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不爬8000米山峰、横渡海峡等,好象不需要如此自孼的! 全白费 发表于 2012-3-28 09:06
3月27日 昨天的跑步对今天几乎没有反应,所以今天继续爬楼梯,这是第三次负重18kgs; 6个上下,总计约300m ... 废铁 发表于 2012-3-27 22:01
回复 全白费 慕士塔格在召唤 废铁 发表于 2012-3-28 21:42
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