结束此日记－－我的连载：2010坚决搞定蝶泳

liuhenny · 发表于 2010-1-17 22:56:19

本帖最后由 liuhenny 于 2010-1-21 08:15 编辑

看了你的视频我挺激动的，你悟性好，身体条件好，又肯踏踏实实练习基本功，真是学习蝶泳的好材料。梅花香 ...
sarasaralee 发表于 2010-1-17 22:43

非常非常感谢您Sara,　其实一年前练了一段时间的蝶泳，身边的教练（泳得好的高手）可能是自己游得好，但理论不行，我始终不得法，后来放弃了。最近又来悠泳上转，看到您的蝶泳教程（自学蝶泳系列教程），真详细，真到位啊。我信心大增，不怕学不会，就怕找不到好教练啊。从心底感谢您.......

Одетта · 发表于 2010-1-17 23:09:31

波浪的波形再细腻一些，鞭腿的重力节奏清晰一些

偶噴嚏 · 发表于 2010-1-17 23:10:39

不知道为啥
看到这泳池的瓷砖
就让我想起了大博泳友
大概是顔色相像引发連想吧

lz學得很快啊[s:48]真好

liuhenny · 发表于 2010-1-17 23:22:35

波浪的波形再细腻一些，鞭腿的重力节奏清晰一些
Одетта 发表于 2010-1-17 23:09

嗯O导，谢谢啦！

liuhenny · 发表于 2010-1-17 23:27:36

不知道为啥
看到这泳池的瓷砖
就让我想起了大博泳友
大概是顔色相像引发連想吧

lz學得很快啊真好 ...
偶噴嚏发表于 2010-1-17 23:10

谢谢您的鼓励和评分......

76bull · 发表于 2010-1-17 23:34:23

[s:48]
只有羡慕的份儿喽！

全白费 · 发表于 2010-1-18 16:55:42

这样的身体素质，想不练好蝶泳都难！

SARA眼毒，我也认为双臂不直，未夹主双耳，没有形成流线型。这点很重要，以你那样的错误动作，压胸就做不出来了！一开始就应该动作规范，本贴前面有个叫sss-sss的家伙贴的图你好好琢磨一哈！

泳鱼w · 发表于 2010-1-18 20:11:29

视频很清楚，真好！

泳鱼w · 发表于 2010-1-18 20:12:23

我需要几年才能练成你这样呢？着急ing~~

旭日东升1 · 发表于 2010-1-18 20:31:15

最新练习视频

liuhenny · 发表于 2010-1-18 21:15:15

这样的身体素质，想不练好蝶泳都难！

SARA眼毒，我也认为双臂不直，未夹主双耳，没有形成流线型。这点很重 ...
全白费发表于 2010-1-18 16:55

好的，太谢谢您。

liuhenny · 发表于 2010-1-18 21:19:08

我需要几年才能练成你这样呢？着急ing~~
泳鱼w 发表于 2010-1-18 20:12

才多长时间不见你啊，你的自由泳都游成这样了，令人刮目相看，以你这样的有心人才不愁练不好呢！

天道 · 发表于 2010-1-19 00:22:29

楼主是按全浸那个视频教学练的波浪上呼吸。

雨漫红尘 · 发表于 2010-1-19 03:11:26

为你的目标骄傲吧。你是我们的榜样，你的进步和快乐也就是我们冬泳人的快乐！加油！

liuhenny · 发表于 2010-1-19 10:29:33

本帖最后由 liuhenny 于 2010-1-19 22:17 编辑

为你的目标骄傲吧。你是我们的榜样，你的进步和快乐也就是我们冬泳人的快乐！加油！ ...
雨漫红尘发表于 2010-1-19 03:11

您的贴子是对我最大的鼓励。但我一直不敢挑战冬泳，由衷地钦佩冬泳人！！

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