< 15pt; TEXT-INDENT: 30pt; WORD-BREAK: break-all">人啊！有的时候真的是无奈何的！~！几天来的这种放荡不羁生活，真的叫人苦不堪言。是该逃避逃避现实了！！<p></p></P>< 15pt; TEXT-INDENT: 30pt; WORD-BREAK: break-all">今天由于忘记看登记册，所以不知道具体的游泳人数。但我感觉好象人不多，估计不会超过10人。<p></p></P>另外，我的感冒可能是轻微的，但我的睡眠似乎明显不足。明天一定要想办法多睡一会。

四处游的鱼

我们聚会一定不准和酒。

psnjk

<DIV class=quote><B>以下是引用<I>四处游的鱼</I>在2004-11-18 14:43:30的发言：</B>
我们聚会一定不准和酒。</DIV>
<>这要你给秦原说，不然你手下这些骄兵悍将是难得说服教育的。哈哈！~</P>

tigerhu

说到喝酒我就怕,一有应酬我就烦,酒桌上个个说我天天游泳锻炼,酒量肯定大(实践证明游泳与酒量不成正比),什么四川出名酒,那有不能和的,哎,几次喝得我去医院输液......酒,真不是个好东西,咱们这酒文化也该改改了.

psnjk

<TABLE border=0 cellPadding=0 style="MARGIN-LEFT: 3pt; WIDTH: 100%; mso-cellspacing: 1.5pt" width="100%"><TR 36.05pt"><TD 36.05pt; PADDING-BOTTOM: 0.75pt; PADDING-LEFT: 0.75pt; PADDING-RIGHT: 0.75pt; PADDING-TOP: 0.75pt; WIDTH: 99.28%" width="99%">< 15pt; WORD-BREAK: break-all; tab-stops: list 36.0pt"><v:shapetype><v:stroke joinstyle="miter"></v:stroke><v:formulas><v:f eqn="if lineDrawn pixelLineWidth 0"></v:f><v:f eqn="sum @0 1 0"></v:f><v:f eqn="sum 0 0 @1"></v:f><v:f eqn="prod @2 1 2"></v:f><v:f eqn="prod @3 21600 pixelWidth"></v:f><v:f eqn="prod @3 21600 pixelHeight"></v:f><v:f eqn="sum @0 0 1"></v:f><v:f eqn="prod @6 1 2"></v:f><v:f eqn="prod @7 21600 pixelWidth"></v:f><v:f eqn="sum @8 21600 0"></v:f><v:f eqn="prod @7 21600 pixelHeight"></v:f><v:f eqn="sum @10 21600 0"></v:f></v:formulas><v:path connecttype="rect" gradientshapeok="t" extrusionok="f"></v:path><lock aspectratio="t" v:ext="edit"></lock></v:shapetype><v:shape><v:imagedata></v:imagedata></v:shape>11月18日 晴 星期四 气温13度 水温15.1度 游距1150米<p></p></P></TD></TR></TABLE>< 15pt; TEXT-INDENT: 30pt; WORD-BREAK: break-all">我们的冬泳似乎应该减量了。<p></p></P>< 15pt; TEXT-INDENT: 30pt; WORD-BREAK: break-all">随着气温下，水温也在不断降低。仅管今天还有太阳，水温还是下降了1度多。这对于我们冬泳者来说，身体的感觉是非常明显的。<p></p></P>< 15pt; TEXT-INDENT: 30pt; WORD-BREAK: break-all">特别是刚下水的时候，已能明显感觉到水的刺骨了。按以前的情况，这种现象一般200米后就会消失；而现在400米后仍然感觉水很冷。虽然500米后要好一点，但800米后又开始不适应了。当1000米以后，似乎觉得人都快冻僵硬了。等到冲凉的时候，可以说打香皂都是处于身体筛糠那种状态。虽然刺激好玩，但的确不胜其寒。<p></p></P>< 15pt; TEXT-INDENT: 30pt; WORD-BREAK: break-all">最后，虽然穿衣的心情是迫切的，穿衣的动作是不协调的；但穿戴结束绕池跑上几圈后，就非常舒服了。<p></p></P>以现在的水温和我游泳的速度考虑，可能我应该只游900米左右才是比较洽当的。

psnjk

<DIV class=quote><B>以下是引用<I>tigerhu</I>在2004-11-18 15:15:32的发言：</B>
说到喝酒我就怕,一有应酬我就烦,酒桌上个个说我天天游泳锻炼,酒量肯定大(实践证明游泳与酒量不成正比),什么四川出名酒,那有不能和的,哎,几次喝得我去医院输液......酒,真不是个好东西,咱们这酒文化也该改改了.</DIV>
<>酒文化是应该改！但对于大多数人来说，游泳的确与酒量成正比。只是――我们如果一边游泳，一边又狂喝暴饮，那就的确失去了锻炼身体的意义了。因为我们有部分队员就是因喝坏了身体才来参加游泳的。</P>

psqy

<>今天我刚下水也感到刺骨的滋味，400米左右才舒服起来。</P>

四处游的鱼

psnjk，你那儿的水温比我们这儿低了一点啊。这两天我都是下午游泳的，顺便量了一下水温：16度。游了2000米花了我50分钟，500米蛙泳，其余都是自由泳。也许是我比较耐寒吧，我也没觉得很冷，所以游了起来也没跑步。psnjk，你好像游过量了呵，记得要少游一地点啊。

鳔杆子

<DIV class=quote><B>以下是引用<I>四处游的鱼</I>在2004-11-18 22:11:25的发言：</B>
psnjk，你那儿的水温比我们这儿低了一点啊。这两天我都是下午游泳的，顺便量了一下水温：16度。游了2000米花了我50分钟，500米蛙泳，其余都是自由泳。也许是我比较耐寒吧，我也没觉得很冷，所以游了起来也没跑步。psnjk，你好像游过量了呵，记得要少游一地点啊。</DIV>
<>你的确利害，如此了得真<FONT color=#3809f7 size=6>不愧为</FONT>我们重庆市的<FONT color=#ee6911 size=7>大版主！</FONT></P>